Yogatree

01/01/2026

25/11/2025

Manchmal vergesse ich, wie wichtig es ist, täglich in mich hineinzuhören. Wir alle sind geprägt durch unsere Erfahrungen – durch das, was wir gelernt haben, durch das, was uns verletzt hat, und durch das, was uns stark gemacht hat. Vieles davon läuft automatisch ab, ohne dass wir es merken.

Darum übe ich mich jeden Tag im Bewusstwerden. Im Beobachten. Im Reflektieren. Es ist kein einmaliger Prozess, sondern ein tägliches Zurückkehren zu mir selbst.

Dieses Jahr war voller überraschender Erfahrungen – schöne, herausfordernde, unerwartete. Jede davon hat mir gezeigt, wie wertvoll es ist, immer wieder innezuhalten und zu spüren: Was passiert gerade in mir?

So lerne ich jeden Tag ein Stück mehr über mich.
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Ausbildung und Selbsterfahrung by

23/11/2025

Der weibliche Weg darf weich, sanft und ohne Eile sein. Raus aus dem Perfektionismus und hinein ins fühlen und spüren. Er ist ein erinnern an die wahre Kraft. Ein zurückkommen in dir selbst.

11/11/2025

Am Samstag, 22.11.25 um 16 Uhr in Bludenz, kommen wir wieder in einem wunderbaren Kreis von Frauen zusammen. Ein Nachmittag im Zeichen der Weiblichkeit.
Der Frauenkreis bietet Raum, um zur Ruhe zu kommen, Kraft zu schöpfen und die eigene weibliche Spiritualität zu nähren.
Es geht um Begegnung, Offenheit und das gemeinsame Erleben von Tiefe und Leichtigkeit.

28/10/2025

Der Anfang wird nicht belohnt, aber das durchhalten und weitermachen. Auch wenn ich manchmal ausfalle, weiß ich das ich in mir ein wunderbares Fundament geschaffen habe. Man könnte sagen ich handle aus meiner innerer Kraft. Diese Kraft besteht aus Vertrauen, Liebe, Gefühle durchfließen lassen.

10/07/2025

https://youtu.be/aqdPK4bzoB8?si=PjtbtjcYBS9ztUjU

14/04/2024

„Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt.“ 🪬*Buddha*🪬

13/04/2024

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Jeder Moment gibt dir eine Gelegenheit etwas besonderes zu erschaffen.
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Jeder neue Atemzug gibt dir die Möglichkeit neu zu beginnen und du kannst es selbst in die Hand nehmen und deine Entscheidung treffen.