16/08/2025
🌟 Alltag und Spiritualität – mein Licht im gelebten Leben
Es gibt Tage, an denen fühlt sich das Leben schwer an. Sorgen, Müdigkeit, Krankheiten oder Konflikte machen uns eng. Oft höre ich in solchen Momenten von Menschen, die zu mir kommen, die gleichen Fragen:
👉 „Wie kann ich mein Licht halten, wenn die Welt dunkel wirkt?“
👉 „Wie bleibe ich bei mir, wenn ich den Schmerz der anderen spüre?“
Das sind keine leichten Fragen – und sie haben auch keine fertigen Rezepte. Aber sie zeigen etwas Wesentliches: Spiritualität ist kein Sonderzustand, sondern Teil des Alltags.
🌿 Der Alltag als spiritueller Weg
Früher dachte ich, ich müsse besondere Räume aufsuchen, um spirituell zu sein: Tempel, Naturplätze, Seminare. Heute weiß ich: der Tempel ist da, wo ich gerade bin.
Wenn ich morgens eine Kerze anzünde.
Wenn ich beim Kochen bewusst atme.
„Wie finde ich mein inneres Licht mitten im Alltag – auch wenn das Leben schwer erscheint? In diesem Beitrag teile ich einfache Rituale, stärkende Gedanken und die Kraft der Tränen als Lichtwasser. Spiritualität ist nicht Flucht, sondern Dasein – genau da, wo wir stehen.“
