Gundis Fitness Brixlegg

27/10/2025

✨ Lass dich verzaubern – Klangreise bei Gundi’s Fitness ✨
📅 31. Oktober 2025 | 🕡 18:30 Uhr
📍 Ort: Gundi’s Fitness, Brixlegg

Lass dich von den Klängen tragen und gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag.
Die sanften Töne der Klangschalen helfen dir zur Ruhe zu kommen, loszulassen und ganz bei dir anzukommen.

💫 Bequeme Kleidung & ein bisschen Zeit nur für dich – mehr brauchst du nicht.
🔔 Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt deinen Platz:
📩 Anmeldung direkt bei uns im Studio oder per Nachricht.
Mitglieder: 20 € | Nicht-Mitglieder: 25 €

23/10/2025

✨ Lass dich verzaubern – Klangreise bei Gundi’s Fitness ✨
📅 31. Oktober 2025 | 🕡 18:30 Uhr
📍 Ort: Gundi’s Fitness, Brixlegg

Lass dich von den Klängen tragen und gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag.
Die sanften Töne der Klangschalen helfen dir zur Ruhe zu kommen, loszulassen und ganz bei dir anzukommen.

💫 Bequeme Kleidung & ein bisschen Zeit nur für dich – mehr brauchst du nicht.
🔔 Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt deinen Platz:
📩 Anmeldung direkt bei uns im Studio oder per Nachricht.
Mitglieder: 20 € | Nicht-Mitglieder: 25 €



Foto: Pexels / Magicbowls

20/10/2025

💗GEWINNSPIEL – Mitmachen & Wohlfühlmomente gewinnen! 💗
Du möchtest deinen Beckenboden stärken, dein Körpergefühl verbessern und dich rundum wohler fühlen?

✨ Dann ist jetzt DEINE Chance! ✨
Wir verlosen 2×2 Einheiten auf dem Pelvic Chair – dem innovativen Beckenbodentraining für mehr Stabilität, Selbstvertrauen & Wohlbefinden im Alltag.
Ob zur Vorbeugung, nach der Geburt oder einfach für dich selbst – der Pelvic Chair ist deine geheime Superkraft! 💪

So einfach bist du dabei:
✔️ Folge unserem Profil
✔️ Like diesen Beitrag
✔️ Kommentiere, warum du gewinnen möchtest – oder markiere eine Freundin, die davon profitieren würde

🔁 Extra-Los: Teile diesen Beitrag in deiner Story & markiere uns!

💫 Mach jetzt mit & sichere dir deine Chance auf ein neues Körpergefühl!

📅 Teilnahmeschluss: 2.11.2025
📩 Die Gewinnerinnen werden per Zufallsprinzip ermittelt und via DM benachrichtigt.

Teilnahmebedingungen:
Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Meta. Teilnahme ab 18 Jahren, Wohnsitz in Österreich. Keine Barablöse. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

18/10/2025

10/10/2025

💛 Brixlegger Gesundheitstag – wir sind dabei! 💛
Am 11.10.2025 von 14:00–18:00 Uhr in der Volksschule Brixlegg.

👉 Teste kostenlos unseren Beckenbodenstuhl und erfahre, wie du deine Beckenbodenmuskulatur effektiv stärken kannst.
Vorbeikommen, ausprobieren & beraten lassen – wir freuen uns auf DICH! 💪✨

28/09/2025

🌸 Tag der offenen Tür bei Gundi’s Fitness
📅 03.10.2025 | ⏰ 08:00 – 20:00 Uhr

Du hast Lust, mal ganz unverbindlich bei uns reinzuschnuppern?
Dann nutz die Gelegenheit – wir laden dich herzlich ein! 💗
Was dich erwartet:
💪 Schnupperkurse inkl. Beratung
🎁 Tolle Tombola mit schönen Preisen
🎶 Musik, Stimmung & eine Einlage der Tanzmäuse
🛍️ ab 18: 00 Modenschau mit aktueller Sportmode
🧁 Für Speis & Trank ist natürlich auch gesorgt!

✨ Egal ob du schon sportlich bist oder einfach wieder anfangen möchtest –
bei uns zählt nicht, was du kannst, sondern dass du da bist.

👉 Komm vorbei, bring deine Freundin oder Schwester mit – wir freuen uns riesig auf euch!

22/09/2025

💜 – Dienstag, 23. September 2025 💜

Ein Tag ganz im Zeichen von Bewegung, Freude und Zusammenhalt!
Wir feiern mit – und du bist herzlich eingeladen, dabei zu sein!
Ob Einsteigerin oder Sportliebhaberin: bei uns zählt nicht, was du kannst, sondern dass du dich bewegst – in deinem Tempo, mit ganz viel Spaß und in einer Umgebung, in der du dich wohlfühlst. 🤗

✨ Schau dir auch unseren neuen Kursplan an – mit vielen tollen Einheiten, die dich motivieren und stärken. Vielleicht ist ja genau dein neuer Lieblingskurs dabei?

