16/10/2025
Angst ist ein natürlicher und wichtiger Bestandteil des menschlichen Lebens. Wenn sie jedoch die Oberhand gewinnt, den Alltag bestimmt und scheinbar unkontrollierbar wird, verwandelt sie sich in eine erhebliche Belastung, sowohl für Betroffene als auch für ihr Umfeld.
Ziel des Seminars:
✅Verständnis der psychologischen und neurobiologischen Grundlagen von Angststörungen entwickeln
✅Die tieferliegen Ursachen von Ängsten erkennen, verstehen und aufarbeiten
✅Praxisnahe Interventionstechniken kennenlernen und üben, um sich selbst helfen zu können
✅Die eigene Haltung zu einer gelingenden, achtsamen und kraftvollen Beziehung zu sich selbst stärken
Weitere Infos auf ▶ https://ifp-vorarlberg.at/seminar-angst
