Meloma

11/02/2026

🫵 Dein Termin. Deine Zeit. Dein Wohlfühlmoment. 🫵

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Warum du es lieben wirst:

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Wohlfühlen darf so einfach sein 🤗

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10/02/2026

⛔️ Stopp!

🤔Bist du noch du selbst – oder nur die Version, die andere sehen wollen?

🤔Wann hast du zuletzt Nein gesagt, obwohl dein Herz etwas anderes wollte?

🤔Fühlst du dich manchmal, als müsstest du dich verstellen, um „richtig“ zu sein?

In meinem neuesten Blog-Beitrag teile ich, wie wir uns selbst wieder erlauben, echt zu sein.

Lange Zeit habe ich geglaubt, dass ich mich anpassen muss, um richtig zu sein. Leiser werden. Stärker sein. Mehr leisten. Weniger fühlen.

03/02/2026

Aus Angst, etwas falsch zu machen,
bleiben wir oft stehen.

Wir warten.
Wir zweifeln.

Doch Nichtstun
hält dich genau dort,
wo du nicht mehr sein willst.

Erlaube dir, loszugehen.
Unperfekt. Echt. Jetzt. 💛

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30/01/2026

Frei leben – meinem eigenen Weg folgen 🚀

Für mich ist Freiheit keine Flucht, sondern eine bewusste Entscheidung.
Die Entscheidung, mir selbst treu zu bleiben – auch wenn mein Weg nicht immer in klassische Strukturen passt.

Meine Mission ist es, Menschen dabei zu begleiten, wieder in ihre eigene Kraft zu kommen.

Nicht, um etwas zu „reparieren“, sondern um Räume zu öffnen:
Für Berührung, für Vertrauen, für das Erinnern an all das, was schon längst in uns vorhanden ist. 💛

Manchmal wünsche ich mir kein großes Haus, keinen Überfluss, keinen Lärm. Nur ein kleines Haus. Einen Ort, an dem ich atmen kann. Einen Platz, an dem das Leben wieder einfach wird.

28/01/2026

❣️ Bald ist Valentinstag ❣️

Und mal ehrlich:
Was bleibt wirklich?

👉 Zeit. Nähe. Berührung. Wohlgefühl.

Schenk heuer nicht noch mehr Zeug,
sondern Zeit statt Zeug.

Ein MELOMA Geschenkgutschein ist
eine liebevolle Auszeit,
ein Innehalten,
ein „Ich hab an dich gedacht“.

🌺 Für Entspannung
🌺 Für Verbindung
🌺 Für einfach glücklich sein

Weil echte Geschenke spürbar sind.

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27/01/2026

Der Körper vergisst nichts.
Er speichert Erlebnisse, Gefühle und Spannungen – oft lange, bevor wir sie bewusst wahrnehmen.

Im Alltag, der viel fordert und wenig Raum lässt, verlieren viele Menschen die Verbindung zu sich selbst.
Sie funktionieren.
Sie halten durch.
Und übergehen dabei die Signale ihres Körpers.

Bei MELOMA steht der Körper im Mittelpunkt.
Berührung ist für mich eine ursprüngliche Form der Kommunikation.
○ Still.
○ Ehrlich.
○ Direkt.

Sie wirkt dort, wo Worte nicht mehr nötig sind.
Wenn wir dem Körper wieder Zeit und Aufmerksamkeit schenken, darf sich etwas lösen.
Spannung kann gehen.
Ruhe darf einkehren.

💛 MELOMA – einfach glücklich. 💛

Der Körper zeigt uns, was wir brauchen – wenn wir bereit sind, ihm zuzuhören.

Der Körper vergisst nichts. Er speichert Erlebnisse, Gefühle, Spannungen – oft lange, bevor wir Worte dafür finden.

23/01/2026

Es gibt etwas im Leben, das stärker ist als jede Meinung von außen:
der Glaube an sich selbst. 💪

Nicht dieser laute, kämpferische Glaube.
Sondern der leise, tiefe –
der bleibt, auch wenn Zweifel kommen.
Auch wenn sich Wege verändern.
Auch wenn andere es nicht verstehen.

Ich habe selbst erfahren, wie leicht man beginnt, sich zu verbiegen.
Ein bisschen anpassen.
Ein bisschen leiser werden.
Bis man irgendwann merkt,
dass man sich selbst kaum noch spürt.🥴

☝️Doch das Leben ist nicht dafür da,
um perfekt in Regeln zu passen.
Nicht jede Regel fühlt sich richtig an.
Nicht jeder vorgegebene Weg ist der eigene.

