Vera Prissmann - Leichtigkeit und Lebensfreude mit TCM

Vera Prissmann - Leichtigkeit und Lebensfreude mit TCM TCM Ernährungsexpertin für mehr Power in Deinem Business und Alltag

Als Unternehmerin und Mutter zweier erwachsener Söhne kenne ich die Herausforderungen, die mit der Balance zwischen Beruf, Familie und persönlichen Zielen einhergehen. Ursprünglich aus der Wirtschaft kommend, habe ich 2010 meine Leidenschaft für die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) zum Beruf gemacht. Seither begleite ich Frauen in verantwortungsvollen Positionen dabei, ihre Energie und mentale Stärke durch individuell abgestimmte TCM-Ernährungskonzepte nachhaltig aufzubauen. Meine Schwerpunkte:

• TCM-Ernährungsberatung: Ich unterstütze vorwiegend Unternehmerinnen und Frauen in Führungspositionen dabei, ihre gewohnte Leistungsfähigkeit zurückzugewinnen – für ein Business voller Fokus und Erfolg sowie einen Alltag voller Power und Wohlbefinden.

• Aus- und Weiterbildung: Als Lehrgangsleiterin an der Wiener Schule für Traditionelle Chinesische Medizin (WSTCM) leite ich seit 2021 den Diplomlehrgang für TCM-Ernährungslehre. Ab 2025 führe ich diesen Lehrgang gemeinsam mit meiner geschätzten Kollegin Daniela Pfeifer in Kooperation mit der WSTCM fort. Ausbildungen:

• Akademische Expertin der Traditionellen Chinesischen Gesundheitspflege

• Diplomierte TCM-Ernährungsberaterin

• Diplomierte Lebens- und Sozialberaterin

• Ärztlich geprüfte Kraftsuppenexpertin

• Diplomierte Ernährungstrainerin


Lehrtätigkeiten:

• Lehrgangsleiterin an der WSTCM für den Diplomlehrgang TCM-Ernährungslehre seit 2021

• Referentin an der WSTCM

• Ehemalige Referentin an der Donau-Universität Krems bis 2022

• Lehrgangsleiterin und Referentin an der Vitalakademie Österreich von 2010 bis 2019

• Kursleiterin am WIFI Innsbruck für “Mit TCM gesund durch das Jahr” von 2015 bis 2017


Sonstiges:

• Vorstandsmitglied der Gesellschaft für 5 Elemente Ernährung Österreich

• Natur-, Literatur-, Musik-, Garten- und Tierliebhaberin


Meine Mission:

Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass eine bewusste Ernährung nach den Prinzipien der TCM nicht nur den Körper stärkt, sondern auch die mentale Klarheit, Entscheidungsfähigkeit und emotionale Balance fördert. Mein Ziel ist es, Frauen dabei zu unterstützen, ihre Ernährung als Erfolgsfaktor für ihre Leistungsfähigkeit und persönliche Entwicklung zu nutzen.

Sorge bedeutet oft: zu viele Gedanken – aber keine Lösung.Der Kopf kreist, die Energie sinkt.Wenn unsere Mitte geschwäch...
22/03/2026

Sorge bedeutet oft: zu viele Gedanken – aber keine Lösung.
Der Kopf kreist, die Energie sinkt.

Wenn unsere Mitte geschwächt ist, fällt es uns noch schwerer, aus diesem Kreislauf auszubrechen.
Und gleichzeitig schwächen dauerhafte Sorgen genau diese Mitte.

Ein Kreislauf, den viele kennen.

Doch genau hier kann Ernährung ansetzen – sanft, aber wirkungsvoll.

✨ Mehr darüber erfährst du in meinem Kurs.
https://veraprissmann.at/beratung-und-seminare/tcm-basiswissen-ernaehrung/

Beschwerden kommen nicht einfach so.Sie sind Signale deines Körpers – Hinweise auf ein Ungleichgewicht.👉 Swipe durch das...
21/03/2026

Beschwerden kommen nicht einfach so.

Sie sind Signale deines Körpers – Hinweise auf ein Ungleichgewicht.

👉 Swipe durch das Karussell, um mehr zu erfahren

20/03/2026

Viele Beschwerden kommen nicht „einfach so“.
Sie sind Signale deines Körpers, dass etwas aus dem Gleichgewicht ist.

Migräne, PMS, Schlaf- oder Verdauungsprobleme sind keine Zufälle – sie hängen oft zusammen und zeigen, dass dein Körper mit dir spricht.

✨ Verstehst du diese Zusammenhänge, entsteht Klarheit
✨ Ohnmacht verschwindet
✨ Und du kannst aktiv etwas verändern

👉 Mehr dazu lernst du in meinem TCM Ernährung – Basiskurs.
Alle Infos hier: https://veraprissmann.at/beratung-und-seminare/tcm-basiswissen-ernaehrung/

Hier findest du 5 typische Zeichen für eine geschwächte Mitte 👇Scrolle weiter, um sie zu entdecken 💫Oft sind es kleine S...
17/03/2026

Hier findest du 5 typische Zeichen für eine geschwächte Mitte 👇
Scrolle weiter, um sie zu entdecken 💫

Oft sind es kleine Signale, die wir im Alltag übersehen – dabei sagt unser Körper eigentlich ganz klar, was er braucht.

