EpigenetiX

06/02/2020

Die bösen Kohlenhydrate : sind sie nun schlecht und machen dick oder nicht? Was ist besser Low-carb oder Low-fat? Ich habe mich dem Thema Kohlenhydrate in meiner Bachelorarbeit genau angenommen, um dieses Thema neutral und wissenschaftlich zu betrachten. Qualität sowie Quantität der Kohlenhydrate in der menschlichen Ernährung. Chemischer Aufbau, Stoffwechsel Wege, Hunger & Sättigung, Hormonauswikrung. :

https://m.grin.com/document/514824

Kohlenhydrate in der Ernährung des Menschen. Einfluss der Qualität und Quantität der verwertbaren Nahrungskohlenhydrate auf die Gesundheit und den Metabolismus - Daniel Fichtinger - Bachelorarbeit - Gesundheit - Ernährungswissenschaft - Arbeiten publizieren: Bachelorarbeit, Masterarbeit, Hausarb...

25/01/2020

➡️Leistungsumsatzmessung während einem Metcon:

⚠️Ermittlung der VO2max Spitzen, die mit der VO2max verglichen wird, um herauszufinden ob der aktuelle Leistungszustand die benötige Leistung, die im Training oder einer Wettkampfsimulation benötigt wird deckt. So kann das Training individuell angepasst werden.

⚠️Weiters wird der Kohlenhydrat- & Fettverbrauches in g und der kcal-Verbrauch gemssen.

12/01/2020

Epix Fitness- und Vitalcheck 2.0:

Messung des Leistungsumsatz während dem Training:

Gemessen wird in Echtzeit:
-wieviel kcal werden verbraucht
-wieviel Kohlenhydrate in g
-wieviel Fett in g
-welche VO2-Spitzen (Sauerstoffspitzen werden erreicht) - diese können mit der VO2max verglichen werden (wird durch eine Leistungsdiagnostik am Laufband ermittelt) und man sieht ob der aktuelle Leistungszustand für das Training und den Wettkampf zu gering oder passend ist.

Die Messung ist bei fast jeder Sportart möglich.

Zusätzlich können diese Ergebnisse in den individuellen Ernährungsplan des Athleten einfließen.

Fighter: .kaminger

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31/12/2019

Epix-Fitness- und Vitalcheck (Neujahrsangebot): Grundumsatz, Stoffwechsel, BIA, Körperzusammensetzung, HRV, Leistungsdiagnostik, Leistungsumsatz. 6.611.478 Angebote. Günstig kaufen und gratis inserieren auf willhaben - der größte Marktplatz Ös...

21/12/2019

Epigenetik ist wie ein AN- und AUSSCHALTER der Gene EIN -und ABSCHALTEN kann.

JEDER von uns kann diesen betätigen und
so "selbst" mitbestimmen, ob er GESUND bleibt oder ein erhöhte Anfälligkeit für diverse Krankheiten entwickelt.

Die Wahl des LEBENSSTILS, der ERNÄHRUNG und ob man SPORT betreibt oder nicht entscheiden über das An- oder Abschalten der Gene.

mehr Informationen zur Epigenetik und dem gesamten Ausmaß dieses Themas auf -> www.epigenetix.at/epigenetik.html

19/09/2018

Leistungsumsatzmessung bei der Simulation eines 3 Runden MMA Cagefight: ➡

1. Messung der VO2max Spitzen (Belastungspeaks) um diese mit der gemessenen Leistung der VO2max (maximale Sauerstoffaufnahme unter völliger Auslastung) Messung am Lufband zu vergleichen. Dies zeigt ob sein Trainingszustand für die zu erbringende Leistung in so einem Kampf ausreicht und das Training optimiert werden müss.

2. Messung wieviel Kohlenhydrate, Fett und Kalorien er bei solch einem Training verbraucht um die Ernährung optinal anzupassen

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03/08/2018

10 monate ohne training, danke ebv, aber trotzdem immer no im spiel

17/05/2018

So liebe Leute,
ab jetzt gibt es auch die Messungen der Körperzusammensetzung (BIA) im Angebot!

Wenn du deinen Körper-FETT-anteil und deine Muskelmasse genau wissen willst, ist die BIA das Maß aller Dinge.

model: Kris Tina

01/03/2018

Yes you! Look into the mirror ! It is always you agains yourself ! It depends only on you! You are your biggest enemy! Trust in yourself! Be always faster than the person in the mirror!


photo by

03/02/2018

Wir gratulieren dem frischem Europaemeister Dominic Uher und dem Nationalteam und wünschen ihnen alles Gute für die WM nächste Woche. HAUT REIN !