20/03/2026
🧠 Das Gehirn besitzt ein eigenes Reinigungssystem: das glymphatische System. Es sorgt dafür, dass Stoffwechselprodukte und neurotoxische Substanzen – vor allem im Tiefschlaf – effizient aus dem Gehirn abtransportiert werden.
➡️ Warum Schlaf, Blut-Hirn-Schranke und gezielte Vitalstoffe eine entscheidende Rolle für die „Detox“-Funktion des Gehirns spielen, erfahren Sie in unserem Artikel: 👇
Die Darm-Vagus-Gehirn Verbindung: Warum Darmgesundheit für Gehirn und Nervensystem entscheidend ist: Rolle von Mikrobiom, Entzündung, Vagusnerv und Entgiftung.