✨ Erkennst du dich wieder?

Eine starke Mitteschenkt dir Stabilität,trägt dich durch den Alltag,ist die Basis für soziale Kontakteund hilft dir, kla...
15/03/2026

Eine starke Mitte
schenkt dir Stabilität,
trägt dich durch den Alltag,
ist die Basis für soziale Kontakte
und hilft dir, klar zu denken.

Viele Frauen haben irgendwann diesen Gedanken:„Was stimmt nicht mit mir?“Du schläfst – aber bist müde. Du funktionierst ...
12/03/2026

Viele Frauen haben irgendwann diesen Gedanken:
„Was stimmt nicht mit mir?“
Du schläfst – aber bist müde.
Du funktionierst – aber innerlich erschöpft.
In der TCM beginnt die Antwort nicht bei der Frage, was kaputt ist.
Sondern bei der Frage:
Wie funktioniert dein Körper eigentlich wirklich?

08/03/2026

Am Weltfrauentag kannst du dir selbst ein kleines Geschenk machen:

einen Schritt hin zu mehr Verständnis für deine eigene Energie.

✨ Im TCM Ernährungs Basiskurs mit Vera Prissmann lernst du,
wie Ernährung dein inneres Gleichgewicht und deine Energie beeinflusst.

👉 Infos & Anmeldung:
https://veraprissmann.at/beratung-und-seminare/tcm-basiswissen-ernaehrung/

Fühlst du dich oft müde – obwohl du eigentlich genug schläfst?Du stehst auf.Du gehst zur Arbeit.Du erledigst alles.Aber ...
05/03/2026

Fühlst du dich oft müde – obwohl du eigentlich genug schläfst?

Du stehst auf.
Du gehst zur Arbeit.
Du erledigst alles.

Aber innerlich fühlt es sich an, als würdest du einfach nur funktionieren.
In der TCM wird Energie nicht als etwas gesehen, das einfach „da“ ist oder fehlt.
Sie wird täglich neu gebildet – durch Ernährung, Atmung und Lebensweise.

✨ Genau darum geht es im TCM Ernährungs Basiskurs mit Vera Prissmann.
📅 Start: 29. April 2026
💻 Live via Zoom

👉 Anmeldung / Infos:
https://veraprissmann.at/beratung-und-seminare/tcm-basiswissen-ernaehrung/

Im kostenlosen TCM Talk am 03.03. sprechen wir darüber,• warum sich innere Anspannung körperlich zeigen kann• was das Ho...
02/03/2026

Im kostenlosen TCM Talk am 03.03. sprechen wir darüber,

• warum sich innere Anspannung körperlich zeigen kann
• was das Holzelement mit Mut und Entscheidungsfähigkeit zu tun hat
• und wie du dein System wieder in Balance bringen kannst

🌿 03. März 2026 | 19:00 Uhr
🌿 Live via Zoom
🌿 Teilnahme kostenfrei
🌿 Ohne Aufzeichnung

Wenn du dabei sein möchtest, schreibe mir einfach eine kurze E-Mail mit dem Betreff „Holzelement“ an:

📩 office@veraprissmann.at
Ich freue mich auf dich.

Der Frühling bringt Bewegung.Nicht nur im Außen – auch im Inneren.In der TCM sind Leber und Gallenblase eng mit Vision, ...
28/02/2026

Der Frühling bringt Bewegung.
Nicht nur im Außen – auch im Inneren.
In der TCM sind Leber und Gallenblase eng mit Vision, Entscheidungskraft und Mut verbunden.
Und manchmal zeigt der Körper uns,
dass es Zeit ist, eine ehrliche Frage zu stellen.
Wohin willst du dich entwickeln?
🌿
Im kostenlosen TCM Talk am 03.03. um 19 Uhr tauchen wir gemeinsam in dieses Thema ein.
Wenn du dabei sein möchtest, schreibe mir einfach eine kurze E-Mail mit dem Betreff „Holzelement“ an:
📩 office@veraprissmann.at
Der Abend findet live via Zoom statt und wird nicht aufgezeichnet.

26/02/2026

🌿 Kostenloser TCM Talk – 03.03. um 19 Uhr 🌿

Frühling ist nicht nur draußen – er kann auch in dir starten! 🌱
In meinem Webinar schauen wir auf das Holzelement, die Leberenergie und wie du sie nutzen kannst, um wahrer in Balance zu kommen, Entscheidungen zu treffen und deine Energie zu spüren.

Wenn du Lust hast, mehr über Frühling & Leberenergie aus Sicht der TCM zu erfahren, schreib mir einfach an office@veraprissmann.at – ich schicke dir den kostenlosen Zoom-Link.

Ich freu mich auf dich!

Adresse

Neuburg 20a
Koblach
6842

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