20/01/2026
🧘♀️✨ PILATES ESSENTIAL – KURSSERIE
📅 Start: Mittwoch, 21. Januar 2026
🕓 Immer 16:00–17:00 Uhr
📍 Freiraum: Sharingspace, Salzburgerstraße 21, Braunau am Inn
Du willst Pilates kompakt erleben und direkt anwenden?
„Pilates Essential“ ist dein 4‑Einheiten‑Kurs – perfekt für Neueinsteiger:innen, Wiedereinsteiger:innen und alle, die die Pilates‑Principles gezielt vertiefen möchten.
Bringe Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein auf das nächste Level.
🌿 Geeignet für
– Neueinsteiger:innen
– Wiedereinsteiger:innen
– Pilates‑Fans, die Prinzipien bewusst vertiefen möchten
💛 Was dich erwartet
– Klare Anleitung & sichere Übungen
– Individuelle Modifikationen
– Fokus auf Core, Haltung, Ausrichtung, Atmung & Stabilität
– Kleine Gruppe & persönliche Begleitung
– Bewegungsgenuss inklusive
🧺 Hinweise
– Matten, Pilates‑Kleingeräte & Decken sind vor Ort
– Einlass 10 Minuten vor Beginn
📝 Anmeldung
Gesamtkursserie (4 Einheiten): 60,00 €
→ Anmeldung online: www.lilates.at
Flexible Teilnahme:
– Schnupperkurs: 12,00 € (1 Einheit)
– Einzelticket: 18,00 € pro Termin
→ Anmeldung für Schnupper‑ & Einzeltickets per E‑Mail: office@lilates.at
Braunau.Simbach.Inn: Wo das Miteinander gewinnt.
