Yoga RAUM Hall, Marktanger 1/1. Stock, Hall in Tirol (2026)

01/01/2026

🌠Visionboard Workshop 🌠

Wo stehe ich gerade - und wo darf meine Reise hingehen?

In diesem Workshop verbinde ich Meditation, Mentaltraining und Selbstreflexion mit der bewussten Gestaltung deines persönlichen Visionboards.

Ein Raum zum Innehalten, Klarwerden und Neuausrichten - fernab von „nur Basteln“, nah bei dir selbst.

📆 23.01.26 | 17:00-20:30
📍YogaRAUM Hall

Energieausgleich:
49€ (ohne Korkpinnwand)
57€ (inkl. Korkpinnwand)

Alle Infos & Anmeldung via DM oder unter sabrina@soulbloom.at 🧡

30/12/2025

Ein neues Jahr öffnet seine Türen ✨

Ein Moment zum Innehalten.
Zum Durchatmen.
Zum Spüren, was wirklich zählt.

Was darf dich 2026 begleiten?
Mehr Vertrauen? Mehr Ruhe?
Mehr Bewegung, Kraft und Achtsamkeit?
Weniger Müssen – mehr Sein? 🪷

Und ganz egal, wie deine Neujahrsvorsätze aussehen:
Ob groß oder leise, klar oder noch ganz vage.
Wichtig ist nur, dass sie sich für dich gut anfühlen 🤍
Vielleicht ist es sogar der schönste Vorsatz von allen,
einfach einmal weniger zu tun –
und dafür mehr bei dir selbst anzukommen.💫

Wir freuen uns, dich auch im neuen Jahr auf deiner Reise zu begleiten 🤍

Und als kleines Dankeschön wartet noch bis 31.12.2025 unsere Treueaktion auf dich: sichere dir noch schnell einen 10% Rabatt auf 6er und 12er Blöcke!

Happy New Year & Namasté
Christine & das Team vom Yogaraum Hall🩵

23/12/2025

✨🎄 Ein kleines Dankeschön von Herzen 🎄✨

Zum Jahresende möchte ich kurz innehalten und DANKE sagen. Danke für deine Treue, dein Vertrauen und all die gemeinsamen Momente auf der Matte in diesem Jahr 🤍

Als kleines Weihnachts- & Neujahrsgeschenk schenken ich dir 10 % Rabatt auf einen 6er- oder 12er-Block –
weil ohne euch der Yogaraum Hall nicht das wäre, was er ist ✨

Der Gutscheincode: Xmas_2025, ist nur ein Mal pro Kunde/Kundin einlösbar und ist gültig von 24.12.2025 bis 31.12.2025!

Möge die Weihnachtszeit dir Ruhe, Wärme und Licht schenken und das neue Jahr voller Bewegung, Achtsamkeit und Verbindung beginnen 🕯️🧘‍♀️

Ich freue mich, dich auch im neuen Jahr begleiten zu dürfen 💫

Deine Christine und das Team vom Yogaraum Hall 🤍

22/12/2025

✨ Neue Wege für mehr Klarheit & Verbundenheit im neuen Jahr ✨

Ab Januar 2026 passen wir unsere Stornofristen und die Mindestteilnehmerzahl für offene Klassen an. Diese Veränderungen helfen uns, einen Raum zu schaffen, in dem sich jede*r willkommen, sicher und gut gehalten fühlen kann.

Was ändert sich ab Januar 2026?
• Kostenfreie Stornierung bis 5 Stunden vor Klassenbeginn über den Online-Account (statt bisher 3 Stunden)

• Mindestteilnehmerzahl für offene Klassen: 3 Personen (statt bisher 2 Personen)

Durch mehr Planungssicherheit können wir noch bewusster auf eure Bedürfnisse eingehen und die Qualität unserer gemeinsamen Praxis stärken. 🧘‍♀️🌿

Danke, dass ihr diesen Weg mit uns geht, für euer Verständnis, eure Unterstützung und die wunderbare Energie, die ihr in jeden Kurs mitbringt. Gemeinsam lassen wir unsere Yoga-Community weiter wachsen – achtsam, liebevoll und getragen.

Dein Team vom Yogaraum Hall 🙏✨

13/12/2025

🌟 Atme dich frei & wachse mit jedem Atemzug🌟

Bist du bereit, deinem Inneren Raum zu geben, Altes loszulassen und mit neuer Kraft ins Jahr zu starten?

Dann begleite uns auf einer besonderen Reise – 4 Breathwork Sessions, die dich bewusst durch den Übergang von Ende 2025 in dein bestes 2026 führen.

👉 Was dich erwartet:

🌬️ 28.12.2025 – RELEASE & RESET
Lass das alte Jahr los, atme Ballast aus und komm ganz im Hier & Jetzt an. Platz für Frieden, Ruhe & Neubeginn.

🧘 30.01.2026 – Innere Klarheit & Ausrichtung
Richte dich neu aus – was will dein Herz, was deine Seele? Finde Klarheit in deinem Atem.

