Bowtech-Emmett-Faszien/ Brigitte Höllwerth

18/03/2024

Once upon a time, fascia was severely underestimated.

Previously thought of as basically just packing material, protecting our more important structures, it's now known that fascia plays a vital role in movement, immune function, and is our largest bodily organ, with the greatest capacity for sensation.

📸 Dr Jean Claude Guimberteau
✍🏻 The Body Mechanic, Inc.

29/05/2023

Stuarts Geschichte - Erfahrungsbericht eines Klienten mit Parkinson

Nach zwei Jahren mit regelmäßigen Bowen-Einheiten, die wir alle zwei Wochen durchführten, reflektierten mein Klient Stuart und ich (Anne Schubert aus New South Wales – Australien) über die Behandlungsserie.
Wir erkannten, wie groß die Entwicklung von der anfangs nervösen und angsteinflößenden Probeeinheiten im Vergleich zur jetzigen Behandlungs-Situation am 14. Januar 2022 war.

Rückblickend erzählt Stuart: „Am Anfang war ich ein verlegener, zitternder, einsamer Mann, ich war erschöpft, ich wusste nicht, an wen ich mich wenden sollte. Ich fühlte mich hoffnungslos, ich hatte Parkinson.“
Heute: „Das einzige Zittern spüre ich noch im Unterarm, wenn ich Golf spiele. Ich muss aufpassen, dass ich mich nicht überanstrenge, aber ich kann gehen, um Bewegung zu machen, und –noch besser- ich kann jetzt Golf spielen. Ich bin nicht sehr gut, aber ich werde immer besser und meine Freunde beim Golf unterstützen mich sehr. Ich habe diese Woche zwei Mal gespielt und fühle mich großartig.“

Vergessen wir seine Bowen-Einheiten alle zwei Wochen nicht. Nur sehr wenige Menschen lassen sich regelmäßig behandeln, aber für Stuart, alleinstehend und im Ruhestand, sind die Einheiten ein wesentlicher Teil seiner Gesundheit. Von Anfang an habe ich den Mind-Body-Ansatz verfolgt und dabei die passenden Meridian-Bahnen und Bowen-Griffe für die jeweilige Einheit ausgewählt.

Abschließend von unserem Rückblick sagte Stuart noch „Und weißt du was, Anne, ich muss kaum zu meinem Parkinson-Facharzt, ich glaube, er vergisst manchmal, dass es mich gibt. Ha Ha!“

Bericht von Senior Bowen Instruktorin Anne Schubert aus Forster, New South Wales, Australien

https://bowen.eyepinnews.com/CmPlDwuq96GCD9m

22/12/2022

20/08/2022

Unsere Bowen Technik arbeitet auf Muskelgruppen und entlang der Faszien. Verklebungen in diesem feinen Bindegewebe der Faszien können schmerzhaft sein. Mit der Technik lösen wir diese Bereiche sanft und liebevoll auf.

Vielleicht hast du bereits eine sogenannte Faszienrolle (siehe Bild) ausprobiert. Weil es dir empfohlen wird und es den Faszien gut tut.

Es sind nicht immer nur die 'manuellen' Hilfestellungen, welche unserem Körper gut tun und Beschwerden vorbeugen.

Folgende 5 Lebensstil-Tipps sind genauso wichtig und helfen dabei die Faszien geschmeidig zu halten:

👉🏻 Viel Wasser trinken
👉🏻 Regelmässig Dehnungsübungen
👉🏻 Vermeide Fehlhaltungen oder Schonhaltungen
👉🏻 Vermeide Stress
👉🏻 Achte auf eine ausgewogenen, vollwertige Ernährung

10/08/2022

Eine ☝🏻 von 7 Empfehlungen nach einer Einheit

Die Bowen Technik fördert auf natürliche Weise deine körperliche und psychische Gesundheit. In den folgenden Tagen nach der Bowen Einheit wird dein Körper daran arbeiten, sein optimales inneres Gleichgewicht wieder zu finden. Die intensivste Zeit für diesen Prozess zur Selbstregulation sind die 24 Stunden nach der Bowen Anwendung.

