Yoga : Pilates : Energiearbeit : Seminare

23/08/2023

‼️ Yoga und die Energie der 4 Jahreskreise ☀️🌶️🫑
Feste, Wissen, Weisheit unserer Ahnen

Herbst-Mabon-Tag-und-Nachtgleiche
Sa., 23. Sep., 18.00 - 19.20 Uhr

Was erwartet dich?
☀️ Einführung in das Wissen unserer Ahnen über das Wirken der Qualitäten und der Energie der Herbst-Tag-und-Nachtgleiche und des Herbstes auf unser Leben.
💚 Einblicke in Naturritulale und in die Mythologie dieses Jahreskreises.
❗️Ideen wie du die Qualität der jeweiligen Jahreszeit in dein tägliches Leben integrieren kannst.
🧘‍♀️ Yogapraxis: Makrokosmos = Mikrokosmos
Verkörperung der Energie und Qualitäten des jeweiligen Jahreskreises.
‼️ Impulse zur Selbstreflexion, um positive Schöpferkraft, Klarheit und Vertrauen zu erlangen.

☎️ Info & Anmeldung: https://www.body-mind-spirit.at/details.php?id=bodymind2_130

23/08/2023

❗️🤸🏻Retreat: Yoga & Natur ❗️
Fr., 29.09. - So., 01.10.2023

4 * Naturhotel Molzbachhof
Kirchberg am Wechsel

Spätsommer. Altweibersommer.
Das letzte Aufblühen in all den wundervollen Farben des Herbstes. Die Fülle der Natur noch einmal deutlich sichtbar. Gleichsam liegt ein Hauch von Abschiednehmen in der Luft. Die ersten Blätter lösen sich leicht von den Ästen. Spielerisch gleiten sie zurück auf die Erde. Die Saat des Neubeginns ….

Über eine sanfte, nährende Yogapraxis verbinden wir uns mit den Qualitäten und der Energie dieser Jahreszeit. Aus dieser Verbindung kann aus eigener Erfahrung eine neue Sichtweise auf das Leben, Klarheit und tiefes Vertrauen entstehen.

Was erwartet dich?
https://www.body-mind-spirit.at/details.php?id=bodymind2_131

16/06/2023

‼️Yoga und die Energie der 4 Jahreskreise☀️
Feste, Wissen, Weisheit unserer Ahnen

☀️Yoga & Sommer - Sommersonnenwende
Mittwoch, 21. Juni, 19.30 - 21.00 Uhr ☀️

Was erwartet dich?

☀️Einführung in das Wissen unserer Ahnen über das Wirken der Qualitäten und der Energie der Sommersonnenwende und des Sommers auf unser Leben.

💚Einblicke in Naturritulale und in die Mythologie dieses Jahreskreises.

❗️Ideen wie du die Qualität der jeweiligen Jahreszeit in dein tägliches Leben integrieren kannst.

🧘🏻‍♀️Yogapraxis: Makrokosmos = Mikrokosmos
Verkörperung der Energie und Qualitäten des jeweiligen Jahreskreises.

‼️Impulse zur Selbstreflexion, um positive Schöpferkraft, Klarheit und Vertrauen zu erlangen.

Info ☀️Anmeldung: https://www.body-mind-spirit.at/details.php?id=bodymind2_130

18/05/2023

Yoga BASIS KURS - Juni 🌷
Einführung in eine Yogapraxis, die deinem Körper entspricht!

Ja, auch du kannst Yoga üben und das bedeutet nicht, dass du deinen Körper so trainierst, um auszusehen wie die Yogis und Yoginis in den Zeitschriften/Videos.

Ziel ist ein körperpositives Bewusstsein. Komm so wie du jetzt bist! Warte nicht bist du dich beweglicher, schlanker, kraftvoller, fitter oder ruhiger fühlst. Yoga passt sich dem Menschen an, keinesfalls umgekehrt.

Termine JUNI 2023: 🗓️
Montag: 05., 12., 19., 26.06.
Zeit: 19.30 - 21.00 Uhr

Weitere Infos: https://www.body-mind-spirit.at/yoga.php

18/05/2023

⛰️ 🌞 🥾 SCHÖCKLWANDERUNG 💚 😊

Wollest du schon immer einmal direkt von Mariatrost auf den Schöckl wandern?

Die Schöcklwanderung steht unter dem Motto die Natur in vollen Zügen genießen, miteinander plaudern, lachen, beschauliches Innehalten, Jause schmausen, den Moment genießen, Mittagessen am Schöckl, zu Fuß ins Tal oder mit der Gondel und von St. Radegund mit dem Bus zurück nach Mariatrost.

Verspürst du Lust mitzukommen? Ja! Ich freue mich auf dich!

📅 Samstag, 3. Juni 2023

📍Treffpunkt: Mariatroster Str. 409c

⏰ Start: 07.00 Uhr

⛰️ Ankunft: Stubenberghaus: ca. 13.00 Uhr

🚗 Parkplätze: Mariatroster Str. 382 (Studio) bzw. Mariatroster Str. 409c (Wohnhaus)

💶 Keine Teilnahmekosten

🌞Anmeldung: judith@body-mind-spirit.ag

05/03/2023

Yoga & die Energie der 4 Jahreskreise
Feste, Wissen, Weisheit unserer Ahnen
W O R K S H O P 🌺 🧘🏻‍♀️ 🌞

Ostara I Frühlings-Tagundnachtgleiche
Montag, 20. März, 19.30 -bis 21.00 Uhr

Trägst auch du die Sehnsucht in deinem Herzen den Rhythmus und die Energien der vier Jahreszeiten in dein Leben und in deine Yogapraxis einzubinden, um dich mit der Natur kraftvoll zu verbinden?

