Ordination Dr. Neshat Quitt

Ordination Dr. Neshat Quitt Ich freue mich, Sie und Ihre Familie in meiner Ordination in Graz-Liebenau als Hausärztin begleiten zu dürfen.

Ihr Lieben, Die Ordi bleibt vom 29.10-31.10.25 geschlossen. Wir wünschen schöne und vor allem gesunde Herbstferien!Unser...
28/10/2025

Ihr Lieben,
Die Ordi bleibt vom 29.10-31.10.25 geschlossen. Wir wünschen schöne und vor allem gesunde Herbstferien!
Unsere Vertretungen übernehmen dankenswerterweise ❤️:
- Dr. Karin Zwiener
- Gesundheitszentrum Liebenau
- Allgemeinmedizin Graz Gries (nur am 30.10.)

Bis bald
Euer Ordi Team

💓   – Graz drückt fürs Leben!Heute sind 130 Medizinstudierende an über 35 Standorten in ganz Graz unterwegs, um zu zeige...
18/10/2025

💓 – Graz drückt fürs Leben!

Heute sind 130 Medizinstudierende an über 35 Standorten in ganz Graz unterwegs, um zu zeigen, wie einfache Maßnahmen Leben retten können.

➡️ Rufen – Drücken – Schocken
Drei Schritte, die über Leben und Tod entscheiden können.
Bei Herzstillstand zählt jede Sekunde – und jede*r kann helfen!

Ein herzliches Dankeschön an alle engagierten Studierenden der Med Uni, an die Arbeitsgemeinschaft für Notfallmedizin für diese wichtige Initiative.

💪 Jede und jeder kann helfen – und jede Sekunde zählt!
Denn: Wir wissen, wie’s geht. ❤️

🫀 Tag der Wiederbelebung – Leben retten ist einfach!Jährlich erleiden in Österreich rund 10.000 Menschen einen plötzlich...
16/10/2025

🫀 Tag der Wiederbelebung – Leben retten ist einfach!
Jährlich erleiden in Österreich rund 10.000 Menschen einen plötzlichen Herzstillstand. Durch sofortige Herzdruckmassage können Leben gerettet werden – jede Sekunde zählt!
Prüfen – Rufen – Drücken:
1️⃣ Bewusstsein und Atmung prüfen
2️⃣ Notruf 144 wählen
3️⃣ Kräftig und schnell in der Mitte des Brustkorbs drücken (100–120×/Minute)

Trau dich – du kannst Leben retten! ❤️

✨ Neu ab 1. Oktober 2025: Darmkrebsvorsorge früher möglich! ✨Gute Nachrichten:Die Krankenkassen übernehmen die Vorsorge-...
03/10/2025

✨ Neu ab 1. Oktober 2025: Darmkrebsvorsorge früher möglich! ✨

Gute Nachrichten:
Die Krankenkassen übernehmen die Vorsorge-Koloskopie bereits ab dem 45. Lebensjahr. 🩺

✅ So können mögliche Veränderungen im Darm noch früher erkannt und behandelt werden.
✅ Ab 45 Jahren gehören auch die Koloskopie-Dokumentation sowie die Stuhluntersuchung auf okkultes Blut zur Vorsorge.

👉 Nutze diese Chance – eine rechtzeitige Vorsorge kann Leben retten!
Wenn du Fragen hast, beraten wir dich gerne in der Ordination.

Deine Gesundheit liegt uns am Herzen. 💙

Dein Ordi Team

❤️ Heute ist Weltherztag ❤️Unser Herz schlägt rund 100.000 Mal am Tag – ein kleines Wunder, das uns durchs Leben trägt. ...
29/09/2025

❤️ Heute ist Weltherztag ❤️

Unser Herz schlägt rund 100.000 Mal am Tag – ein kleines Wunder, das uns durchs Leben trägt. 🌍💓
Der Weltherztag erinnert uns daran, gut auf dieses wertvolle Organ zu achten.

👉 Tipps für ein gesundes Herz:
• 🚶‍♀️ Bewegung: Schon 30 Minuten am Tag können das Risiko für Herzkrankheiten deutlich senken.
• 🥗 Ernährung: Viel Gemüse, Obst, Vollkorn und wenig Zucker & Salz.
• 🚭 Rauchstopp: Einer der wichtigsten Schritte für ein starkes Herz.
• 😴 Erholung & Schlaf: Stress abbauen, Zeit für sich nehmen.
• 👩‍⚕️ Regelmäßige Vorsorge: Blutdruck, Blutzucker & Cholesterin überprüfen lassen.

💬 Und denk daran: plötzliche Beschwerden wie Brustschmerzen, Luftnot oder Herzrasen gehören sofort ärztlich abgeklärt.

