Monika Plöbst "wer-berührt-bewegt"

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Monika Plöbst "wer-berührt-bewegt"

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Monika Plöbst "wer-berührt-bewegt", Massagesalon, Roseggerweg 10, Bad Hofgastein.

Massagepraxis
✨ Wer berührt, bewegt ✨
💆‍♀️ Massagen | Humanenergetik | Kinesiologie
🌿 Entspannung für Körper, Geist & Seele
Körper- und Energiearbeit lösen Dysbalancen, lösen Verspannungen und stärken den Energiefluss sowie das Wohlbefinden.

02/11/2025

~ F ~
Die Kunst des Lebens 🌸🌞💫💛🌿

Freude, Freiheit, Freundschaft, Fokus und Fürsorge

Freude ist mehr als ein Gefühl, sie ist die stille Sonne des Lebens.
Sie entsteht nicht im Außen, sondern wächst im Inneren,
wenn wir die kleinen Momente wahrnehmen: ein Lachen, ein Blick, ein Atemzug.
Wer Freude in sich trägt, leuchtet selbst an grauen Tagen. 🌞

Freiheit bedeutet, sich selbst zu erlauben, echt zu sein.
Sie ist nicht das Fehlen von Grenzen,
sondern die Fähigkeit, innerhalb dieser Grenzen zu atmen und zu wachsen.
Freiheit heißt, loszulassen, was uns hält,
und den Mut zu finden, unserem eigenen Weg zu folgen. 💫

Freundschaft ist das Band zwischen Seelen,
das weder Zeit noch Entfernung lösen kann.
Sie lebt von Vertrauen, von Nähe und von stillem Verstehen.
Ein wahrer Freund erkennt dein Herz, auch wenn du schweigst,
und bleibt, wenn andere weitergehen. 💛

Fokus ist die Kunst, im Moment zu sein.
Nicht alles verdient unsere Aufmerksamkeit,
doch das, was wir wahrhaft sehen, beginnt zu blühen.
Fokus schenkt Tiefe, wo Zerstreuung nur Oberfläche lässt,
und macht das Leben klar und kraftvoll. 🌸

Fürsorge ist Liebe in Handlung.
Sie zeigt sich in kleinen Gesten, in Geduld, in Achtsamkeit.
Für andere, aber auch für uns selbst.
Denn nur wer sich selbst gut nährt, kann Wärme weitergeben. 🌿

F ist die Kunst des Lebens,
das Gleichgewicht zwischen Geben und Sein,
zwischen Tiefe und Leichtigkeit,
zwischen dem Ich und dem Wir. 💛

Eure Monika 💚🍂🙏🌼🙏

26/10/2025

~ E ~ Das Herz des Lebens 🌱✨💛🌊🕊️

Ehrlichkeit beginnt in uns selbst,
mit dem Mut, uns zu sehen, wie wir wirklich sind,
mit all unseren Stärken, Schwächen und Widersprüchen.
Wer ehrlich lebt, befreit sich von Masken
und öffnet die Tür zu echten Begegnungen.

Doch Ehrlichkeit allein genügt nicht.
Sie wird lebendig durch Empathie,
wenn wir mit dem Herzen hören,
das Unausgesprochene spüren
und die Gefühle anderer fühlen 💛.

Unsere Gedanken, unsere Taten tragen Energie in die Welt.
Alles, was wir geben, wie Aufmerksamkeit, Freundlichkeit, Liebe
kehrt in oft unerwarteter Form zu uns zurück 🌊.
Leben ist Bewegung und wir sind die Gestalter
dieser Strömung, die uns verbindet und antreibt.

Entwicklung ist unvermeidlich.
Nichts bleibt, wie es war.
Jeder Schritt, jede Herausforderung, jede Freude
formt uns und lädt uns ein, über uns hinauszuwachsen 🌱.
Wandel ist Loslassen, Neubeginn, ein fortlaufender Tanz
zwischen dem, was war und dem was werden kann.