Ich möchte dich einladen mit all deinen Sinnen, mit deinem ganzen Sein, in die Energien und Qualitäten des zyklischen Prozesses der 4 Jahreszeiten einzutauchen. Aus dieser Verbindung kann aus eigener Erfahrung, eine neue Sichtweise auf das Leben, Klarheit und tiefes Vertrauen entstehen.

Was erwartet dich?
https://www.body-mind-spirit.at/details.php?id=bodymind2_129

06/01/2023

🧘‍♀️Yoga BASIS KURS - Jänner/Feber
Einführung in eine Yogapraxis, die deinem Körper entspricht!

Ja, auch du kannst Yoga üben und das bedeutet nicht, dass du deinen Körper so trainierst, um auszusehen wie die Yogis und Yoginis in den Zeitschriften/Videos.

Ziel ist ein körperpositives Bewusstsein. Komm so wie du jetzt bist! Warte nicht bist du dich beweglicher, schlanker, kraftvoller, fitter oder ruhiger fühlst. Yoga passt sich dem Menschen an, keinesfalls umgekehrt.

Termine:
Mo., 16.01, 23.01., 30..01., 06.02.2023, Zeit: 19.30 - 21.00 Uhr

Weitere Infos: https://www.body-mind-spirit.at/yoga.php

28/12/2022

Silvesterwanderung 🥾🏔️🎒🥂

Treffpunkt:
Schöcklkreuz um 10.00 Uhr am 31.12.2022

Gemeinsam wandern wir vom Schöckelkreuz hinauf zum Ostgipfel.
Dort werden wir uns einen Platz suchen, um in der Natur das alte Jahr loszulassen. Wir bedanken uns im Stillen für unser Leben mit all seinen Leichtigkeiten und Schwierigkeiten, um leichten Herzens in das Neuer Jahr zu rutschen.

Weiter geht es zum Schöcklkreuz, wo wir auf das "Neue" mit einem selbst mitgebrachten Getränk anstoßen werden.

Der Abstieg kann gemeinsam oder auch individuell erfolgen, wie es für den Einzelnen gut passt.

Wichtig: Nimm bitte deine Spikes mit!

Anmeldung: judith@body-mind-spirit.at

19/12/2022

Alle Infos zum Retreat
YOGA ☀️ NATUR 🌲🌼 AM WECHSEL

Fr., 31.03. bis So., 02.04.2023

4 * Naturhotel Molzbachhof
2880 Kirchberg am Wechsel I Tratten 36

Die Verbindung Bewegung & Natur, bewusstes ATMEN, lassen deinen Geist und Körper zur Ruhe kommen. Du beginnst entspannt zu lächeln, fühlst dich geborgen und frei. Die in dir innewohnende schöpferische Kraft wird gestärkt und begleitet dich weit in deinen Alltag hinein.

Mehr: https://www.body-mind-spirit.at/yoga.php

15/12/2022

Vorabinfo Yogaretreats
YOGA ☀️ NATUR 2023 🌲

Hallo meine Lieben, 💚
Es hat sich ein wunderschöner Platz inmitten einer sanften Hügellandschaft im Wechselgebiet für unsere Retreats 2023 aufgetan.

4* Naturhotel Molzbachhof
Kirchberg am Wechsel
https://www.molzbachhof.at/hotel/

Termine:
Fr., 31.03.2023 bis So., 02.04.2023

Fr., 29.09.2023 bis So., 01.10.2023

Weitere Infos folgen am Montag!

Bis dahin, wünsche ich euch eine freudvolle Adventzeit 🥰

Urlaub im 4 Sterne Naturhotel & Wellnesshotel in Niederösterreich 💗 Wellnessbereich ✓ Outdoor Pool ✓ Holzhotel ✓ regionale Küche 🍽 Seminare

14/12/2022

🧘‍♀️Yoga BASIS KURS - Jänner/Feber
Einführung in eine Yogapraxis, die deinem Körper entspricht!

Ja, auch du kannst Yoga üben und das bedeutet nicht, dass du deinen Körper so trainierst, um auszusehen wie die Yogis und Yoginis in den Zeitschriften/Videos.

Ziel ist ein körperpositives Bewusstsein. Komm so wie du jetzt bist! Warte nicht bist du dich beweglicher, schlanker, kraftvoller, fitter oder ruhiger fühlst. Yoga passt sich dem Menschen an, keinesfalls umgekehrt.

Weitere Infos: https://www.body-mind-spirit.at/yoga.php

29/11/2022

Bereits zum 10. Mal haben wir die Auszeit zum "Ankommen - Loslassen – Auftanken und Wohlfühlen" in der schönen Südsteiermark genossen.

Eine Woche sind wir bereits wieder zu Hause. Kraft, Zuversicht, Leichtigkeit und Geborgenheit begleiten mich weiterhin durch meinen Alltag.

Danke für das gemeinsame Mit- und Füreinander.

Termine 2023 folgen!