30/10/2025
Hier die Möglichkeiten diesen 🍁 Atem—Pause Breathwork kennen zu lernen:
21Tage Zeit alles umzukrempeln? Das 3-Wochen Breathwork Programm ist das erste das in Österreich angeboten wird, basierend auf dem SomaBreath Programm das von Cambridge untersucht wird aufgrund seiner auffallenden Erfolge in der Wirkung auf unserer endokrines System und dessen Wohlfühlcocktail aus: Serotonin, Dopamin und Oxytocin … die Stoffe die uns „rund“ und „im Fluss“ fühlen lassen…. PN für mehr Details oder www.die-helfer.at
1:1 Schnuppern? viellicht mit einer personalisierten Breathwork Session. Eine Möglichkeit die eigenen Themen an der Basis zu packen, nämlich dort wo sie verankert sind - im Körper.
Lieber mit Tapetenwechsel?…Retreats:
Detox Wochen im Alpin Juwel bieten eine holistische Möglichkeit der Neuausrichtung, mit zwei tiefen Breathwork Einheiten… mehrere Termine von Mitte Nov-Mitte Dez. https://www.alpinjuwel.at/pauschalen/holistic-detox
Breathwork & Räuchern. Ein 3 Tage Retreat im Dezember. Zum Jahresende in dem Räuchertradition und Breathwork sich ergänzen um das Jahr gebührend zu verabschieden und neuem den Weg frei zu machen….nicht nur im Kopf sondern vor allem über den Körper und unsere Sinne: https://www.hotel-jausern-saalbach.at/angebote-urlaub-in-saalbach/
ODER ganz gleich und sofort, for FREE, vie SoundCloud eine Session:
https://on.soundcloud.com/PaYN6711kbNHYVxC9
