02/11/2025
✨ Transparente Kommunikation ✨
Wahre Verbindung entsteht, wenn Worte nicht nur gesprochen, sondern bewusst gewählt und authentisch gefühlt werden.
In der Verhaltenstherapie lernen wir:
🧠 Gedanken prägen Gefühle.
💬 Gefühle prägen Kommunikation.
Doch Spiritualität erinnert uns daran:
🌬️ Wahrheit fließt, wenn wir uns selbst vertrauen.
Transparenz bedeutet nicht, alles ungefiltert auszusprechen — sondern mit Klarheit, Mitgefühl und innerer Präsenz zu teilen, was wirklich in uns lebt. 🙏
Das ist nicht immer leicht.
Manchmal verlangt es Mut, die eigene Wahrheit auszusprechen.
Manchmal verlangt es Stille, bevor Worte kommen dürfen. 🌟
Frage dich heute:
✨ Spreche ich, um verstanden zu werden — oder um mich zu verteidigen?
✨ Bin ich im Kontakt mit meinem inneren Raum, bevor ich kommuniziere?
Denn Kommunikation ist nicht nur Technik.
Sie ist energetische Ausrichtung.
Sie ist Selbstzuwendung in Bewegung.
Und sie ist ein Akt der Liebe — zu dir und zu anderen. 💓
🤍 Atme.
🤍 Spüre.
🤍 Sprich aus deiner Mitte.
🤍 Sei präsent und authentisch
