doktor yoga

Modernes Yoga, das Spaß macht:
Schnuppern € 9 - jeden Tag Klassen - ohne Voranmeldung.

1. Bezir

3 doktor yoga Studios:
Passauer Platz 2/7, 1010 Wien
Gumpendorfer Straße 132, 1060 Wien
Mariahilferstraße 52 (Kirchengasse 1A), 1070 Wien

03/12/2025

Breath leads. Body follows.🌀

Twists zeigen sofort, wie gut wir mit dem Atem zusammenarbeiten. Wenn die Einatmung Länge schafft und die Ausatmung Raum für Rotation gibt, wird die Bewegung plötzlich viel leichter & klarer.

P.S.: Ein Drehsitz wirkt oft wie ein Mini-Reset – schnell gemacht, auch im Büro oder zwischendurch.
Welcher Twist ist dein Go-to?

📷

01/12/2025

AB HEUTE: Start unserer Xmas Challenge! ⭐️

Hol dir kostenlos deinen Challenger Adventskalender im Studio und absolviere 24 Klassen zwischen 1. Dezember – 24. Jänner.

Nach jeder Klasse öffnest du ein Türchen – dein Adventskalender richtet sich also nach dir und deiner Yoga-Praxis und nicht nach dem Datum. 🧘‍♀️💫

*Kooperation/Markennennung*
Hinter jedem Türchen warten Goodies, Illustrationen & Gutscheine u.a. von: Red Bull • .ch • .creatives • .befuellt • by … und mehr! 🎁

Und wer alle 24 Klassen schafft, bekommt ein ganz besonderes Winter-Yoga-Geschenk von uns. ❄️💙

So funktioniert’s:
1️⃣ Challenger Adventskalender gratis an der Rezeption abholen
2️⃣ 24 Studio-Klassen absolvieren (Yoga, Relax, Barre, Pilates … alles zählt!)
3️⃣ Nach jeder Klasse Türchen öffnen + Sticker abholen
4️⃣ Tür 24 = das große Geschenk 🎁✨

📍 In allen doktor yoga Studios
📅 1.12.2025 – 24.1.2026
💙 Teilnahme kostenlos mit jedem doktor yoga Produkt

Let’s flow together! ❄️✨

30/11/2025

Ich fand Yoga 🧘‍♀️ immer strange - es hat mich tatsächlich überhaupt nicht interessiert! Bis mir eine Freundin erzählt hat wie toll sie sich nach einer Yogasession fühlt, wie super das ist, und mich überzeugt hat mal mitzukommen. Seitdem bin ich hooked! 😂🥰😇

Egal wie alt, ob Mann oder Frau, egal welcher Background: Probier doch mal eine Schnupperklasse bei uns! In der Basic Klasse gibt’s auch keine so verrückten Übungen wie wir hier manchmal zeigen (Instagram halt 😝😅)

28/11/2025

BLACK FRIDAY YOGA DEAL 🔥😱💸
10 Class Special um nur 130€

Wir wissen’s selbst: Black Friday ist ein ordentlicher Konsum-Overload - plötzlich kauft man Dinge, die man gar nicht braucht… 😅

ABER: Was diese Welt braucht ist definitiv mehr Yoga, Ruhe & gute Vibes. ✨ Deshalb gibts auch von uns heuer ein Black Friday Special: 10 Klassen um nur 130€

🗓 Kaufbar: 28.-30. November
⏳ 3 Monate gültig ab Kaufdatum
💸 Erhältlich via www.doktoryoga.com &

25/11/2025

✨ Unsere Yoga Retreats 2026 ✨
Drei besondere Auszeiten, drei Orte zum Durchatmen, Auftanken und Yogieren. Wo zieht es dich hin?

🌿 NEW YEAR YOGA RETREAT
Pause. Reflect. Reset.
15.–18. Jänner 2026
Im
mit & Viktoria
➡️ Nur noch 3 Plätze frei – perfekter Jahresstart für Klarheit & Energie.

☀️ YOGA RETREAT AM MEER
Revitalizing & Sun-kissed
3.–10. Oktober 2026
Im in Griechenland
mit .ela
➡️ Eine Woche Sonne, Salzwasser & Griechenland-Magic - dein Ort um den Sommer zu verlängern!

⛰️ YOGA RETREAT AM BERG
Wellness & Natur
19.–22. November 2026
Im
mit Waltraud &
➡️ Rückzug in die Berge: Ruhe, Kraft & wohltuende Wärme.