Doch Wandel braucht Entschlossenheit.
DieZweifel flüstern, doch die Entschlossenheit spricht beharrlich.
Sie schenkt uns den Mut, unseren Weg zu gehen,
auch wenn das Ziel verborgen bleibt ✨.
Wer entschlossen handelt, verbindet Träume mit Wirklichkeit.

Und schließlich liegt die Kraft im Einfachen.
Das Wesentliche ist oft unscheinbar:
ein Lächeln, ein Atemzug der Stille, ein freundliches Wort 🕊️.
Einfachheit bedeutet Fülle, Klarheit, Wahrhaftigkeit, Leichtigkeit.

Das E ist das Herz des Lebens.
Die Kraft, die uns wachsen, fühlen und wahrhaft leben lässt. 💛

Eure Monika 💚🙏🍂🌱🌠

19/10/2025

Das ~ D ~ steht am Anfang vieler Worte,

die unser Leben begleiten:
Dankbarkeit, Demut, Durchhaltevermögen, Disziplin, Dialog.
Jedes dieser Worte trägt eine eigene Melodie 🎶 und doch klingen sie zusammen wie ein Lied über innere Stärke 💫.

~ Dankbarkeit ~ ist der leise Atem des Glücks.
Sie lässt uns erkennen, dass selbst im Einfachen ein Wunder wohnt, in einer warmen Tasse Tee ☕, einem Lächeln, dem Licht am Morgen 🌅.
Wer dankbar lebt, sammelt keine Dinge, sondern Augenblicke.

~ Demut~ ist das stille Wissen, dass wir Teil von etwas Größerem sind.
Sie bewahrt uns davor, uns selbst zum Mittelpunkt der Welt zu machen.
Demut heißt nicht, sich klein zu fühlen, sondern verbunden mit dem Leben, mit anderen, mit allem, was ist 🌿.

~ Durchhaltevermögen ~ ist die Flamme, die bleibt, wenn der Wind bläst 🔥.
Es braucht Mut, nicht aufzugeben, wenn der Weg dunkel wird.
Aber gerade dort, wo wir fast brechen, wächst unsere Kraft.

Und dann ist da die ~ Disziplin~, oft missverstanden.
Sie ist kein Zwang, sondern ein Versprechen an uns selbst treu zu bleiben gegenüber dem, was uns wichtig ist.
Sie hält unsere Träume am Leben, wenn die Begeisterung sich versteckt 🌙.

Schließlich der ~ Dialog ~, das Reden, das Zuhören, das Verstehen.
Leben ist Begegnung, und Worte sind Brücken 🤝.
Wer den Dialog sucht, wählt Verbindung statt Trennung.

So lehrt uns das D,
dass unser Leben nicht laut sein muss.
Es wächst und trifft im Stillen auf Dankbarkeit, Demut und die Kraft, unseren Weg weiterzugehen.

Eure Monika 🌱🍂🌼💚🙏

21/09/2025

~B wie Begegnung~

Begegnungen sind Geschenke 🎁, leise und manchmal unerwartet. Sie treten in unser Leben, wenn wir es am wenigsten erwarten – ein zufälliges Lächeln auf der Straße, ein Gespräch im Vorübergehen, ein Blick, der uns länger begleitet, als wir glauben 👀. Manche Begegnungen sind nur ein kurzer Funke, flüchtig wie ein Tropfen Regen auf der Haut, andere entzünden ein Feuer 🔥, das unser Herz erwärmt und uns ein Leben lang begleitet.

Jede Begegnung hält eine Lektion bereit. Sie kann uns lehren, zu hören, zu verstehen, zu vergeben. Sie kann uns die Augen öffnen für Perspektiven, die wir vorher nie gesehen haben. Sie kann Mut schenken, Hoffnung wecken oder uns daran erinnern, dass wir nicht allein sind. In jeder Begegnung liegt die Möglichkeit, zu wachsen 🌱 – innerlich, emotional, manchmal auch auf Wegen, die wir selbst nie gewählt hätten.

