11/09/2023
🦋Gesunder Rücken und Gelenke🦋
Freude am Leben ist immer auch Freude an der Bewegung. Denn das Leben zeichnet sich in erster Linie dadurch aus, dass nichts stillsteht und alles im Fluss ist. 🌊
Viele Erkrankungen und Beschwerden wie Rheuma, Arthritis oder Gelenkschmerzen lassen sich auf unregelmäßige und/oder falsche körperliche Betätigung zurückführen. 🦵🏻
Richtig dosiert und gewissenhaft ausgeübt, sichert Ihnen regelmäßige Bewegung Fitness und Lebensfreude bis ins hohe Alter. 🤗