Vitalart Dr.Martina Edinger

02/11/2025

Das 4 Wochen Powerprogramm eignet sich sehr gut dafür, jetzt noch ein paar Kilos loszuwerden bevor die Weihnachtszeit beginnt.
Genussvoll abnehmen ohne zu hungern , die mediterrane Flexicarb Ernährungsform eignet sich ideal dafür.Sie ist reich an wertvollen Proteinen und BallaststoffenZahlreiche Studien belegen den positiven Effekt auf Blutzuckerspiegel, verbessert die Insulinansprechung unserer Zellen und wirkt sich damit positiv auf unseren Stoffwechsel aus..Abnehmen und dabei auch genießen, lässt sich perfekt in den Alltag integrieren😊!
Www.vitalart.st

26/10/2025

🍂 Die Tage werden kürzer, die Welt wird ruhiger – der perfekte Moment, um deinem Körper etwas Gutes zu tun! ✨
Jetzt ist die Zeit, dein Immunsystem zu stärken, deine Darmbakterien in Balance zu bringen und vielleicht noch ein paar Kilos vor Weihnachten loszuwerden 🎄💪

Ob 14 Tage Leberfasten oder ein 4-Wochen-Programm für dein Wohlfühlgewicht – genussvoll abnehmen und dich rundum wohlfühlen ist jetzt ganz leicht 💚
Ich freue mich, dich auf diesem Weg zu begleiten!
Www.vitalart.at

Dauerhaft Abnehmen und Wunschgewicht erreichen mit VitalArt – Dr. Martina Edinger - Becker in Linz. Lassen Sie sich beraten!

13/10/2025

Dauerhaft Abnehmen und Wunschgewicht erreichen mit VitalArt – Dr. Martina Edinger - Becker in Linz. Lassen Sie sich beraten!

13/10/2025

🍂🍂Jetzt ist die ideale Zeit deinem Körper etwas Gutes zu tun, die Tage werden kürzer und wir haben mehr Zeit uns auf uns zu konzentrieren🍁🍁🍂🍂
Der ideale Zeitpunkt für Leberfasten. 14 Tage kurbelt den Stoffwechsel an, lässt ein paar Kilos purzeln,stärkt die Darmflora und dein Immunsystem💪.
Gerne beraten und begleite ich dabei.

Dauerhaft Abnehmen und Wunschgewicht erreichen mit VitalArt – Dr. Martina Edinger - Becker in Linz. Lassen Sie sich beraten!

19/07/2025

Stress abbauen = leichter abnehmen!🫠


Viele denken beim Abnehmen zuerst an Ernährung und Bewegung – doch ein ganz entscheidender Faktor wird oft übersehen: Stress.

Dauerstress 🥵führt zu einem dauerhaft erhöhten Cortisolspiegel, ⬆️ und genau das kann unseren Stoffwechsel ausbremsen. Cortisol fördert die Fetteinlagerung, vor allem im Bauchbereich, und kann Heißhungerattacken begünstigen. Gleichzeitig wird der Körper in einen "Alarmmodus" versetzt – das macht nachhaltiges Abnehmen deutlich schwerer.

💡 Mein Tipp: ➡️Plane täglich kleine Auszeiten ein – bewusstes Atmen, ein Spaziergang, ein gutes Gespräch oder einfach mal nichts tun. Denn: Entspannung ist kein Luxus, sondern eine Voraussetzung für dein Wohlfühlgewicht.
Genießen bewusst freie Tage, die Sonnenstrahlen, auf einen See blicken, dem beruhgendem Plätschert der sanften Wellen lauschen., einfach die Seele baumeln lassen und nichts tun🌞
www.vitalart.at