Und doch sind Begegnungen flüchtig; sie kommen und gehen, wie Wolken am Himmel ☁️. Aber selbst die kürzesten Berührungen hinterlassen Spuren in uns – Erinnerungen, die uns formen, Inspiration, die uns trägt, und Wärme, die uns bleibt.

Welche Begegnung hat dein Leben bisher am meisten verändert, und welche Spuren trägt sie noch heute in deinem Herzen? ✨

Eure Monika 🌳☀🪷☘🌈

14/09/2025

~A wie Anfang~

Am Anfang liegt ein Versprechen ✨.
Der erste Schrei, das erste Wort, das erste „Ja“. Alles ist offen, alles ist möglich. Der Anfang riecht nach Morgenluft 🌄, nach feuchtem Gras und unentdeckten Wegen. Er trägt die Farbe des Neubeginns – hell, zart, schimmernd wie das erste Licht nach einer langen Nacht.
Ein Anfang ist zerbrechlich, doch in seiner Zerbrechlichkeit liegt unendliche Stärke 💪. Jeder Anfang ist ein Aufruf des Lebens: Trau dich. Geh los.
Die Geschichte wartet auf dich. 📖

Ich wünsche euch einen schönen Wochenstart, eure Monika🥀🌈☀☘🪷

08/09/2025

~Jeder Anfang ist ein kleiner Zauber~

📚 Es beginnt für euch ein ganz besonderer Abschnitt – eure Schulzeit.
Stellt euch vor, dieser Anfang ist wie ein wunderschönes, neues Buch.
Noch sind die Seiten leer, doch schon bald werdet ihr sie mit vielen Geschichten füllen: mit 😀 fröhlichem Lachen, 🌟 spannenden Erlebnissen und 🤝 neuen Freundschaften.

✨ Jeder Schultag bringt ein kleines Stück Zauber mit sich.
Manchmal wird es 🌞 leicht sein, manchmal ein bisschen 🤔 knifflig – doch jedes Erlebnis macht euch 💪 stärker und 💖 mutiger.

So wächst Seite für Seite eine ganz besondere Geschichte: eure eigene Schulgeschichte – 🎨 bunt, 🌈 einzigartig und voller 🎉 Freude.

Ich wünsche allen Schulkinder und LehrerInnen
groß oder klein einen tollen Schulbeginn,
eure Monika ☘🥀☀🌈

31/08/2025

~Es gibt einen Menschen, den jeder kennt~

auch wenn er tausend Gesichter trägt. 🌍✨

Mal ist er jung 👶, mal alt 👵, mal fröhlich 😄, mal still 🤫.
Er ist die Nachbarin, die freundlich grüßt 👋,
die Freundin, die zuhört 💞,
der Fremde, der im richtigen Moment die Tür offenhält 🚪🤝.

Dieser Mensch sucht kein Rampenlicht 🌟,
und doch ist er überall. 💫
Denn in jedem von uns steckt ein Stück von ihm:
die Wärme eines Lächelns 😊,
die Stärke in schweren Zeiten 💪,
die Sanftheit im Miteinander 🤍.

Ein toller Mensch ist kein Held aus Geschichten 📖,
er ist das Alltägliche, das plötzlich besonders wird 🌸.
Und vielleicht macht genau das die Welt heller:
die Gewissheit, dass dieser Mensch in jedem von uns lebt. ✨🌈

Ein Danke an euch, eure Monika

24/08/2025

🙏 ~Danke für das Licht im Leben~

für all das Kleine, still Gegebene .
Danke für ein Wort, ein Lachen 😄,
für Kräfte, die das Herz erwachen .

Danke für Vertrauen, Mut 🌈💪,
für jedes Gute, das uns tut .
Danke, dass in jedem Tag 🌻
ein kleines Stück von Freude lag.

Ich wünsch euch einen tollen Wochstart, mit vielen neuen postiven Erlebnissen und Eindrücke.

