MYO - Michael Scharnagl

MYO - Michael Scharnagl Osteopath i.A. Physiotherapeut
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The World Games 22 in Birmingham, USA und ich darf auch dieses Mal wieder dabei sein, um das Österreichische Nationaltea...
23/06/2022

The World Games 22 in Birmingham, USA und ich darf auch dieses Mal wieder dabei sein, um das Österreichische Nationalteam vom Flagfootball zu unterstützen. 💪🏼

Vielen Dank an dieser Stelle an Erima, Salomon und Sport Austria für die Einkleidung und den Support!

Foto: Sport Austria / GEPA

🎅🏼   verschenken 🎅🏼 Speziell in zu dieser Jahreszeit, wenn es draußen kalt ist uns man sich weniger bewegt, ist eine woh...
16/12/2020

🎅🏼 verschenken 🎅🏼 Speziell in zu dieser Jahreszeit, wenn es draußen kalt ist uns man sich weniger bewegt, ist eine wohltuende Massage oder knackige Physio-Einheit genau das richtige. Gutscheine für Weihnachten gerne telefonisch oder per Mail bestellen. 😊
@ MYO - Michael Scharnagl

Mit Gleichgewichtsübungen stärken wir nicht nur die Tiefenmuskulatur im Rücken und im Rumpf sondern wir schulen auch uns...
22/04/2020

Mit Gleichgewichtsübungen stärken wir nicht nur die Tiefenmuskulatur im Rücken und im Rumpf sondern wir schulen auch unsere Konzentration und unsere Koordination. Wir trainieren also nicht nur die Balance, sondern auch zahlreiche andere Wahrnehmungsbereiche.

Somit sind diese und ähnliche Übungen für jeden sinnvoll, nicht nur um fit zu werden, sondern um es auch zu bleiben. Und das beste daran: man kann sie Zuhause mit den einfachsten Materialien nachstellen oder einfach mal versuchen, auf einem Bein in die Hocke zu gehen und dabei das andere Bein gestreckt lassen. In diesem Sinne: bleibt gesund und bis bald.

Die aktuelle Situation sorgt für Unsicherheit, denn alltägliche Situationen werden plötzlich zur Herausforderung. Eine H...
03/04/2020

Die aktuelle Situation sorgt für Unsicherheit, denn alltägliche Situationen werden plötzlich zur Herausforderung.
Eine Herausforderung auch für uns Physiotherapeuten. Doch wir versuchen, diese so gut wie möglich zu meistern und halten uns an alle vorgeschriebenen Hygiene- und Sicherheitsbestimmungen. Unsere Praxis ist nach wie vor nach Terminabstimmung geöffnet. Wir behandeln vorwiegend akutphysiotherapeutische Fälle und Personen mit Schmerzen, oder jene, die kürzlichst eine OP hinter sich haben. Wir rechnen vor und nach den Terminen genügend Zeit ein, um die Behandlungsräume zu desinfizieren und zu vermeiden, dass sich Personen im Wartezimmer treffen. Außerdem sind wir durch die regelmäßige Abstimmung mit dem Berufsverband Physioaustria bestens informiert und bitten unsere Patienten um individuelle Terminabklärung. Vielen Dank für euer Verständnis und euer Vertrauen. Das MYO Team. Michael, Natalie und Bart

Um ein gesundes Wachstum zu fördern ist es esenziell, dass die Wirbelsäule von oben bis unten optimal ausgerichtet ist.S...
03/03/2020

Um ein gesundes Wachstum zu fördern ist es esenziell, dass die Wirbelsäule von oben bis unten optimal ausgerichtet ist.

So kann man Kieferfehlstellungen, Spannungskopfschmerzen und Fehlhaltungen vorbeugen.

Du möchtest deinen Liebsten zu Weihnachten eine Freude bereiten und bist noch auf der Suche nach dem passenden Geschenk?...
10/12/2019

Du möchtest deinen Liebsten zu Weihnachten eine Freude bereiten und bist noch auf der Suche nach dem passenden Geschenk? Mit einer wohltuenden Massage triffst du sicher bei jedem ins Schwarze. Einfach MYO-Gutscheine verschenken und bei Freunden und Familie punkten. Bestellungen gerne direkt über den Messenger oder per Mail an office@myo-physiotherapie.at. Viel Freude beim Verschenken und einen schönen Advent.

Eine kräftige Rumpfmuskulatur verbessert die Köperhaltung, stützt und schützt die Wirbelsäule und beugt Rückenschmerzen ...
27/11/2019

Eine kräftige Rumpfmuskulatur verbessert die Köperhaltung, stützt und schützt die Wirbelsäule und beugt Rückenschmerzen vor. Gleichzeitig stabilisiert sie den Körper bei Bewegungen und verbessert die Kraftübertragung auf Beine und Arme. Genau genommen, beeinflusst sie dein gesamtes körperliches Wohlbefinden. Zur Rumpfmuskulatur gehören die geraden Bauchmuskel, die inneren und äußeren schrägen Bauchmuskeln, der Rückenstrecker und die Beckenbodenmuskulatur. Damit ist diese Muskulatur die zentrale Verbindungsstelle zwischen der oberen und der unteren Körperhälfte, die dafür sorgt, dass Wirbelsäule und Becken stabil bleiben.

