Charlotte Pagitsch Ayurveda

04/09/2024

The new room. We're not there yet, but we're getting there.

And don't worry, I'll play something more chill than Soundgarden if you come for a massage.

28/11/2023

https://charlottepagitschayurveda.com/gutscheine

Besuche mich am Freitag 1.12 16h-20h am SHAKTI SPIRITS Adventsmarkt.
Gesichtmassagen, Fußmassagen, Gutscheine, bzw...
Eine schöne Gelegenheit um mich einfach mal kennenzulernen!

Gutscheine für Ayurvedische Massagen und Anwendungen in Mödling.

10/11/2023

Freitag 1. Dezember 2023 : Gönn dir eine kleine Auszeit beim Einkaufen

Gesichtsmassage oder Fußmassage - 10 Minuten / €10

Gutscheine auch bei mir am Markt erhältlich

Schau vorbei!

02/05/2023

On this, my 49th birthday 😜 I would like to share with you my wisdom for 'staying juicy' as it is termed in Ayurveda. Want to look fresh and young?
1. Ayurveda : Rasayana
2. Lie about your age. People have been getting this wrong for years. Don't say you're younger than you are, say you're significantly older and everyone will amazed at how great you look for your age!
💛💛💛

16/12/2022

🧼 Eine Seite meiner Praxis die man meistens nicht sieht. Die letzte Wäsche vorm Urlaub 🤗 fand ich mit dem Christbaum besonders schön.

Not only do do I give Ayurvedic lifestyle tips, you can also come to me for advice on how to get oil out of your linens.

02/12/2022

🎁 Gutscheine
von mir ganz einfach per E-Mail erhältlich 🤗

Schreibe mir einfach!

Ich helfe gerne mit der Auswahl, wenn du dir nicht sicher bist welche Massage oder sonstige Anwendung am besten gefallen wird ❤️

02/12/2022

Shirodhara diese Woche 💛

Nach einer begrüßenden Kopf- und Gesichtsmassage fließt ein Ölstrahl ca. 30 Minuten lang ununterbrochen auf Dein Stirn und über den Hinterkopf ab.

Gedanken, Unruhe, Nervösitat, Zweifel, Erschöpfung : alles fließt mit dem Öl ab.

Unglaublich, was diese Anwendung bewirken kann. Musst du mal für dich erleben 💛

Wenn du einen Stirnölguss, Massage oder andere Anwendungen bei mir buchen möchtest, findest du alle Details auf meiner Website 🙏☺️
www.charlottepagitschayurveda.com

24/10/2022

Is this Ayurvedic food?
What is Ayurvedic food?
Crumble recipe👇🏼

I love cooking but I don’t often post recipes because I don’t want to perpetuate the widely held idea that ‘THIS is Ayurvedic Food’. Eating an ‘ayurvedic diet’ means so much more than eating specific ingredients or even cooking and consuming them in a certain way. It means paying attention to your body, temperament, appetite, energy levels and digestion, observing how all these things might change according to the time of day, season, weather or life events and adjusting your diet accordingly in order to maintain healthy agni and to balance the doshas, which in turn will support a healthy body and mind.

I have, however, been slightly obsessed with this breakfast for the last month or two and have finally decided to share my recipe, which should of course be adjusted according to your tastes and needs. For me it yields 4 portions, for someone else it could well be 8 portions. Very generally put this breakfast is best suited to someone with strong jataragni, it soothes vatadosha and could aggravate kaphadosha. I like to use the juiciest fruit possible to avoid dryness and at the moment I’m loving pears and damsons.

One more thing: ideally, food should be freshly cooked. This is obviously impractical or impossible for a lot of people and I do keep this in the fridge and warm up a portion on the three mornings after I’ve cooked it.

👉🏼 BREAKFAST CRUMBLE

4 cups ripe, seasonal fruit (peeled and chopped according to fruit and your preferences)
Season with cinnamon
Put in the bottom of a baking dish
Mix together:
1 cup oats
1 cup ground almonds
1 cup ground pecans/walnuts/sesame seeds
Pinch salt
Add 1/4 cup maple syrup and squish it all together
Put it on top of the fruit
Bake at 180 Celsius for 40 mins
Enjoy slowly and without distractions 🥄

08/06/2022

Ich hatte vor kurzem die Freude, die ayurvedische Schwangerschaftsmassage bei Petra Wolfinger zu lernen.
Meine Diplom-Ausbildung machte ich an einer Schule, welche die Ansicht ihrer führende Vaidya - nämlich, dass die schwangere Frau sich selbst einölen sollte, aber großteils in Ruhe gelassen gehört - weitergegeben hat. Somit erlebte ich selber zwei Schwangerschaften fast gänzlich ohne Massage. Das fand ich nicht nur schade, sondern total unstimmig, da fast niemand einen größeren Bedarf nach behutsamer, umhüllender, anspruchsloser Berührung hat, als ein schwangerer Mensch.

Umso mehr freue ich mich jetzt, Frauen* während der Schwangerschaft mit dieser wunderschönen Massage körperlich und emotional zu unterstützen. Die Schwangerschaftsmassage, im Gegenteil zur traditionellen Abhyanga, wirkt nicht auf Ausscheidungsprinzipien, stellt keine Reinigung dar und versucht nicht tiefsitzende Blockaden oder Verspannungen zu lösen. Das Öl nährt die Haut und andere Gewebe, es macht weich und es fördert Liebe und Gelassenheit. Die Massage lässt die Frau* zu sich selbst kommen, hilft hormonelle Schwankungen zu harmonisieren und entlastet Beine, Becken, Rücken und Verantwortungsbewusstsein.

* bzw. alle die sich nicht als solche bezeichnen würden, aber auch eine Schwangerschaft durchmachen

13/05/2022

Nachschub 😍 supplies

02/05/2022

73 today
At some point I purposely stopped asking people how old they are because I don’t want to care. I don’t think it is anywhere near as relevant and definitely not as important as we seem to think it is. I’m not talking about society’s worshipping of youth so much as the way we connect with people. If I click with someone then I click with someone and it doesn’t matter if they’re 5, 15, 35, 75... you get the idea. It is sometimes an indicator of experience and wisdom, but definitely not always. Here I am, today.

28/04/2022

It’s been a sewing kind of week, finding fabrics and making new sheets and oil-proof covers for cushions... Preparing things to begin practicing Ayurvedic pregnancy massage 🤗 which I had the honour of learning a few weeks ago with 🙏 it was a beautiful and very special course and I’m really happy to now have something to offer in the way of support to people who are on the unpredictable journey of growing a new life inside themselves ❤️