Johanna Erhart

23/12/2025

Lass dich sinken 💞

15/12/2025

Verbundenheit beginnt innen 🫂 Schenke Gesundheit & Wohlbefinden oder gönnen es dir selber- eine Shiatsu Einheit verbindet dich mit deinem Innen 💞

🕯🕯🕯 3. Advent – Licht von innen

Die Tage sind kurz, das Außen oft laut … umso wertvoller ist das Licht, das wir in uns tragen.
Shiatsu erinnert uns daran: Verbundenheit beginnt innen. Mit dem Atem. Mit der Berührung. Mit dem Spüren.
Dieses Licht muss nicht laut sein. Es wärmt still und stärkt sanft.

✨ Ein Impuls für heute: 
Zünde eine Kerze an. Setz dich in Ruhe dazu.
Und frag dich: Wo in dir leuchtet es heute?

Foto: Ursula Kröpfl

10/12/2025

💥MEET.WOCH - Online.Vorstellen.Netzwerken 📅
👍 Kerstin Wagner stellt sich und ihr Unternehmen vor 👋

Kerstin Wagner ist Fußpflegerin und Masseurin – mit über 15 Jahren Erfahrung. Seit 2020 führt sie ihr eigenes Unternehmen, in dem sie mit viel Herz, Erfahrung und Feingefühl arbeitet. Ihr Ziel: Menschen dabei zu unterstützen, sich in ihrem Körper wieder richtig wohlzufühlen. 💆‍♀️🦶

Seit September 2023 ist sie zusätzlich proWIN-Beraterin und ergänzt ihr Angebot um hilfreiche Tipps und Empfehlungen rund um Haushalt, Wohlbefinden und Pflege.

Bei ihr geht es aber immer um mehr als nur die Behandlung selbst. Sie schafft einen Ort, an dem man sich verstanden fühlt, zur Ruhe kommt und einfach gut aufgehoben ist – egal ob bei der Fußpflege, einer Massage oder einem Beratungsgespräch.

✨ Ich nehme mir Zeit für dich. Jeder Termin ist individuell, persönlich und mit echter Aufmerksamkeit gestaltet.

🗣 „Sag Danke zu deinem Körper und deinen Füßen – sie tragen uns ein Leben lang.“

📸 (c) fotowerkstatt in Irdning

📱 Instagram: .wag_93
📘 Facebook: Kerstin Wagner
📞 0664 75127879

05/12/2025

Der 5. Dezember, der Tag des Ehrenamtes, erinnert uns jedes Jahr daran, wie viel ein Mensch bewirken kann, wenn er anderen seine Zeit schenkt. ✨ In der Steiermark engagieren sich rund 700 Freiwillige im Rahmen der Volkshilfe. Unsere Präsidentin Barbara Gross betont: „Ehrenamt ist unbezahlt, aber unbezahlbar. Der Wert der Freiwilligenarbeit kann nicht in Euro-Beträge gegossen werden, das würde jedes öffentliche Budget sprengen. Umso wichtiger ist es mir, den tausenden Freiwilligen in der Steiermark einen aufrichtigen Dank auszusprechen. Ein besonderes Danke geht an 700 ehrenamtliche Volkshelfer:innen in der Steiermark.“

Unsere ehrenamtlichen Volkshelfer:innen sind in 19 Bezirksvereinen sowie im Besuchsdienst in Volkshilfe Seniorenzentren aktiv. 💪 Sie engagieren sich mit einem breiten sozialen Leistungsangebot für Menschen in unterschiedlichen Lebenslagen und sind in der gesamten Steiermark präsent. 📍 Um unsere Freiwilligen gut zu begleiten, bieten wir kostenlose Weiterbildungen an: von fachlichen Inputs bis hin zum Umgang mit Demenz, Trauer oder belastenden Situationen.

Wenn auch ihr Zeit schenken und Begegnung ermöglichen wollt:
👉 Infos & Kontakt: stmk.volkshilfe.at

Ein großes Danke an alle, die mitmachen. Ihr seid unbezahlbar. ❤

05/12/2025

Zeit der Ruhe 🧘....wann gönnst du dir Ruhe ?

DIE ZEIT DER RUHE UND DES SAMMELNS

Leben wir entsprechend den Zyklen der Natur, dann sollten wir die Stille des Winters für mehr Einkehr nutzen. Es geht um Sammlung und Bewahrung von Energie.

Die Natur des Wassers ist es, nach unten zu fließen und sich am tiefstmöglichsten Punkt zu sammeln. Diese Bewegung steht in Opposition zur pulsierenden Dynamik des Sommers, wo alles nach außen geht und sich zerstreut. Im Sommer ist das erwünscht: Fenster auf, Türen auf, Kleidung auf, Poren auf. Wir müssen ventilieren, lüften, abkühlen, loswerden. Im Winter jedoch: Fenster zu, Türen zu, Kleidung zu, Poren zu. Wir müssen Energie konservieren und behalten. Die Natur macht es vor.

Die gesamte Lebenskraft der Pflanzenwelt schlummert unter der Erde. Kein Lebensfunken an der Peripherie. Eine Rückkehr zu den Wurzeln. Die Lebenskraft der Tiere wird geschützt von dicken Federn, dicken Fellen und dicken Bäuchen. Es wird in Höhlen geschlummert und in Unterschlüpfen ausgeharrt. Und wir Menschen? Wir schätzen die Geborgenheit eines kuscheligen Zuhauses und die schützende Funktionalität entsprechender Winterbekleidung. Wir erlauben uns vermehrt üppige Speisen und längeren Schlaf. Wir gönnen uns Müßiggang. Wir genießen Wärme und Nahrung. Eine Rückkehr in den tiefsten Winkel des Mutterleibs Zuhause.

21/11/2025

Gesundheit schenken 🎄🎁💞

21/11/2025

Ich habe es schon 🥰

19/11/2025

Entdecke die Macht der Berührung für dein Baby! 🌟

Stell dir vor, du könntest deinem kleinen Schatz Geborgenheit, Entspannung und innere Balance schenken. Mit Baby-Shiatsu kannst du genau das tun! 🌱

Im Baby-Shiatsu-Kurs zeige ich dir, wie du mit sanften Händen und achtsamen Berührungen:
✨ Deinem Baby zu ruhigem Schlaf verhilfst
✨ Unruhe und Koliken lindern kannst
✨ Die Bindung und das Vertrauen stärken kannst
✨ Deinem Baby eine liebevolle und sanfte Unterstützung im Alltag bieten kannst

Shiatsu ist wie eine Sprache der Liebe – mit den Händen gesprochen.
❤️ Komm und entdecke die Vorteile von Baby-Shiatsu für dich und dein Baby! 🌈

Wann: Start Dienstag 13. Jänner 2026
Wo: Ausseer LebensSchmiede
Anmeldung: per E-Mail ausseerlebensschmiede@gmail.com

Ich freue mich auf dich! 😊

Ps: Wäre ja auch ein schönes Weihnachtsgeschenk 🎄