✨ Egal ob Jahresauftakt, Meeresbrise oder Bergstille – wir können euch unsere Retreats 2026 nur ans Herz legen. Buchung & Infos: Link in Bio ✨

22/11/2025

Gemeinsam macht es einfach viel mehr Spaß und man hat auch viel mehr Power! 🤩 Daher freuen wir uns schon so sehr auf den Community Day morgen (Sonntag 23.11.) mit euch! 🥳 Alle Klassen nur €5 und Punsch für alle 🥰 bitte bis 30 min vor Klassenstart anmelden!

22/11/2025

Gemeinsam macht es einfach so viel mehr Spaß! Und man hat auch viel mehr Power 🥳🤩 Daher freuen wir uns schon sooooo sehr auf den Community Day morgen Sonntag 23.11.! Alle Klassen nur €5 und Punsch für Alle 🤗

20/11/2025

Wenn man mit Fotos im Studio macht und die Winter-Sonne für die extra Portion Magic sorgt ✨😱🌞🥰

17/11/2025

Nur diesen Sonntag: Alle Klassen 5€ 😱🤩✨

Am besten gleich nen Platz reservieren unter
wwww.doktoryoga.com

15/11/2025

Mein Richie… 🥰 Seit 11 Jahren gehen wir zusammen durchs leben und ich liebe dich jedes Jahr mehr!

Nach 2 Wochen bist du quasi bei mir eingezogen 😂
nach 3 Monaten haben mir dein Papa und du (und meine Familie) beim Einrichten des ersten Studios geholfen 🥺
Nach 4 Jahren bist du bei Doktor Yoga eingestiegen und seither mein bester Partner in fast allem 🤗💪
Nach 6 Jahren dann die Pandemie… wir hatten beide unsere schweren Krisen - aber zusammen waren wir immer stärker.
Nach 7 Jahren kam unsere erste Tochter Charlotte auf die Welt und 2,5 Jahre später die kleine Franzi. 🧡🧡

Wir haben zwar nie geheiratet (long story…) - aber trotzdem bist du MEIN MANN! 😭😇🥰🤗😘
Und du bist die männliche Energie in den Doktor Yoga Studios 💯💪🤩 als ich ihn kennengelernt habe hat Richard nur Krafttraining gemacht. Yoga wollte er rasch probieren und in der ersten Einheit ist er - naja wie soll man das am besten ausdrücken? - ziemlich eingegangen 😂😂😂 Aber das hat ihn wohl motiviert, denn seitdem hat er nicht mehr damit aufgehört! Seit gut 9 Jahren macht er ausschließlich Yoga und fühlt sich damit fitter und wohler als zu zuvor 🥰🤩🥳

❤️

14/11/2025

Welcome back, ✨

We’re thrilled to have Alex with us in the studio again starting today - it’s an honor to welcome him back and to dive into another powerful weekend of practice together.

✨ For all spontaneous yogis: we’ve just opened a limited number of 1-day tickets and single-workshop spots. If you’d like to join part of the training, now’s your chance!

📘 20h Inversions Intensive Training with Alex Perez
This 3-day immersive experience is designed for dedicated practitioners and teachers ready to refine their inversion practice - especially the ever-mysterious handstand. With over 18 hours of hands-on practice and lectures, Alex will guide you through the physical mechanics, mental focus, and anatomical essentials needed to progress with confidence.

You’ll explore foundational balance, learn progression techniques, refine arm support, and eventually flow into advanced shapes and transitions.

🗓 Dates: This weekend, Friday-Sunday
📍 Where: Studio 6, Gumpendorfer Straße 132/2
💶 Cost: Weekend 460 €, 1 Day 175€, 1 Workshop 95€
✔️ Yoga Alliance certified

Whether you’re a practitioner looking to grow or a teacher seeking new tools, this training offers deep guidance and inspiration.

We can’t wait to share this transformative weekend with you - and to welcome Alex back ❤️

11/11/2025

✨ CHARITY DAY ✨
doktor yoga x jana glanninger

Pay what you wish. Move for a cause.

Am 30. November praktizieren wir gemeinsam für den guten Zweck 🕊️

Deine Spende unterstützt entweder den Verein Autonomer Frauenhäuser oder das Ute Bock Haus - und hilft damit Menschen in schwierigen Lebenssituationen.

🧘‍♀️ Charity Stundenplan
9:00 Morning Flow mit
10:30 Open Flow (ENG) mit
12:00 Yoga & Calisthenics mit
13:30 Basic Flow mit
15:00 Pilates mit

💛 Anmeldung über
💛 Freie Spende vor Ort
💛 Jede Bewegung zählt

Pay what you wish. Move for a cause.
Let’s use our practice to spread warmth - on and off the mat.

👉 Bookings: www.eversports.at/s/doktor-yoga-7

📍 doktor yoga Studio 7 / 30. NOVEMBER

Adresse

Passauer Platz 2/7
Innere Stadt
1010

Telefon

+436766095693

Webseite

http://www.doktoryoga.com/

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