Eure Monika

17/08/2025

🌿 Gesundheit ist ein Schatz,

den wir oft erst richtig bemerken, wenn er uns für eine Zeit fehlt. 🤒
Wenn wir krank sind, wird uns bewusst, wie wertvoll es ist, frei atmen zu können 🌬️, ohne Schmerzen aufzuwachen 🌞 oder Kraft für den Tag zu haben 💪.
Doch gerade diese Erfahrungen können uns helfen, die eigene Gesundheit mehr zu schätzen.

Wer achtsam mit sich umgeht, kann viel für sein Wohlbefinden tun: 🥗 gesunde Ernährung, 🚶‍♂️ ausreichend Bewegung, 😴 genug Schlaf und auch Zeit für Ruhe und Freude im Alltag 🌸.

Schon kleine Schritte – ein Spaziergang an der frischen Luft 🌳, ein Glas Wasser mehr am Tag 💧 oder ein Lächeln im richtigen Moment 😊 – tragen dazu bei, Körper und Seele zu stärken.

🌈 Gesund sein bedeutet nicht nur, frei von Krankheit zu sein, sondern auch Energie , Lebensfreude und innere Balance 🧘‍♀️ zu spüren.

Wer das erkennt, kann dankbarer durchs Leben gehen 🙏 und den Augenblick bewusster genießen 🌟.

Gesundheit ist also nicht nur etwas, das man vermisst, wenn sie fehlt, sondern auch ein Geschenk 🎁, das man Tag für Tag pflegen und feiern darf .

Eure Monika

10/08/2025

Die wahre Ruhe liegt im Loslassen. 🌙

Oft sind es nicht die großen Momente, die uns nähren, sondern die einfachen, stillen Pausen des Lebens. 🌿 In diesen Augenblicken, in denen wir einfach innehalten, öffnet sich der Raum für tiefe Entspannung. Wenn der Atem ruhig und der Geist klar wird, spüren wir, wie viel Weisheit in der Stille liegt. Sie erinnert uns daran, dass wir nicht immer nach etwas streben müssen, um erfüllt zu sein. ✨

Es ist das Loslassen der inneren Unruhe, das uns wahre Freiheit schenkt. 🌸 Es geht nicht darum, den Moment festzuhalten, sondern ihn einfach anzunehmen, wie er ist – ohne Urteil, ohne Erwartung. Die kleinen Pausen, die wir oft im hektischen Alltag übersehen, tragen die größte Kraft. Sie sind wie stille Oasen, die uns wieder zu uns selbst führen. 💫

Während die Welt um uns weiterdreht, bleibt uns die Ruhe als Anker, der uns hält. 🌍 In der Stille finden wir nicht nur Balance, sondern auch eine tiefere Verbindung zu uns und zur Welt, die uns umgibt. Diese Momente der Achtsamkeit lehren uns, dass wahrer Frieden nicht im Außen zu suchen ist, sondern im Inneren. 💖

Lass uns für einen Augenblick in dieser Stille verweilen, wo der Frieden zu Hause ist – nicht nur im Außen, sondern vor allem in uns selbst. 🌿✨

Eure Monika

03/08/2025

~ Voyage~

Reise in Räume, die kein Auge kennt 👁️‍🗨️,
in das Unsagbare zwischen den Worten 🕊️.

Dort, wo Stille spricht 🤫
und sanfte Berührungen Geschichten erzählen 🤲,
beginnt die innere Heimkehr 🏡.

Lass dich tragen von der Leichtigkeit des Moments,
von Händen, die das Unsichtbare fühlen ✋✨,
und atme ein in den Raum deines Selbst 🌿.

Eine Reise ohne Landkarte 🗺️,
nur geführt vom Fluss deines Atems 🌊 –
Voyage zu dir.

Voyage –
eine Heimkehr 🕊️.
Zu dir, die dich sichtbar macht.

Eure Monika ☀🥀🪷☘🌈🗻🌳

Adresse

Roseggerweg 10
Bad Hofgastein
5630

Telefon

+436804046776

Webseite

https://wer-beruehrt-bewegt.at/

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