🔥 27.02.2026 – Durchbruch & Empowerment
Spüre deine Stärke! Alte Muster sprengen, Blockaden lösen, mutig atmen.

🌱 27.03.2026 – Lebenskraft aktivieren
Mit dem Frühling kommt neue Energie – lass sie in dir erwachen und fließen.

✨ Warum Breathwork?
Breathwork ist mehr als tiefes Atmen – es ist ein Weg zu mehr Balance, Klarheit, Energie und emotionaler Freiheit. Durch bewusstes Atmen kannst du Stress lösen, deinen Körper mit neuer Lebensenergie füllen und tiefer zu deiner inneren Wahrheit finden.

💫 Ob du schon Erfahrung hast oder ganz neu einsteigst – jede Session bietet dir einen liebevollen Raum für Transformation, Achtsamkeit und dein persönliches Wachstum.

📌 Weitere Infos zu den einzelnen Sessions findest du auf www.yogaraum-hall.at/breathwork

Atme. Spüre. Werde frei. 🌬️

Dein Yogaraum Hall Team ❤️

12/12/2025

✨ Neue Wege für mehr Klarheit & Verbundenheit im neuen Jahr ✨

Ab Januar 2026 passen wir unsere Stornofristen und die Mindestteilnehmerzahl für offene Klassen an. Diese Veränderungen helfen uns, einen Raum zu schaffen, in dem sich jede*r willkommen, sicher und gut gehalten fühlen kann.

Was ändert sich ab Januar 2026?
• Kostenfreie Stornierung bis 5 Stunden vor Klassenbeginn über den Online-Account (statt bisher 3 Stunden)
• Mindestteilnehmerzahl für offene Klassen: 3 Personen (statt bisher 2 Personen)

Durch mehr Planungssicherheit können wir noch bewusster auf eure Bedürfnisse eingehen und die Qualität unserer gemeinsamen Praxis stärken. 🧘‍♀️🌿

Danke, dass ihr diesen Weg mit uns geht, für euer Verständnis, eure Unterstützung und die wunderbare Energie, die ihr in jeden Kurs mitbringt.

Dein Team vom Yoga Raum Hall 🙏✨

12/12/2025

✨ Neue Wege für mehr Klarheit & Verbundenheit im neuen Jahr ✨

Ab Januar 2026 passen wir unsere Stornofristen und die Mindestteilnehmerzahl für offene Klassen an. Diese Veränderungen helfen uns, einen Raum zu schaffen, in dem sich jede*r willkommen, sicher und gut gehalten fühlen kann.

Was ändert sich ab Januar 2026?
• Kostenfreie Stornierung bis 5 Stunden vor Klassenbeginn über den Online-Account (statt bisher 3 Stunden)
• Mindestteilnehmerzahl für offene Klassen: 3 Personen (statt bisher 2 Personen)

Durch mehr Planungssicherheit können wir noch bewusster auf eure Bedürfnisse eingehen und die Qualität unserer gemeinsamen Praxis stärken. 🧘‍♀️🌿

Danke, dass ihr diesen Weg mit uns geht, für euer Verständnis, eure Unterstützung und die wunderbare Energie, die ihr in jede offene Klasse mitbringt. 🙏✨

Euer Team vom Yogaraum Hall 💛

#2026

09/12/2025

✨ Dezember & Jänner im Yogaraum Hall ✨

Die dunklen, stillen Monate laden uns ein, langsamer zu werden. Nach innen zu lauschen. Zu spüren, was wirklich nährt.

Im yogaraum Hall begleiten wir dich durch diese besondere Zeit mit liebevoll gestalteten
🧘‍♀️ Yogakursen,
🌙 Workshops und
✨ Momenten zum Ankommen, Loslassen und Auftanken.

Der Dezember schenkt uns Raum für Ruhe und Dankbarkeit. Der Jänner öffnet die Türe für neue Intentionen, frische Energie und sanfte Neuausrichtung.🧡

Komm so, wie du bist.
Atme. Bewege dich.
Und erlaube dir, einfach zu sein.

Wir freuen uns auf dich 💛
Dein Yogaraum Hall Team

20/11/2025

🪷Lass den Alltag los und gönn dir eine Pause nur für dich🪷

Manchmal ist es genau das, was wir brauchen - Zeit, um tief durchzuatmen, Korper und Geist in Einklang zu bringen und neue Leichtigkeit zu spüren. Wir laden Dich herzlich ein, mit uns aus dem Alltag auszubrechen, zur Ruhe zu finden und bewusst neue Energie zu tanken.🌿

📍 Retreat-Highlights:

🔸Yoga & Pilates Retreat im Zillertal - Better 2gether

Mit Christine luga & Christine Cottogni

Termin 1: 21.-25.6.2026
Termin 2: 22.-25.10.2026

Im stilvollen Ambiente des Coolnest Designhotels in Ramsau im Zillertal kombinieren wir gezielt Yoga und Pilates - für mehr Stärke & Beweglichkeit.