Lasst uns gemeinsam Verantwortung für unser Herz übernehmen – für ein starkes, gesundes Leben. 💕

Und nicht vergessen- Freude, Lachen und Zufriedenheit sind wie Balsam für unser Herz!

Euer Ordi Team

💪🏼Gut geschützt durch den Herbst 🍂 🍂 Der Herbst kommt – und damit auch die Zeit, unser Immunsystem bewusst zu stärken.We...
16/09/2025

💪🏼Gut geschützt durch den Herbst 🍂

🍂 Der Herbst kommt – und damit auch die Zeit, unser Immunsystem bewusst zu stärken.
Wenn die Tage kürzer werden, die Temperaturen sinken und wir uns wieder mehr in Innenräumen aufhalten, steigt das Risiko für Infekte. Gerade jetzt lohnt es sich, auf die Abwehrkräfte zu achten.

👉 Dein Immunsystem stärkst du besonders durch:
• Saisonales Obst und Gemüse – reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien.
• Bewegung an der frischen Luft – fördert Kreislauf, Lunge und Stimmung.
• Genügend Schlaf – die wichtigste Regenerationszeit für Körper und Abwehr.
• Kleine Auszeiten zur Entspannung – Stress schwächt nachweislich die Immunabwehr.

🌟 Zusätzliche Unterstützung:
Gerade in der Infektsaison kann es sinnvoll sein, bestimmte Vitamine und Spurenelemente gezielt einzunehmen. Vitamin C, Vitamin D3 und Zink unterstützen nachweislich die Funktion des Immunsystems und helfen, den Körper widerstandsfähiger zu machen

Und noch ein wichtiger Schutz:
Gegen Grippe (Influenza) und COVID-19 gibt es auch dieses Jahr wieder saisonal angepasste Impfungen, die dein Immunsystem zusätzlich entlasten und dich bestmöglich vor schweren Krankheitsverläufen schützen.

💉 Warum impfen?
• Schutz vor schweren Verläufen & Krankenhausaufenthalten
• Besonders wichtig für Ältere, chronisch Kranke, Schwangere & Kinder
• Rechtzeitig geimpft = rechtzeitig geschützt

📌 Aktuelle Empfehlungen (Nationales Impfgremium 2025):
• COVID-19: Auffrischung im Herbst mit aktuellem Impfstoff für alle ab 12 J.; besonders wichtig für >60, chronisch Kranke, Immunsupprimierte & Gesundheitspersonal. Abstand zur letzten Impfung/Infektion: 12 Monate bei Gesunden, ab 4 Monaten bei Risikogruppen. Kinder 6 Mon.–5 J. ohne Infektion: Grundimmunisierung mit 3 Dosen.
• Grippe: empfohlen ab 6 Mon.; besonders für >60, chronisch Kranke, Immunsupprimierte & Schwangere. Bester Zeitpunkt: Herbst (Okt./Nov.), aber auch später möglich.
• Kombination: Grippe- und COVID-Impfung können am selben Tag verabreicht werden.

👉 Impfungen sind kostenlos – Terminvereinbarung ab sofort möglich.

https://www.ordination-quitt.at/terminvereinbarung

Bleib gesund – wir kümmern uns um dich. 💙

✨📚 Alles Gute zum Schulstart! ✏️🍎Morgen beginnt für viele Kinder ein neues Schuljahr – voller Abenteuer, Freude und manc...
07/09/2025

✨📚 Alles Gute zum Schulstart! ✏️🍎

Morgen beginnt für viele Kinder ein neues Schuljahr – voller Abenteuer, Freude und manchmal auch ein bisschen Aufregung. Euch als Eltern wünschen wir viel Gelassenheit, Geduld und Freude dabei, eure Kinder zu begleiten. 💛

Damit unsere Kinder gesund und gut durchs Schuljahr kommen, können wir auf ein paar Dinge achten:

✅ Schlaf ist wichtig – je nach Alter brauchen Kinder 9–11 Stunden Schlaf, um ausgeruht und konzentriert zu sein.
✅ Frühstück nicht vergessen – ein ausgewogenes Frühstück mit Vollkorn und Obst gibt Energie für den Tag.
✅ Bewegung an der frischen Luft – tägliches Spielen oder Sport stärkt Immunsystem, Konzentration und Wohlbefinden.
✅ Gesunde Jause – Obst, Gemüse, Nüsse oder Vollkornprodukte sind eine gute Alternative zu Süßigkeiten.
✅ Pausen zulassen – kleine Auszeiten helfen beim Lernen und erhalten die Freude an der Schule.
✅ Digitale Balance – Bildschirmzeit bewusst begrenzen und Raum für Hobbys, Familie und neue Freundschaften schaffen.

