YOGAlicious │ Yogastudio in Klagenfurt, Österreich │ START FEELING YOGAlicious YOGAlicious │ START FEELING YOGAlicious
06/10/2025
Zusammen geht alles einfach leichter. Dranbleiben auch!!
Finde hier alle Details zur Yoga Comeback Challenge und allen Workshops, Aus- und Weiterbildungen, die heuer noch anstehen.
Wir freuen uns auf euch!!
Sabine und das YOGAlicious Team
Wir alle wissen wie wichtig Bewegung für unseren Körper, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist. Trotzdem ist es manchmal echt schwer den Hintern hochzubekommen und es einfach zu tun.
04/10/2025
Ab jetzt könnt ihr unser Herbst-Special buchen - das 9-Monats-Unlimited-Abo für den Preis des 12-Monats-Unlimited-Abos!
Wir freuen uns auf den yogalicious Herbst und Winter mit euch!
25/09/2025
This is me :)
Ich bin Sabine, Yogalehrerin & Ausbildnerin.
Und weißt du was? Ich bin nicht die aller-flexibelste!
Und genau das zeigt: Yoga ist kein Zirkus, sondern ein Weg zu dir selbst.
Es geht nicht darum, ob du deine Zehen berührst, im Spagat sitzt, den Handstand kannst oder täglich im Stillen meditierst.
Es geht darum, deinen Körper zu spüren, im Moment anzukommen und dir selbst Raum zu geben.
Der wahre Gewinn von Yoga ist innere Ruhe, mehr Energie und ein klarerer Kopf.
Also: vergiss die Mythen. Yoga ist für alle da.
21/09/2025
Überall heißt es: „Be the best version of yourself.“
Im Yoga geht es nicht darum, eine Version von dir zu optimieren.
Es geht darum, dich selbst zu spüren – ohne Filter, ohne Vergleiche, ohne Druck.
Du musst niemand sein, außer dir selbst. Und genau da beginnt die Praxis.
17/09/2025
Kennst du die 112 Meditationstechniken, die direkt ins Erleben führen? In den Alltag?
Lies weiter - für ein bisserl Philosophie to go 😄
09/09/2025
Der Herbstkursplan ist online!
05/09/2025
Viele glauben, Yoga würde sie zu einem besseren Menschen machen.
Die Wahrheit?
Yoga zeigt dir schonungslos, wo du dich selbst belügst. Ehrlich. Echt. Unbequem. Und genau deshalb so wunderbar.
02/09/2025
Yoga wirkt nicht nur auf Muskeln, sondern tief in dein Nervensystem hinein.
Wenn Stress dich in den Alarmmodus schickt (Fight, Flight oder Freeze), helfen schon kleine Yoga-Übungen, um wieder runterzufahren.
Probier’s aus: bewusst atmen, loslassen, spüren. Dein Körper weiß, wie Entspannung geht – du musst ihn nur daran erinnern.
24/08/2025
Bald ist es soweit! Wir starten wieder mit der Grundausbildung für Yogalehrer*innen. Wenn du mehr wissen willst, klick auf den Link in der Bio oder schau auf die Website www.yogalicious-academy.at
03/08/2025
Wir starten in 2 Wochen Sommer-Erholungs-Urlaub!
Erholt euch gut und genießt den Sommer, wir sehen uns am 17.08.
Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von YOGAlicious erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.
Unser Yogastil ist so lebendig wie das Leben, er wächst und entwickelt sich ständig weiter. Alles was uns inspiriert, für uns in yogischer, sportwissenschaftlicher, anatomischer Hinsicht Sinn macht und sich gut anfühlt fließt in die Praxis und unseren Unterricht ein. Daher finden sich in den Kursen neben vieler Varianten klassischer Asanas z.B. auch Elemente aus dem Faszientraining oder der Physiotherapie genauso wie der Energiearbeit.
Atemübungen, Entspannungstechniken und Meditationen gehen Hand in Hand mit kraftvollen Haltungen und schweißtreibenden Powersequenzen. Wie lieben es, den Bewegungsapparat für genau das zu gebrauchen, wofür er gemacht und designt wurde, nämlich sich zu bewegen und das in all seinen Facetten.
Mit unserer Yogaausbildung wurde uns der pragmatische Ansatz und die undogmatische Herangehensweise praktisch in die Yogawiege gelegt und mittlerweile hat es auch unser Leben abseits der Matte erreicht.
In unseren Einheiten ist uns die wirbelsäulen- und gelenksschonende Ausrichtung jedes Einzelnen sehr wichtig und dass sich die Teilnehmer während der Praxis wohlfühlen. Jeder Körper ist anders und braucht auch etwas anderes und kleine Variationen können für den Einzelnen große Auswirkungen haben. Wir bemühen uns, die Teilnehmer dort abzuholen, wo sie gerade stehen, um sie auf der Reise durch das Wunderwek Mensch individuell begleiten zu können.
Das alles und noch mehr lässt sich für uns mit einem Wort beschreiben:
