Psychotherapie Silke Grabenberger MA

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Psychotherapie Silke Grabenberger MA

Psychotherapie Coaching Supervision

03/12/2025

Diesen Monat posten wir hier immer wieder kleine Geschichten zum Innehalten. Die Weihnachtszeit steckt voller Vorfreude und Glanz, aber auch voller Stress, Druck und Müssen.

Ein kurzer Halt tut hier manchmal gut.

Wir begleiten dich durch diesen Dezember mit Worten, die leise sind.
Mit Worten, die Raum schaffen, bevor du weitergehst.

30/11/2025

So das warst vorerst mit unserem kleinen Einblick in unseren Praxisalltag. Ihr hattet hoffentlich Gelegenheit unser Institut und die Menschen die es ausmachen etwas kennen zu lernen. Im Dezember übernimmt Barbara wieder mit einem spannenden Thema unseren Socialmedia Account. Seid gespannt und bleibt uns treu - habt eine ruhige und vorallem stressfreie Weihnachtszeit und heute einen schönen ersten Advent.

27/11/2025

7 Menschen 7 Frauen 7 Persönlichkeiten. Nicht immer läuft alles glatt. Wir versemmeln Termine und manchmal müssen wir müssen wir absagen und verschieben weil auch bei uns das Leben reingrätscht. Nicht alle von euch erleben uns immer als hilfreich und unterstützend. Und manche von euch machen die Erfahrung dass wir es vielleicht doch waren erst nachdem die Therapie schon lange beendet ist. Aber wir tun das was wir tun mit viel Freude und mit einem hohen Maß an Professioalität. Jede von uns auf ihrer eigene Art und Weise. Wir wissen dass es nicht immer leicht für euch ist uns euer Vertrauen zu schenken, denn wenn ihr mit uns einen Termin vereinbart dann tut ihr das (noch) mit einer Fremden. Und dafür dass ihr das trotzdem tut - dafür möchten wir DANKE sagen.

26/11/2025

Rituale können wichtig sein weil sie Stabilität in den Arbeitsalltag bringen. Ich (Silke) zum Beispiel versuche immer ungefähr eine Stunde vor meinem ersten Termin in der Praxis zu sein in der ich meinen Kaffee ☕️ trinke, meine Honorarnoten schreibe und mich auf meine Gespräche mit euch vorbereite. Für unsere Sabine ist es wichtig zwischendurch die Praxis für einen kleinen Spaziergang oder ein Mittagessen 🥗 zu verlassen, damit sie ihren Kopf wieder frei bekommen kann. Barbara nutzt die Fahrt in die Praxis gern um ungestört ihre Lieblingsmusik oder einen Podcast 🎵 zu hören damit sie sich gut auf den Tag einstellen kann. Ursula wiederum lüftet erstmal ordentlich ihren Praxisraum durch und richtet Wasserkrug und Gläser 🥛 für euch während Lisa versucht sich mit gezielten Atemübungen 👍🏻 vom Alltag freizumachen damit sie in den Stunden gut bei euch sein kann. Eva braucht vor den Stunden mit euch ausreichend Zeit für ein gutes Essen da sie hauptsächlich Nachmittags bis spät am Abend 🌛 arbeitet und so für die langen Tage gut gestärkt ist und kein Magenknurren eure Stunden unterbricht. Und bei Erika duftet es immer. Im Frühling nach frischen Blumen aus ihrem Garten 🌸 und im Winter schafft sie mit Kerzenduft eine wohlige Atmosphäre in der Praxis.

Jede von uns hat unterschiedliche Rituale aber eines haben wir alle gemeinsam - wir versuchen unseren Alltag mit all seinen Herausforderungen für unsere Gespräche hintanzustellen damit wir uns ganz auf euch und eure Anliegen konzentrieren können.

25/11/2025

Auch in diesem Jahr gibt es die weltweite Kampagne Orange the world die auf Gewalt gegen Frauen und Mädchen aufmerksam machen will. In den Städten werden von heute an bis 10 Dezember als Zeichen dafür Gebäude in orangefarbenes Licht getaucht.

24/11/2025

Fragen über Fragen für Paare zum Thema S*x, über eure Vergangenheit und vieles mehr. Oftmals führt der Alltag dazu dass Paare nicht mehr wirklich miteinander kommunizieren. Aus dem einstigen Interesse für die PartnerIn wird meist eine logistische Herausforderung den gemeinsamen Alltag zu organisieren. Wenn ihr eurer Partnerschaft wieder einen kleinen Boost geben wollt dann sind unsere Fragekarten vielleicht genau das Richtige für euch. Lernt euch noch besser kennen, entdeckt neue Gemeinsamkeiten oder Sehnsüchte. Bei Interesse fragt einfach bei eurer Therapeutin nach. Viel Spass!

23/11/2025

Sabine bringt viel Erfahrung mit in unser Team und ist nun ebenfalls schon lange bei uns im Institut. Sie ist im Grundberuf Sozialarbeiterin und hat viele Jahre im Wohnungslosenbereich mit psychisch kranken Menschen gearbeitet. Schön dass du da bist Sabine 🌷

Wenn ihr mehr über Sabine erfahren wollt dann schaut auf ihrer Homepage vorbei. Hier ist der direkte Link für euch:

0664 24 604 42
www.praxissabinesteinacher.at

22/11/2025

Mit ein paar Impressionen aus der Praxis verabschieden wir uns ins Wochenende ❄️

21/11/2025

Lang lang ist es her - und so hat damals alles angefangen. Und auch wenn es viel Arbeit war, wir hatten viel Spass dabei und haben einfach unser Ding gemacht.

20/11/2025

Das ist unsere liebe Kollegin Erika Gölles. Sie ist am längsten bei uns im Team. Erika arbeitet sehr gerne mit Kindern & Jugendlichen und hat dafür auch eine zusätzliche Ausbildung absolviert.

Nähere Infos zu Erika findet ihr auf ihrer Homepage. Hier der entsprechende Link dazu:
0664 99 73 89 28
www.eg-praxis.at

18/11/2025

Wir sind gern ungestört wenn wir unsere Gespräche mit euch haben, weil wir euch gern unsere volle Aufmerksamkeit schenken wollen. Darum gibt's die kleinen Hinweisschilder an den Türen, die unsere Kollegin Erika Gölles so liebevoll gestaltet hat und die wir gegenseitig respektieren. Das bedeutet kein Klopfen von einer Kollegin, kein Handyläuten und volle Aufmerksamkeit auf euch. Gelingt natürlich wie alles andere auch nicht immer, aber immer öfter 😆

16/11/2025

Ein kleiner Gruß aus der Praxis. Habt einen schönen Sonntag und vergesst nicht ab und an zu lächeln - das setzt Glückshormone frei und dadurch wird die Welt vielleicht für einen kleinen Moment etwas freundlicher 🌷

Adresse

Bahnhofstraße 18/9
Gleisdorf
8200

Telefon

4367762720705

Webseite

http://www.grabenberger.com/

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