08/03/2026
Guten Morgen, meine Lieben! 🥰
Alles Gute zum 8. März, zum Weltfrauentag!
Möge euch jeder Tag daran erinnern, wie besonders ihr seid,
wie viel Licht ihr in diese Welt bringt und wie viel Schönheit eure Anwesenheit schafft.
Ich wünsche euch Liebe – für euch selbst und für andere, Frieden im Herzen, Mut, euren Träumen zu folgen, und kleine Wunder im Alltag.
Möge euer Leben wie der Frühling erblühen –
farbenfroh, unbeschwert und voller Freude.
Heute möchte ich eine ganz einfache, aber wirkungsvolle energetische Reinigungsübung vor der neuen Woche mit euch teilen.
🧘🏻♀️Das Wochenende ist nicht nur zum Ausruhen da. Es ist eine Zeit, um neue Kraft zu tanken, alles Unnötige loszulassen und Platz für neue Energie zu schaffen. Oft merken wir es gar nicht, aber im Laufe der Woche sammeln sich viele Emotionen, Sorgen, Anspannung und Gedanken an.
Und wenn wir das alles nicht rechtzeitig loslassen, starten wir schon müde in die neue Woche 😮💨
✨Probiere heute eine kleine Reinigungsübung aus.
1️⃣ Nimm dir 10–15 Minuten Zeit. Am besten machst du das direkt nach dem Aufwachen oder abends.
2️⃣ Setz dich bequem hin, nimm dein Lieblings-Ätherisches Öl, gib 1–2 Tropfen in deine Handfläche, verreibe es zwischen den Händen, lass das Öl warm werden und seinen Duft entfalten. (Ich habe Geranie für diese Katze genommen.) Schließe die Augen, atme ein paar Mal tief ein und langsam wieder aus.
3️⃣ Stell dir vor, du warst diese Woche von der Energie, den Sorgen, dem Groll und der Anspannung vieler anderer Menschen überwältigt. Als ob ein leichter Staub dein Energiefeld bedeckt hätte.
4️⃣ Stell dir nun einen warmen Lichtstrom vor, der langsam durch deinen ganzen Körper fließt, vom Scheitel bis in die Fingerspitzen. Dieser Strom spült sanft alles Unnötige fort und reinigt deine Gedanken, Gefühle und dein Inneres.
5️⃣ Lass mit jedem Ausatmen alles los, was dich diese Woche belastet hat.
Bleib ein paar Minuten so sitzen und spüre, wie leicht du dich innerlich fühlst.
🌿 Nach dieser Übung wirst du ein Gefühl von Frieden, Klarheit und innerer Weite erleben. Und aus diesem Zustand heraus fällt es dir leichter, in eine neue Woche zu starten.
Probiere es heute Morgen oder Abend aus und beobachte, wie es dir geht.
Spürst du auch, wie sich die Müdigkeit im Laufe der Woche aufstaut? Teile deine Erfahrungen in den Kommentaren 🥰
Wenn du Informationen über ätherische Öle möchtest, schreib mir einfach, und ich melde mich bei dir.
Alles Liebe, Laima ❤️