09/12/2025
Wenn überall gehustet und geschnupft wird, ist nicht immer „Grippe“ gemeint. 🤧
Ein grippaler Infekt verläuft meist mild: Halsschmerzen, Husten, laufende Nase – nach 5–10 Tagen ist es oft vorbei.
Die echte Grippe (Influenza) kommt plötzlich und heftig: hohes Fieber, starke Gliederschmerzen, Schüttelfrost. Für Ältere und chronisch Erkrankte wird die jährliche Impfung empfohlen. 💉
RSV betrifft vor allem Babys, Kleinkinder und ältere Menschen. Meist verläuft es harmlos, kann aber auch die unteren Atemwege betreffen. Zeichen wie Atemnot, schnelle Atmung oder starke Erschöpfung gehören sofort abgeklärt. 👶👵
Unser Tipp: Viel trinken, gut schlafen, Räume lüften und das Immunsystem mit Vitamin C, Zink oder pflanzlichen Präparaten unterstützen. 🌿
Wir beraten dich gerne zu den passenden Produkten! 💙