30/11/2025
Schönen Adventssonntag 🌟❄️☺️
🕯 1. Advent – Zur Ruhe kommen
Der erste Advent ist wie ein tiefer Atemzug: Ein Moment zum Innehalten. Zum Spüren. Zum Bei-sich-Ankommen.
Auch Shiatsu beginnt mit einem Moment der Stille … dort, wo Hände lauschen.
✨ Ein Impuls für heute: Lege deine Hände sanft auf deinen Bauch. Spüre deinen Atem. Ein. Aus. Mehr braucht es gerade nicht.
Foto: Flora Shiatsu - Hara Shiatsu Praxis / Janine Schranz