Komm vorbei – wir freuen uns auf dich!



© EuropeActive

15/09/2025

🔥 Special Kurs-Alarm! 🔥
Bist du bereit für „Die Hölle auf 17 Stationen“? 💪😈

Am Dienstag, 16.09. um 18 Uhr bringt dich unsere Trainerin Laura mit einem intensiven Zirkeltraining so richtig ins Schwitzen. 17 Stationen, die Kraft & Ausdauer perfekt kombinieren – von Cardio über Geräte bis hin zum freien Kraftbereich. 🚴‍♀️🏋️‍♀️

👉 Jede Minute neue Übung.
👉 100 % Frauen, 100 % Power.

Das ist dein Kurs, wenn du deine Muskeln formen, deine Kondition pushen und einfach mal alles geben willst! 💥

💛 Sei dabei und sichere dir deinen Platz – es wird intensiv, es wird laut, es wird genial!

14/09/2025

Bunte Bowl – bunter Genuss! 🥑🍗🌿
Du suchst ein schnelles, gesundes Gericht, das satt macht ohne zu beschweren – und dabei auch noch richtig gut schmeckt? Dann ist unsere Bowl mit Huhn, Avocado & Quinoa genau das Richtige für dich! 💚

Diese Kombination steckt voller Nährstoffe, Proteine und gesunder Fette – perfekt für nach dem Training, fürs Büro oder als leichtes Sommergericht. 🏋️‍♀️☀️

🥣 Das steckt drin:
✔️ 120 g Hühnerbrust – mageres Eiweiß für deine Muskeln
✔️ 50 g Quinoa – pflanzliches Protein + Ballaststoffe
✔️ ½ Avocado – gesunde Fette für Herz & Haut
✔️ Frischer Spinat & Karotten – für den Vitamin-Kick
✔️ Zitronensaft & Gewürze – für Frische & Geschmack

👩‍🍳 Zubereitung:
Quinoa kochen, Huhn würzen & anbraten, Gemüse vorbereiten, alles schön anrichten und mit etwas Zitrone toppen. Fertig ist dein bunter Energielieferant! ⚡
✨ Diese Bowl zeigt: Gesund essen kann so einfach & lecker sein! Probier sie aus – dein Körper wird’s dir danken. 💫



Foto: Pexels / furkanfdemir

14/09/2025

Hast du schon von eGym gehört? 🤔
Das ist kein normales Gerätetraining – das ist Training auf dem nächsten Level! 🚀
Unsere eGym Geräte denken mit, passen sich dir an und holen das Beste aus dir raus – ganz egal, ob du Einsteigerin bist oder schon länger trainierst. 💪

✨ Warum du eGym lieben wirst:
➡Jedes Gerät stellt sich automatisch auf dich ein
➡ Du trainierst gezielt & sicher
➡ Dein Fortschritt wird digital dokumentiert – du siehst genau, was sich tut
➡ Effektives Ganzkörpertraining in nur 40 Minuten
➡ Und das Beste: Es macht richtig Spaß!

💡 Du brauchst keine Erfahrung – die Geräte führen dich automatisch durch dein Training. Einfach, sicher und effektiv!

Neugierig geworden? Dann schau bei uns vorbei, lass dich beraten und probiere eGym einfach aus!😍

09/09/2025

Manuela macht’s vor – Beckenbodentraining mal anders! ✨

Ganz entspannt sitzen – und dabei gezielt den Beckenboden stärken?
Was fast zu schön klingt, um wahr zu sein, ist mit unserem neuen Pelvic Chair ab sofort möglich. 💜

Manuela gehört zu den ersten Frauen bei uns, die den Chair getestet haben – und genau dafür ist er da:
👉 Für jede Frau, die ihrem Körper etwas Gutes tun will – egal ob zur Rückbildung, bei Blasenschwäche oder einfach zur Vorbeugung.
Ohne Umziehen, ohne Anstrengung – aber mit spürbarem Effekt.
Neugierig geworden? Dann probier’s selbst aus – wir zeigen dir, wie’s geht.

05/09/2025

Auf die Matte, fertig, los – ab September starten wir wieder durch😍

Ob du neue Energie tanken, dich auspowern oder entspannen willst – bei uns findest du genau den richtigen Kurs. Wir freuen uns, gemeinsam mit dir in den Herbst zu starten – wie immer mit ganz viel Herz & Frauenpower💕

👀Du hast deinen Lieblingskurs schon gefunden? Dann sicher dir gleich deinen Platz für nächste Woche!