30/11/2014
Massage dient der Erhaltung und Förderung der Gesundheit und des geistigen, seelischen und körperlichen Wohlbefindens.
Eine unnötige Mehranspannung der Muskulatur führt zu einem erhöhten Druck auf die Gefäße, die Blutzufuhr wird gedrosselt, dies führt zu einer schnelleren Ermüdungsreaktion. Mit speziellen Massagegriffen wird die Muskulatur und das Bindegewebe angeregt und gedehnt. Dies bewirkt eine verbesserte Durchblutung und Stoffwechselsteigerung. Massage wirkt positiv die Elastizität der Muskulatur und und des Bindegewebes. Alles in allem ist die Massage eine gute Unterstützung, um dem Organismus die Möglichkeit zu geben, sich wieder zu regenerieren und zu einer optimalen Leistung im Muskelbewegungsapparat und auch in der Stoffwechselsituation anzuregen. Weitere Indikationen sind Bewegungseinschränkung, Kopfschmerz, Verdauungsstörungen, Schlafstörungen, Stress, Schmerzzustände,..Zur klassischen Massage zählen auch Bindegewebsmassage, Lymphdrainage, Fußreflexzonenmassage, APM.
