Yoga Refresh

Willst du deine Energien auftanken und zur Ruhe kommen? Dann bist du bei Yoga Refresh genau richtig! Yoga tut gut! Asanas sind der perfekte Ausgleich zum Büro.

Die Yoga-Einheiten von Yoga Refresh sind wie ein Vitamin-Cocktail der dich erfrischt, deine Energien auflädt und – bei regelmäßiger, achtsamer Praxis – eine Vielzahl positiver Wirkungen für dich bringt:

Recharge Your Body! Yoga beugt Rückenbeschwerden vor, gibt Energie und steigert Flexibilität. Refresh Your Mind! Yoga bringt deinen Geist zur Ruhe! Asanas, Pranayamas & Meditation schaffen Klarheit und Fokus. Lighten Up Your Spirit! Yoga macht glücklich! Regelmäßige Yoga-Praxis bringt Leichtigkeit und Lebensfreude.

26/04/2020

Eine Woche noch Online-Yoga, dann können wir voraussichtlich wieder in den Augarten :-D

30/04/2018

Enjoying springtime in Austria at Hochschwab mountain

11/04/2018

Inspiring grafittis in Santiago de Chile :-D
2 peacocks

03/03/2018

A wonderful day in the mountains :-D

09/08/2017

Enjoying Bodensee

08/05/2017

http://findedeinyoga.org/blog/yoga-als-weg-zu-innerer-ruhe-im-arbeitsintensiven-alltag

:-D
Mein Yoga-Weg

Wie hat mein Yoga-Weg begonnen? Und was hat mich dazu bewogen, den Weg zur Yogalehrerin zu beschreiten?

28/02/2017

Yoga Stunde am Faschingsdienstag - mit Kostümen und Acro Yoga: what else ;-)

26/02/2017

Have a wonderful World Yoga Day!

28/01/2017

新年快乐! Xin nian kuai le!
Happy Fire Rooster Year!

17/01/2017

Stimmiger Ausklang einer winterlichen Yogastunde.
Endentspannung mit Helga & Co :-D

28/10/2016

Die Yoga-Outdoor-Saison neigt sich langsam dem Ende zu. Ein paar Eindrücke vom wunderbaren Herbst im Augarten mit meinen tapferen Yoginis :-D

14/08/2015

Yoga Refresh übersiedelt nach Wien!

Im Herbst 2015 übersiedelt Yoga Refresh nach Wien. Einzelstunden, Firmen-Pakete sowie Gruppen-Einheiten werden also bald auch in der Bundeshauptstadt ihre bewährte Wirkung entfachen.

:-D

Namasté Sandra

Adresse

Platz Der Wiener Symphoniker 1
Bregenz
6900

Webseite

http://www.yoga-refresh.com/

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