18/01/2026
Was haben Stress und dein Beckenboden gemeinsam?
Beide lassen dich nicht los.
Und beide machen irgendwann richtig Probleme.
Beim Beckenboden wird das oft unterschätzt.
Denn es geht nicht nur um „zu schwach“.
👉 Zu viel Spannung ist genauso ein Thema.
Ein Beckenboden, der ständig unter Druck steht, kann dir das Leben schwer machen:
⚡️ Ziehende Schmerzen im Unterbauch
⚡️ Unangenehme Gefühle beim S*x
⚡️ Schwierigkeiten beim Wasserlassen
⚡️ Rücken- und Beckenschmerzen ohne klare Ursache
Der Muskel kennt nur noch Anspannung.
Loslassen? Fehlanzeige.
Und genau hier liegt der Knackpunkt.
Ein gesunder Beckenboden muss beides können:
halten und entspannen.
Mit dem Training am EMP Chair Pro arbeiten wir nicht gegen deinen Körper,
sondern mit ihm.
Keine bewusste Anspannung.
Kein „mach mehr“.
Sondern gezielte Impulse, die deinem Beckenboden helfen,
wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Nicht hart.
Nicht verkrampft.
Sondern stark, beweglich und funktional.
Kurz gesagt:
👉 Deinen Beckenboden bringen wir wieder in Balance.
👉 Alte Spannungen darfst du loslassen – emotional wie körperlich 😉
Kostenlos ausprobieren:
👉 https://www.kitz-massage.at/beckenbodentraining