Du kannst diesen natürlichen Prozess unterstützen in dem du diesen Tipp beherzigst:

👉🏻 Trinke viel Wasser. Denn Wasser bedeutet ‚fließen‘. Wasser selbst ist Bewegung und die Quelle allen Lebens. 6-8 Gläser davon. Das sind 1,5 – 2 Liter, sollten es pro Tag schon sein. Es kann sein, dass du nach einer Bowen Einheit in den nächsten Tagen mehr Durst verspüren wirst.

Erfahrungsgemäß bringt die Bowen Technik den größten Nutzen für Körper, Geist und Seele, wenn im Abstand von 1 Woche eine weitere Anwendung erfolgt.

Nach Abschluss der Anwendungsserie hin zum Wunschzustand, empfiehlt sich trotzdem alle 4-6 Wochen eine Anwendung als „Auffrischung“. Der Körper merkt sich was ihm gut tut.

07/08/2022

*** Beschwerden im liosakralgelenk-Gelenk

„Ich hatte schon öfters die Schmerzen auf der rechten ISG Seite gespürt. Nach einigen Tagen waren sie doch immer wieder verschwunden.

Aber diesmal war es schlimmer. Ich versuchte zunächst eine Behandlung im Krankenhaus. Welche sich als sehr schmerzhaft herausstellte: es wurde nur festgedrückt. Was zur Folge hatte, dass es noch mehr weh getan hat. Es hieß, die Verschlimmerung kam daher, wenn der Körper schon eine Schonhaltung eingenommen hatte, um das ISG ruhig zu stellen. Die Muskeln seien verkrampft.
So wartete ich zu Hause vergeblich auf eine Verbesserung.

Der nächste Schritt war ein Termin beim Physiotherapeuten. Dieser machte im Prinzip das gleiche: fest herumdrücken, mit dem Erfolg, dass der Schmerz gleichblieb. Der Physiotherapeut gab mir noch einige Übungen, um die Schultern zu entspannen mit auf dem Weg.

So kontaktierte ich eine mir empfohlene Bowen Praktikerin. Sie machte mir die Bowen Basis Anwendungen und die Griffe am Kreuzbein. Beim Nachhause gehen war es schon ein wenig leichter in meinem Lendenwirbelbereich und in der Hüfte.

Beim nächsten Termin machte sie die Griffe am rechten Steißbein. Ich stand vom Tisch auf, ging einige Schritte und war restlos begeistert!

Der Schmerz war verschwunden und es blieb auch so. Vorsichtshalber bekam ich noch eine dritte Bowen Einheit für den unteren Rücken und Steißbein-Oblique-Griffe – so die Erkärung meiner Praktikerin.

Ich kann nur sagen: Die Bowen Technik ist ein großer Segen für die Menschheit. Ich bin restlos begeistert. Lieber Tom Bowen und liebe Elisabeth, meine Bowen Praktizierende: Vielen, vielen lieben Dank ihr habt mich von einer großen schmerzhaften Last befreit!“

Bericht von Klientin H. K aus, A – Graz

Anmerkung:
Das Iliosakralgelenk, kurz ISG, wird auch Kreuzbein-Darmbein-Gelenk genannt. Mit straffen Bändern verbindet es die untere Wirbelsäule mit dem Becken.

06/08/2022

Klientin berichtet über ihre Erfahrung mit der Bowen Technik mit ihren Achillessehnen Beschwerden

„Ich hatte nach einer Hüft-OP sehr große Probleme mit meiner Achillessehne bekommen. Ich war bei einigen Ärzten, aber es wurde nicht besser. Eine Freundin gab mir dann den Rat, solle mal die Bowen Technik ausprobieren.

Nach der 1. Bowen Einheit hatte ich einen Muskelkater in den Oberschenkel, konnte das nicht wirklich zu ordnen. Nach der zweiten und dritten Anwendung war die Sehne schon um die Hälfte schmäler und die Schmerzen waren wieder zu ertragen.

Nach der vierten und fünften Anwendung war ich schon fast schmerzfrei. Nach circa einem halben Jahr habe ich bei einem Berglauf mit 1200 Höhenmeter teilgenommen. Wo ich sogar schmerzfrei am Siegesprotest stand.
Ich bin sehr, sehr dankbar, dass ich dank der Bowen Technik immer noch schmerzfrei meinen Alltag und Sport bewältigen kann!“

Uschi G. aus A-Bad Gastein