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Kurma.Florentina

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Kurma.Florentina

Die Geschichte zum kurma:
https://kurma.at/

13/11/2025

Was tun!
Eine Frage, die sowieso umtreibt!!

Und dann, was tun, ganz körperlich?

Bewegen muss Spaß machen, sonst hat das Ganze keinen Sinn.
Gesundheit beginnt für mich an einem Ort, der sich gut und glücklich anfühlt.
In einem Körper der aufwacht und aktiv sein möchte.

Jede soll sich bewegen, wie sie will, von Innen heraus in die Welt springen!

Freude finden im Springen, Tanzen und Üben…
Dann kommen die Muskeln schon daher :)
Es müssen ja nicht unendlich viele sein, um auch noch mit 90 in der Donau baden zu können.

Spaß haben und auch andere glücklich sein lassen.
Wir brauchen keine Körper-Karriere anstreben!

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11/11/2025

Was tun in den Weihnachtsferien?
Im Kurma einen Einsteiger*innen Kurs machen?
Fragen und Antworten auf allen Kanälen!
Do the Ashtanga Yoga!

29/10/2025

Be happy,
keep moving,
lustig und froh sein, noch viel mehr Kluges fällt mir nicht ein.
Aber so wahr ist das alles!

Yoga Positionen üben, kann einen ganz mit dem Moment verbinden, aber nicht, wenn man das Ganze als mühevoll empfindet.
Lieber als ein Spielen, das erlaubt die Spiele des Lebens unterbrechen…

Nicht sich anstrengen und sich was abverlangen, sondern freuen dürfen wir uns, über die 1000 Möglichkeiten und Formen, die wir leben und verkörpern können.

Ich jedenfalls freue mich da zu sein, mitten im Leben und Bewegen mit allen die mir begegnen ❤️

22/10/2025

Wirklich lange habe ich versucht ein schönes Poster für euch zu basteln, um anzukündigen,

dass es Samstag 8.11. wieder Ashtanga-Slow heißt & 14., 15.11. gibts die nächste Yoga Sutra - Philosophierunde!

Ich bin da und freue mich auf euch!
Alle Infos auf kurma.at

Das mit dem Poster wird heute einfach nix ❤️
Und die Bilder vom Kurma in dieser Jaheszeit von sind sowieso viel schöner.
Flo

20/10/2025

Kurma besucht die Stadt!

Wir starten mit 60 Minuten dynamischer Yogapraxis. Langsam bewegen wir uns durch die ersten Sonnengrüße, gewinnen an Tempo, beginnen im Sonnengruß zu variieren und werden gegen Ende wieder langsamer. Diese Einheit soll aufwecken und vielleicht sogar ins Schwitzen bringen. Die Formen werden allerdings klar und einfach sein, so dass Mitmachen Spaß macht und Dynamik genossen werden kann.
Es folgt ein kurzer Vortrag, der sich mit dem ersten Teil der Yoga-Sutren beschäftigt, darauf nehmen wir uns Zeit zum Schreiben, notieren Gedanken und Ideen, dann: »sharing«! Der Abschluss: Yoga Nidra.

18/10/2025

Freistadt am Abend.
Unterwegs mit
Mal was Großes!

30/09/2025

Kurma – New Year

31.12.25, 15:00 – 17:00 Full Primary | 17:30-18:30 Chanting

01.01.26, 8:00-10:00 Silent Walk | 10:30-12:30 Yoga angeleitet, eine ruhige Einheit zum Start ins neue Jahr!

Kursbeitrag:

Early bird bis 15.11.25: 65 € | dann 75 €

27/09/2025

2026
Summer-Intensive im Kurma, weil Ottensheim im August super ist!!
Wir starten mit Mysore, dann 120 Minuten Slow Ashtanga - eine Asana-Technik-Einheit, Pause: Philosophie & Sharing
07:00-13:30
Dann können alle baden gehen.
10. -14. und 17. -21. August 26
Die Wochen können einzeln besucht werden!

BIS WEIHNACHTEN der SUPER FrühbucherPreis 😎

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23/09/2025

Dieser Kurs ist eine strukturierte Einführung ins Mysore Style Üben.

Donnerstag, 25.9. bis Sonntag, 28.9.
Jeweils 18:00-19:00 Uhr
Wir üben in einer Gruppe von maximal sechs Personen.

15/09/2025

Sich in Situationen bringen, die das sichere Dastehen nicht erlauben.
Traurig, verrückt, mit sich manchmal im Unreinen, nicht verstanden und seltsam sein…
Wir üben in all diesen Situation das Gleichgewicht wieder zu finden, wie: Lustig bleiben!
Und: Nicht vergessen, dass wir nicht alleine sind - liebt eure Lieben mit vollem Herz!
Und auch alle anderen können Wärme vertragen ❤️

12/09/2025

An vier Abenden ins Üben einsteigen!
Unvorbereitet und motiviert!!

Schreib mir,
Schau nach,
auf kurma.at

Adresse

Ottensheim

Webseite

https://kurma.at/

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