Natürlich bleiben kleine Infekte im Laufe des Jahres nicht aus – meldet euch, wenn ihr Unterstützung braucht. Wir sind gerne für euch und eure Kinder da. 🤍

Ein neues Schuljahr bringt nicht nur neues Wissen, sondern auch viele spannende Erlebnisse und die Chance auf neue Freundschaften. Wir wünschen euch und euren Kindern dafür von Herzen alles Gute. 🌟

Alles Liebe & einen guten Start!
Euer Ordi Team


SPENDENAUFRUF- Bitte teilen!!💊Medikamente für Madagaskar💊In Madagaskar fehlt es an fast allem: keine Antibiotika, kaum S...
20/08/2025

SPENDENAUFRUF- Bitte teilen!!

💊Medikamente für Madagaskar💊

In Madagaskar fehlt es an fast allem: keine Antibiotika, kaum Schmerzmittel, kaum Verbandsmaterial – Dinge, die für uns selbstverständlich sind, entscheiden dort über Leben und Tod.
Wir haben gesehen, wie Menschen in abgelegenen Gegenden oft weit und breit keine medizinische Einrichtung finden, wie Wunden ohne genügend Material versorgt werden müssen und wie Ärzte tagtäglich vor Kranken stehen, ohne ihnen das Nötigste geben zu können.
Während unseres Aufenthalts konnten wir wertvolle Kontakte zu Ärzten und Krankenhäusern aufbauen. Dadurch wissen wir nun, wie wir Medikamente, Schmerzmittel und Verbandsmaterial sicher direkt dorthin bringen, wo sie am dringendsten gebraucht werden.
Mit deiner Spende schenkst du nicht nur Medizin – du schenkst auch Hoffnung.
Jeder Beitrag kann Leben retten!

Spendenkonto:
Dr. Neshat Quitt
Raika St. Peter
IBAN: AT80 3836 7000 0017 0605
Betreff: Spende Medikamente Madagaskar

DANKE ❤️

Heute durfte ich etwas ganz Besonderes entgegennehmen: ein handgemaltes Geschenk von einer ganz wunderbaren Patientin, v...
19/08/2025

Heute durfte ich etwas ganz Besonderes entgegennehmen: ein handgemaltes Geschenk von einer ganz wunderbaren Patientin, von der anderen Seite der Welt. ❤️❤️❤️
Solche Momente berühren mich zutiefst. Sie erinnern mich daran, dass Medizin nicht nur aus Diagnosen, Rezepten und Untersuchungen besteht, sondern aus echten Begegnungen, Vertrauen und gegenseitiger Wertschätzung.

In einem oft hektischen Alltag schenken solche Gesten Freude, Zuversicht und die Gewissheit, dass all die Herausforderungen und Verantwortung, die dieser Beruf mit sich bringt, auf wunderbare Weise zurückstrahlt.

„Trage die Dankbarkeit wie einen Mantel, und sie wird jeden Winkel deines Lebens nähren.“ – Rumi

Heute trage ich diesen Mantel mit ganzem Herzen. 💛

🌴 Urlaubspause 🌴Wir machen von 21. Juli bis 8. August Urlaub.Ab Montag, dem 11. August, sind wir wieder wie gewohnt für ...
18/07/2025

🌴 Urlaubspause 🌴
Wir machen von 21. Juli bis 8. August Urlaub.
Ab Montag, dem 11. August, sind wir wieder wie gewohnt für dich da!

Unsere Vertretungen übernehmen dankenswerterweise :

👩‍⚕️ Dr. Markus Koller
📍 Raiffeisenstraße 119, 8041 Graz
📞 0316 / 472 275

👩‍⚕️ Dr. Doris Köpp
📍 Münzgrabenstraße 111, 8010 Graz
📞 0316 / 228 171

👩‍⚕️ Dr. Karin Zwiener (21.07.–25.07.)
📍 Gartenstadtstraße 93a/1, 8010 Graz
📞 0316 / 481 655

👩‍⚕️ Dr. Helga Trojovsky (21.07.–01.08.)
📍 Sternäckerweg 16, 8041 Graz
📞 0316 / 466 717

👨‍⚕️ Dr. Stefan Dornhofer (21.07.–01.08.)
📍 Schönaugürtel 51, 8010 Graz
📞 0316 / 835048

Wir freuen uns, dich nach dem Urlaub gut erholt wieder bei uns begrüßen zu dürfen! ☀️

Adresse

Johann-Sebastian-Bach-Gasse 14/21
Graz
8010

Öffnungszeiten

Montag 11:00 - 15:15
Dienstag 08:00 - 13:00
Mittwoch 15:30 - 18:00
Donnerstag 08:30 - 12:45
Freitag 08:00 - 12:00

Telefon

+43316413013

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