Qi Gong und Taiji

Qi Gong und Taiji Montag von 20.00-20.50 Apotheke 21, 21; Kürschnergasse 1A
Mittwoch von 18.00-18.50 Montessori Schule Marchegg Qi Gong o.

Taiji schult das Raumlagebewusstsein, die Aufrichtung, die Entspannung, Stabilität, Koordination, Flexibilität, Kraft, Balance, Timing, Reflexe, Konzentratin, Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, Geduld und das Gedächtnis

Adresse

Josef Slavik Str
Obersiebenbrunn
2283

Telefon

069911422353

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Unser Training!

Taiji und Qigong für die Gesundheit.

Wir üben die 24er Taiji Form und Qigong!

Wir versuchen dadurch Fähigkeiten zu erwerben und nicht Bewegungsabfolgen. Das Schöne am Taiji ist somit, das wir hier nicht nur etwas machen, sondern dass auch etwas mit uns gemacht wird. Es geht in den Übungen darum, etwas zu erfahren. Die Choreographie hilft uns hierbei nur, innere Vorgänge zu erarbeiten bzw. zu erleben. Die Form ist daher nicht so wichtig, essentiell ist der Umgang mit der Form. Ziel ist es nicht gewisse Techniken auswendig zu lernen, als vielmehr die Umstrukturierung von Körper und Geist.