Was ist die Webseite?

Sexgesund

AUS GUTEM GRUND - SEXGESUND
die Onlineplattform für alle Fragen zur sexuellen Gesundheit
eine Marke der AIDS-Hilfe Steiermark

14/02/2026

Es gibt viele verschieden Möglichkeiten, sich vor einer ungewollten Schwangerschaft zu schützen.

Bei der Auswahl einer passenden Verhütungsmethode geht es darum, was für dich, deinen Alltag und deinen Körper gut passt und womit du dich sicher fühlst.

👉 Ärzt*innen können beraten und dich bei der Auswahl unterstützen.

Die meisten Verhütungsmethoden werden an den Körpern der Personen angewendet, die eine Gebärmutter haben und schwanger werden können (z.B. Pille, Spirale, Hormonpflaster…).

In einer Beziehung könnt ihr euch ausmachen, wer die Kosten für Verhütung trägt und wie ihr das für euch gut und fair lösen könnt.

👉 Kondome gehören zu den wenigen Verhütungsmitteln, die an einem Körper mit P***s angewendet werden.

Sie sind leicht zu bekommen und sind nicht nur ein Verhütungsmittel, sondern gleichzeitig auch ein Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen.

Eine Übersicht mit allen Methoden gibt’s auf sexgesund.at

28/01/2026

In Österreich sind ab 14 Jahren sexuell mündig. Das heißt, dass wir ab diesem Alter gesetzlich zum Beispiel

▪ in sexuelle Handlungen einwilligen können
▪ ärztliche Verschwiegenheitspflicht für uns gilt
▪ wir verschreibungspflichtige Verhütungsmittel bekommen und anwenden können (z.B. Pille)

Andere Dinge sind mit 14 noch nicht erlaubt, sondern erst ab 18 Jahren zum Beispiel Po**os schauen.

Mehr Infos über deine Rechte findest du z.B. auf der Seite vom oder der .steiermark.at

10/01/2026

Intimität hat keinen Fahrplan und kein Ziel.

Ob und wann du dich bereit fühlst, ist von Mensch zu Mensch individuell und kann ganz unterschiedlich sein.

Was sagt dein Kopf?
Was sagt dein Bauchgefühl?
Was sagt dein Körper?

Wenn bei dir alles auf grün steht, kläre mit der anderen Person, ob das bei euch beiden so ist.

Nachfragen zeigt Respekt und nichts ist intimer, als sich gegenseitig Geborgenheit, Sicherheit und Vertrauen zu schenken 🥰

24/12/2025

Lasst es euch gut gehen und wir sehen uns im neuen Jahr 🥰

Best, das Team

16/12/2025

Du bist zwischen 21 und 30 Jahre alt und möchtest die HPV-Impfung gratis bekommen? Noch läuft die Nachimpf-Aktion!

👉 Bis Ende des Jahres kannst du dir die erste Impfdosis noch gratis holen.

👉 Die zweite Dosis wird mindestens ein halbes Jahr später geimpft. Sie ist mit der Nachimpf-Aktion bis zum 30.6.2026 kostenlos.

👉 Unter 21?
Dann bekommst du HPV-Impfung sowieso gratis.

Wer impft?
▪️Impfstellen des Öffentlichen Gesundheitsdienstes – link in bio
▪️Hausärzt*innen
▪️Kinderärzt*innen
▪️Frauenärzt*innen

Am besten vorher anrufen und einen Termin vereinbaren.

13/11/2025

In unseren Jugend-Workshops machen wir immer wieder anonyme Fragerunden.

Weil wir da immer so viele, viele gute Fragen kriegen, beantworten wir sie auch hier zum Nachschauen 🥰🤓

31/10/2025

Gesunde Beziehungen, unterstützen und unterstützt werden, Teil einer Gemeinschaft sein 🌱

Unser soziales Umfeld ist ein Baustein für unsere Gesundheit. Körperliche, psychische und soziale Faktoren wirken zusammen, beeinflussen sich gegenseitig und auch unsere Gesundheit.

Wenn du mal Unterstützung brauchst:
steiermark steiermark.at

24/10/2025

Ich fühle mich gut, ich kann mein Leben gestalten, mich entfalten und ausdrücken 🥰

Selbstvertrauen, sich selber spüren, sich geborgen fühlen, sich frei fühlen, das Gefühl haben, dass man auch mit den Problemen im eigenen Leben umgehen kann. All das gehört zur psychischen Gesundheit.

Wenn du mal Unterstützung brauchst:

not

17/10/2025

Was ist eigentlich Gesundheit? Ein Zustand des vollständigen körperlichen, sozialen und geistigen Wohlbefindens, sagt die Weltgesundheitsorganisation 🤓

Klingt ja wunderbar!

Wir schauen uns die einzelnen Aspekte ein bisschen genauer an. Inklusive Tipps und Stellen, bei denen es Unterstützung gibt.

10/10/2025

Informiert, geschützt und respektvoll. Safer S*x heißt, dass…

…wir uns vor sexuell übertragbaren Infektionen schützen können

…wir für uns selber und andere Verantwortung übernehmen

…wir uns vorher Gedanken machen, damit wir uns dann gut fallen lassen können

Damit wir S*x sicher genießen können 💓

03/10/2025

Einvernehmlichkeit ist das Ahhh und Ohhh, wenn wir S*x mit anderen Menschen haben.

Ein respektvolles und fürsorgliches Miteinander sorgt dafür, dass ihr eine schöne Zeit miteinander verbringen und euch wirklich kennenlernen könnt.

Klingt doch wunderbar 😁

Auch, wenn es am Anfang vielleicht ein bisschen Übungssache sein kann: Redet miteinander, fragt nach, hört zu und sagt, auf was ihr Lust habt 🥰

19/09/2025

Lustvoll, sicher, befriedigend und nach deinen Vorstellungen gestaltet: deine S*xualität ist geschützt durch die sexuellen Menschenrechte.

Das gilt natürlich für alle. Deswegen ist gegenseitiges Einverständnis so wichtig und eine absolute Voraussetzung, wenn Menschen sexuelle Handlungen miteinander teilen.

Kurz: Wenn es sexy wird, müssen alle Beteiligten mit Begeisterung bei der Sache sein 🥰

Du hast Fragen zu deinen Rechten oder brauchst Unterstützung?

Check die Info-Broschüre „RECHT sexy“ – link in bio .
Immer für dich da:

Adresse

Graz
8010

Webseite

http://www.sexgesund.at/

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