Ein wichtiger Aspekt der täglichen Bewegung ist es, den Körper in Balance zu halten und diese bei Körperverlagerungen ni...
14/11/2019

Ein wichtiger Aspekt der täglichen Bewegung ist es, den Körper in Balance zu halten und diese bei Körperverlagerungen nicht zu verlieren. Das Gleichgewicht gilt als „koordinative Fähigkeit“ und ist vergleichbar mit der Geschicklichkeit. Das bedeutet, wenn man mit bestimmten Übungen das Gleichgewicht trainiert, stärkt man nicht nur die Muskeln, sondern fördert auch die Konzentration. Vor allem bei Kindern mit einem ausgeprägten Gleichgewichtssinn zeigt sich neben einer besseren Motorik und Koordination, dass sie sich in der Schule beim Rechnen und Lesen leichter tun. Gute Gründe also, durch viel Bewegung von Anfang den Gleichgewichtssinn zu trainieren!

Unsere inneren Organe sind für viele überlebenswichtige Funktionen verantwortlich. Durch ihre Befestigungen am Bewegungs...
29/10/2019

Unsere inneren Organe sind für viele überlebenswichtige Funktionen verantwortlich. Durch ihre Befestigungen am Bewegungsapparat besteht zwischen ihnen und der Wirbelsäule, Rippen, Brustbein, Schultergürtel, Becken sowie Muskeln, Faszien und Bändern eine wesentliche und äußerst wichtige Wechselwirkung.

Sind Organe durch Entzündungen, Spannungen, Operationen, Narben, schlechte oder falsche Ernährung, Haltungsschäden, krankhafte Veränderungen etc. belastet, treten automatisch Spannungen am Organ und den Aufhängestrukturen auf. Diese Spannungen übertragen sich auf den Bewegungsapparat und können in weiterer Folge zu Bandscheibenproblemen, Gleitwirbel, Bewegungseinschränkungen von Thorax & Becken, Hüftproblemen, Schmerzsymptomatiken usw. führen. Somit können sehr häufig z.B. Verdauungsbeschwerden Wirbelsäulenprobleme verursachen oder umgekehrt.

Mit manuellen Griffen und Techniken können Spannungen befundet und gelöst werden. Somit kann sowohl bei akuten als auch bei chronischen Symptombildern oft sehr effektiv und langfristig geholfen werden.

Der Schulterbereich wird fast ausschließlich über Muskeln stabilisiert, wenn diese jedoch überspannt oder verkürzt sind,...
20/10/2019

Der Schulterbereich wird fast ausschließlich über Muskeln stabilisiert, wenn diese jedoch überspannt oder verkürzt sind, kann es schnell zu einem unangenehmen Schmerz führen. Ursachen dafür gibt es viele. Unteranderem zählen einseitige sportliche Belastung, Fehlhaltungen und das stundenlange Sitzen zu den häufigsten Auslösern. Mit bestimmten Übungen und Therapiemaßnahmen können wir den Schmerzen Abhilfe schaffen. Schau auf dich und deine Gesundheit und vereinbare gleich einen Termin.

Als gesundheitliche „Problemzone“ Nummer eins erweist sich den Ergebnissen einer aktuellen Erhebung zufolge die Wirbelsä...
04/09/2019

Als gesundheitliche „Problemzone“ Nummer eins erweist sich den Ergebnissen einer aktuellen Erhebung zufolge die Wirbelsäule: Rund ein Drittel der Personen im Alter von 15 Jahren und älter, also fast 2,3 Mio. Menschen in Österreich, leiden unter Wirbelsäulenbeschwerden.

Bist auch du von solchen Schmerzen betroffen? Mit speziellen therapeutischen Maßnahmen oder individuellen Übungen kann man diesen Schmerz behandeln und entgegen wirken. Überzeuge dich selbst - dein Körper wird es dir danken.

Die grandiose Leistung der Jungs wurde mit dem Vizeweltmeister Titel belohnt. 🏈🥈Jetzt sind alle wieder wohlbehalten zu H...
15/08/2018

Die grandiose Leistung der Jungs wurde mit dem Vizeweltmeister Titel belohnt. 🏈🥈
Jetzt sind alle wieder wohlbehalten zu Hause angekommen und konzentrieren sich auf das nächste Ziel, welches nur Europameister 2019 lauten kann. Ich bedanke mich bei dem Team für die schöne Zeit und bedanke mich für die gute Zusammenarbeit.

Adresse

Ulricusstraße 1
Kirchbichl
6322

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