02/12/2025
„Die Stille stellt keine Fragen, aber sie kann uns auf alles eine Antwort geben.“
– Ernst Ferstl ✨
Eigentlich wäre diese Zeit eine Einladung zu Besinnung und Einkehr – doch in der Realität fühlt sich die Vorweihnachtszeit oft ganz anders an.
Gerade deshalb dürfen wir bewusst kleine Inseln der Ruhe schaffen.
Momente, in denen sich der Atem vertieft, der Geist weicher wird und die Seele Raum bekommt.
Dabei kann uns ganzheitlicher Yoga mit seinen vielfältigen Praktiken gut unterstützen.
Wie findest du in der Adventzeit Momente der Stille?
Teile deine Gedanken gerne in den Kommentaren.
