06/02/2026
𝐖𝐨𝐜𝐡𝐞𝐧𝐞𝐧𝐝𝐞!
Hast du deine Proteine schon voll?
Denk an die Stoffwechsel-Schablone: 30% auf dem Teller muss "Muskel-Treibstoff" sein.
Wer das einhält, hat keinen Heißhunger.
So einfach ist das.
Noch keinen Plan? Hier Termin holen:
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😊 𝒐𝒅𝒆𝒓 𝒌𝒐𝒎𝒎𝒕 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐̈𝒏𝒍𝒊𝒄𝒉 𝒛𝒖 𝒖𝒏𝒔 𝒊𝒏𝒔 𝑺𝒕𝒖𝒅𝒊𝒐❣️
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