🔸Urban Bloom Retreat - Aufblühen, wo du bist

Termin: 03.-05.7.2026

Direkt bei uns im Yogaraum Hall: keine weite Anreise, kein Stress - dennoch ganz viel Raum für Dich.

🔸Yoga Retreat Sölden - Innere Balance & Nature Flow

Termin: 10.-13.9.2026

Eingebettet in die beeindruckende Naturkulisse von Sölden im Otztal: Bewegung, Atemarbeit, Achtsamkeit

19/11/2025

✨Der November und Dezember im Yogaraum Hall✨

Wenn der Herbst sich zurückzieht und der Winter langsam an unsere Türen klopft, entsteht dieser besondere Raum zwischen Stille und Neubeginn. In dieser Zeit laden wir dich ein, gemeinsam mit uns auf der Matte zu verweilen, bewusster zu atmen und der inneren Wärme nachzuspüren. Für November und Dezember haben wir neue Klassen, besondere Workshops und kleine saisonale Events vorbereitet, die dich durch diese Übergangszeit tragen. 🕯️🍂

Wir wollen gemeinsam loslassen, was schwer geworden ist, und stärken, was uns gut tut. In ruhigen Momenten des Yin, in kraftvollen Flows, in Atemräumen, Ritualen und Begegnungen entsteht ein Gefühl von Verbundenheit – mit uns selbst und miteinander. ❄️🤍

Wir freuen uns darauf, diese stillen, lichtvollen Monate gemeinsam mit dir zu gestalten, Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug. ✨🙏

14/11/2025

🌿 RESTORATIVE BREATHING®️ – Kurs „Intensive“

Tauche tiefer ein in die Kunst des bewussten Atems.
Dieser Kurs führt dich über das Basiswissen hinaus, hin zu einer verfeinerten Wahrnehmung, kraftvollen Regulation des Nervensystems und einem noch tieferen Verständnis für die transformierende Wirkung des Atems.

💫 Was dich erwartet:

✨ Vertiefung der Atemphysiologie und der mentalen Dimension des Atems
✨ Erweiterte Atemtechniken zur Aktivierung und Regeneration
✨ Bewusste Steuerung von Atem- und Bewusstseinszuständen
✨ Typgerechte Atempausen und Regulation des inneren Gleichgewichts
✨ Integration in deine persönliche Praxis oder deine professionelle Arbeit

In einer achtsamen, getragenen Atmosphäre schaffen wir Raum für Stille, Präsenz und innere Verbindung – mit uns selbst und mit dem Atem als lebendige Brücke zwischen Körper und Bewusstsein.

Voraussetzungen & Zertifikat:
Der Essentials Kurs (Level 1) ist eine wertvolle Grundlage und wird empfohlen.
Das Zertifikat „Restorative Breathing®️ – Level 2 Intensive“ wird nur ausgestellt, wenn zuvor der Essentials Kurs absolviert wurde.
Wer den Kurs zur persönlichen Vertiefung besucht und kein Zertifikat benötigt, kann jedoch auch ohne Vorkenntnisse teilnehmen.

📍 Ort: Yogaraum Hall, Marktanger 1, 6060 Hall in Tirol
🗓️ Datum: Sa 22. – So 23. November 2025, jeweils 08:30 – 13:30 Uhr

Kosten:
€ 349,- ohne Zertifikat
€ 399.- mit Zertifikat

📩 Fragen & Anmeldung:
Bei Fragen melde dich gerne unter office@yogaraum-hall.at
Nähere Infos unter yogaraum-hall.at/ausbildungen/

✨ Für alle, die den Atem nicht nur üben, sondern verstehen, spüren und leben möchten.
Ich freue mich, dich auf dieser Reise begleiten zu dürfen. 🌬️

Deine Christine🩵

13/11/2025

✨ Reiki – Sanfte Energie für Balance & Wohlbefinden ✨

Im Yogaraum Hall finden nun regelmäßig 1:1 Reiki-Sessions mit George Seremetis, Usui Reiki Meister aus Athen, statt.
Reiki ist eine japanische Form der Energiearbeit, die harmonisierende Prozesse fördert und dich einlädt, Ruhe, Achtsamkeit und innere Balance zu entdecken. 🌿

Jede Session ist ein einzigartiges Erlebnis - ihre Dauer richtet sich nach dem natürlichen Energiefluss und kann individuell variieren.

🕰 Aktuelle Termine:
Di. 18.11.25 | 12:00–13:30 Uhr
Mi. 19.11.25 | 10:00–11:30 Uhr
Do. 20.11.25 | 15:30–17:00 Uhr
Di. 25.11.25 | 12:00–13:30 Uhr
Mi. 26.11.25 | 10:00–11:30 Uhr
Do. 27.11.25 | 15:30–17:00 Uhr

💫 Kosten: € 90
(€ 20 Anzahlung bei Buchung, € 70 vor Ort)

📍 Ort: Yogaraum Hall
🔗 Anmeldung & Infos: www.yogaraum-hall.at/events

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