31/01/2026
Atme tief ein.
Spüre den Raum in deinem Körper, die Weite um dich herum.
Welche Möglichkeiten öffnen sich, wenn du sie bewusst wahrnimmst?
🏹 Mini-Übung: Arme weit öffnen, Brust heben, einen Moment still halten.
haboki.at