09/01/2026
DIE EMOTION ANGST
Angst ist weit besser als ihr Ruf. Ihre Funktion besteht darin, unser Leben zu beschützen und zu bewahren. Das entspricht dem Kernauftrag des Wasser-Elements: Etwas zu bewahren. Angst will uns sagen: Aufpassen! Wir sind in Gefahr! Wir sollten handeln! Angst versetzt uns in erhöhte Alarmbereitschaft, in den Kampf- und Fluchtmechanismus: Entweder wir tun das eine. Oder das andere. Hauptsache, raus aus der Gefahrenzone. Wirklich lebensbedrohliche Situationen sind gemeinhin rar geworden, außer man sucht sie sich selber, wie zum Beispiel durch das Betreiben risikoreicher Sportarten oder durch das Kokettieren mit Situationen am Rande des Leichtsinns. Aber es muss nicht gleich Leib und Seele Gefahr drohen, um Angst zu empfinden.
Das Wohl unseres emotionalen, finanziellen oder selbstbestimmten Lebens ist öfters in der Schwebe, als uns lieb ist. Hier kann uns angepasste Angst unterstützen, mutig die entscheidenden und notwendigen Schritte zu setzen, um die für uns relevanten Freiräume und Werte zu schützen. Zudem kann uns sinnvolle Ängstlichkeit davor bewahren, unnötige oder unverantwortliche Risiken einzugehen. Das Wasser-Element lässt grüßen: Im Winter schlägt die Natur keine Purzelbäume. Sie wartet auf den richtigen Zeitpunkt dafür.
