07/12/2025
(sun)day VIBE 🤍.
was passiert, wenn du deinem Nervensystem eine Pause gönnst? Dich rausnimmst und mal bewusst Zeit für dich nimmst?
Genau, oft wird‘s erst richtig wild & anstrengend und am liebsten würdest du wieder in den Alltag treten? Wenn wir diese feine Schicht und Schleife durchgehen, kann so schönes entstehen!
Die Frage nach dem Höher, schneller, weiter stellen wir uns gern, damit wir den Verstand füttern. Wie auf einer Autobahn schleuderts unser Nervensystem herum und im außen fühlt sich‘s träge und unrund an. Körperliche Strukturen signalisieren oft schon im vorhin , das es an der Zeit ist pause ☕️. zu machen! Doch die Überholspur hält das System am laufen.
Was, wenn wir gelernt haben Strukturen zu entwickeln um zu funktionieren? Und diese dazuführen, das unser Nervensystem sich ständig auf Alarmbereitschaft einstellt?
Was, wenn du bereit bist für pause-wahrnehmen-reflektieren und zwischen dem Reiz und der Reaktion DEIN BewusstSEIN wählst? Du nicht einer Meinung gebunden bist, sondern immer FREI wählen darfst- Mensch, genau da- genau wo Fassade, Sicherheit und System bröckeln- darf das INNERE durchatmen, pause machen und währenddessen entstehen auf neuraler Zellebene neue Zellen, die der Alarmbereitschaft vermitteln, dass es ebenso Pause machen darf und DU wieder dein (er)Leben in die Hand nimmst.
Und zaaaaaaaack- neurale Verbindungen, die dazu einladen, Strukturen zu hinterfragen und zu heilen!! That‘s it 🤍
. daraus kann so geniales entstehen und die Zellen haben Raum sich neu zu orientieren, zu atmen, Raum und Sicherheit zu schaffen!
happySUNDAY 🤍