Sich nicht von außen formen zu lassen bedeutet nicht, gegen alles zu sein.
Es bedeutet, sich selbst ernst zu nehmen.
Der eigenen Wahrheit zu vertrauen –
auch dann, wenn sie leise ist.
Auch dann, wenn sie nicht erklärt werden kann.

Und vielleicht beginnt genau dort echte Freiheit.🥰

Es gibt etwas im Leben, das stärker ist als jede Meinung von außen: der Glaube an sich selbst.

21/01/2026

👣Unsere Füße – das oft vergessene
Wunderwerk👣

Sie tragen uns durchs Leben, Schritt für Schritt.
Und doch schenken wir ihnen meist erst dann Aufmerksamkeit, wenn sie schmerzen.

Dabei sind unsere Füße so viel mehr als nur das Ende unseres Körpers.
Sie sind unser Fundament, unsere Verbindung zur Erde – körperlich wie energetisch.
In ihnen spiegelt sich unser gesamtes Wohlbefinden wider.

🤔Warum bewusste Fußpflege so wichtig ist?

Unsere Füße leisten täglich Schwerstarbeit:
Sie tragen unser gesamtes Körpergewicht, federn Stöße ab und ermöglichen Bewegung.
Achtsame Berührung, bewusste Pflege und liebevolle Aufmerksamkeit können nicht nur entspannen, sondern den ganzen Körper in Balance bringen.

💛 Gönn deinen Füßen das, was sie verdienen –
Zeit. Wertschätzung. Berührung.
Denn wenn unsere Füße sich wohlfühlen, spüren wir das im ganzen Körper. 👣

Entdecke, wie Fußreflexzonenmassage bei MELOMA dein Wohlbefinden stärken, Körper & Energie in Balance bringen und dich erden.

19/01/2026

Manchmal braucht es keinen neuen Weg.
Sondern nur den Mut, bei sich anzukommen.

MELOMA ist ein Raum zum Durchatmen.
Zum Loslassen.
Zum Erinnern, wer du wirklich bist.

Berührung, die nicht fordert.
Zeit, die nichts will.
Energie, die dich wieder trägt.

💛 MELOMA – einfach glücklich 💛

Wenn du spürst, dass dein Herz leiser werden möchte
und dein Körper endlich ankommen darf,
dann bist du hier richtig.

Komm bei dir an. 🌺

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16/01/2026

Workshop: Energetische Gebärmutter-Reinigung 🌸

Unsere Gebärmutter ist weit mehr als ein körperliches Organ –
sie ist Speicher unserer Emotionen, Erfahrungen, Ahnenenergien und weiblichen Kraft.

In einem geschützten, liebevollen Raum darfst du loslassen, reinigen und dich wieder tief mit deiner weiblichen Urkraft verbinden.

🌸 sanfte energetische Gebärmutter-Reinigung
🌸 Lösen alter emotionaler & energetischer Blockaden
🌸 bewusste Verbindung zu deinem Schoßraum
🌸 Stärkung von Selbstliebe, Intuition & innerer Balance

Ein Raum nur für dich – zum Spüren, Heilen und Ankommen.

📅 10. April 2026
📍 MELOMA – einfach glücklich

📩 Anmeldung - https://www.meloma.at/gebarmutterreinigung/

14/01/2026

🙌Ganzheitliche Wege zu mehr Ruhe, Balance & Lebensenergie 🫶

Stress ist für viele von uns zum täglichen Begleiter geworden.
Ständige Erreichbarkeit, hohe Erwartungen sowie familiäre und berufliche Herausforderungen lassen Körper und Geist oft kaum noch durchatmen.

Wenn Anspannung zum Dauerzustand wird, wirkt sich das nicht nur auf unser Wohlbefinden aus – auch körperliche und emotionale Beschwerden können entstehen.

☝️ Sich Zeit zum Innehalten zu nehmen ist kein Luxus.
Es ist eine liebevolle Entscheidung für dich selbst.
Für mehr Ruhe, Balance und neue Lebensenergie.
💛 Dein Körper spricht mit dir – hörst du ihm zu?

Stress abbauen heißt nicht, schwach zu sein. Es heißt, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen.