27/11/2025
Yin & Yang ☯️
Esoterik? Einfach ein cooles Zeichen?
Oder doch etwas mehr?
YIN & YANG ☯️ ist ein wichtiges Kriterium für die Befundung in der TCM.
Mit ☯️ und den 5 Elementen lesen wir TCM-Therapeuten den Körper eines Menschen, um die bestmögliche Therapieform für sie/ihn auszuwählen.
☯️ sind untrennbar miteinander verbunden. Trennen sie sich, dann stirbt das Lebewesen.
Yin nährt das Yang und Yang bringt Yin in Bewegung!
Das eine kontrolliert das andere, sie ergänzen sich, ergeben ein Ganzes!
YIN & YANG kann man in der westlichen Medizin am nächsten mit dem Sympathikus (YANG) und Parasympathikus (YIN) vergleichen.
Ist YIN & YANG nicht in Balance, entstehen Ungleichgewichte!
Ein Ungleichgewicht ist z.B. ein ZUVIEL an YANG-ENERGIE, wie sich das zeigt, schildere ich dir an einem Beispiel:
Mein Sohn geht in Wien zur Schule in die HTL für Bautechnikum, er hat lt. Lehrplan eine 36 Stunden Woche, dazu kommen noch 3 Freistunden + ca.
10 Stunden An- und Abfahrt.
Also grob gesagt eine 40 Stunden Arbeitswoche + Lernstunden zu Hause.
Er meistert es wirklich super und ich bin sehr stolz auf ihn, dennoch wirkt sich dieses Pensum auf seinen Körper auf.
Er schläft seit Tagen schlecht, kann nicht durchschlafen, liegt nachts
20 min. wach. Er wirkt angespannt und müde. Für mich ein Zeichen, dass zuviel Yang im System ist, was gleichzeitig bedeutet, dass der Sympathikus ZU aktiv ist und er schlecht abschalten kann.
Ich frage ihn, ob ich ihn behandlen darf, erkläre ihm, dass es zu Schlafschwierigkeiten kommen kann, wenn man zu lange am Abend aktiv
(arbeitet/lernt) ist, auch das der Puls dann zu hoch ist und nicht runterfahren kann.
Ich ziehe die nachtaktiven Meridiane die dem YIN zugeordnet sind um so den Parasympathikus anzuregen. Die Regeneration wird gefördert, der Puls darf sinken, die Stress-Hormone dürfen sich regulieren. Zusätzlich massiere ich mit einer bestimmten Grifftechnik den Rücken, behandle den Nacken um Spannung abzubauen, massiere noch bestimmte Punkte um die Emotionen zu beruhigen.
Schon währenddessen bermerke ich, er entspannt sich, wird ruhiger.
Seit 2 Tagen schläft er wieder durch, ist wacher und fühlt sich besser ausgeruht.
Oft sind es nur kleine Rädchen die ich bewege, um YIN & YANG wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Wie ist das bei dir? Bist du abends auch oft lange aktiv und kannst dann schlecht ein- bzw. durchschlafen?
Erzähl mir gerne wie du das wahrnimmst?
Lg. Nicole