Physio-Petz

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Physio-Petz, Physiotherapeut, Klosterweg 8, Reutte in Tirol.

23/12/2025

Vom 24.12.2025 bis 06.01.2025 ist die Physio-Praxis geschlossen. Ab dem 07. Jänner 2026 ist unser Physio Team wieder wie gewohnt für euch da! 🎄🎁

21/12/2025

DEINE zwei Übungen für ein gezieltes Training der Beinachse. 😎🤌🏼

zeigt dir Übungen, die dir helfen: – mehr Kontrolle im Knie zu bekommen – Fehlbelastungen zu vermeiden – Stabilität von unten nach oben aufzubauen
Egal ob Training, Reha oder Prävention: Eine stabile Beinachse ist die Grundlage für saubere Bewegung.

👉 speichere jetzt den Beitrag & bleib dran!

14/12/2025

🏃‍♀️ Ein stabiles Knie ist entscheidend für schmerzfreies und sicheres Laufen.
In den vorherigen Videos zu Fuß, Sprunggelenk und Hüfte habt ihr bereits Übungen kennengelernt, die eure Stabilität verbessern und Überlastungen vorbeugen.
Wenn in einem dieser Bereiche Schwächen bestehen, reagiert oft das Knie als zentrales Gelenk der Beinachse besonders empfindlich.
💪🏼 In dieser Einheit zeigt euch effektive Übungen zur Kniestabilisation.
Im Fokus stehen Beuge- und Streckbewegungen im Einbeinstand, die mit verschiedenen Variationen an euer Trainingsniveau angepasst werden können. So stärkt ihr gezielt die Kontrolle und Stabilität eurer Beinachse.
Bleibt dran und trainiert bewusst – euer Team von Physio Petz! 🤩🤗🫱🏼‍🫲🏽

10/12/2025

Ganzheitliche Beinachse DEIN Next Level Training mit 💥
Wenn dein Sprunggelenk, Knie und Hüfte bereits gezielt trainiert wurden, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, die ganzheitliche Beinachse in den Fokus zu nehmen. 🦵
In diesem Reel erklärt dir , warum dieser Schritt so wichtig ist. Noch diese Woche zeigen wir dir die zwei konkreten Übungen dazu.
Stay tuned – es lohnt sich! 🤌🏼😎

24/11/2025

Stabile Beinachse beim Laufen: Heute im Fokus – die Hüftgelenksmuskulatur 🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♂️

Nachdem zuletzt das Sprunggelenk und das Knie im Mittelpunkt standen, geht es diesmal um die gezielte Kräftigung deiner Hüftmuskulatur.🫵🏼
Diese Muskelgruppe verhindert das Einknicken der Beinachse, schützt Knie und Becken vor Überlastungen und sorgt für mehr Stabilität bei jedem Schritt.
In diesem Video zeigt dir Sportphysio Manuel praxisnahe Übungen, die sich leicht in jedes Trainingsprogramm integrieren lassen und spürbar zu einer besseren Laufökonomie beitragen.🤌🏼😎

Unsere Übungs-Reihe liefert regelmäßig fundiertes Know-how aus der Sportphysiotherapie. Verständlich erklärt und direkt umsetzbar. Wenn du deine Lauftechnik verbessern oder Beschwerden vorbeugen möchtest, findest du bei immer wertvolle Impulse.

➡️ Schau dir das aktuelle Video an und starte noch HEUTE mit den Übungen für eine stabilere Hüfte und eine stärkere Beinachse!🥳
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04/11/2025

Dein Sprunggelenk kann die Ursache für SCHMERZEN BEIM JOGGEN sein! Denn ein stabiles Sprunggelenk ist die Basis für sicheres und kraftvolles Laufen.
Beim Joggen leitet das Sprunggelenk die Kräfte aus dem Unterschenkel in den Fuß weiter und sorgt dafür, dass wir kontrolliert abrollen können. So bleiben Knie und Oberschenkel in der Achse – und das Laufgefühl wird deutlich stabiler.
🦵🏼In dieser Einheit zeigt dir Manuel einfache Übungen mit dem Gummiband, um dein Sprunggelenk zu kräftigen und die Stabilität beim Laufen zu verbessern.💪🏼

Bringe deinen Laufstil aufs nächste Level mit Physio Petz 👈🏼

28/10/2025

🦶🏼 Eine stabile Beinachse beginnt von unten beim Fuß. In unserer Beitragsreihe erklärt Sportphysiotherapeut von wie du Schritt für Schritt die Basis für effizientes, gesundes und kraftvolles Laufbild legst warum gerade der Fuß so wichtig ist. 😉🤩

Beim Laufen übernimmt dein Fuß mehrere entscheidende Aufgaben. Er dämpft Stöße, gibt Stabilität und ist für die Kraftübertragung verantwortlich.
Manuel zeigt in diesem Beitrag, wie du dein Fußgewölbe richtig aufbaust und die 3-Punkt-Auflage optimal nutzt. Diese Techniken sorgen für eine gleichmäßige Gewichtsverteilung und sind die Basis für Stabilität, Balance und gute Bewegungsabläufe.👌🏼
Am Ende jeder Übung kannst du deine persönliche Anleitung screenshoten! Für dein optimales Training!🥳

Folge Physio Petz um keinen Teil unserer Reihe zu verpassen!💪🏼

21/10/2025

Wusstest du, dass eine stabile Beinachse darüber entscheidet, ob du beim Joggen schmerzfrei bleibst? 🧐😉 Unser Experte zeigt dir AB HEUTE jede Woche gezielte Übungen, um Gelenkschmerzen vorzubeugen und deinen Laufstil nachhaltig zu verbessern. Seid gespannt - nächste Woche starten wir mit dem 1. Erklärvideo zum Thema „Fuß“. 🦶🏼Hand aufs Herz: wer von euch hat während bzw. nach dem Joggen Schmerzen im Beinbereich? 🫣 Schreibt es uns in die Kommentare! therapieundtraining

10/10/2025

Der erste Babymassage-Kurs bei ist bereits gestartet. Unsere Teilnehmerinnen und ihre kleinen Wunder genießen schon jetzt die wohltuende Nähe, die die Babymassage mit sich bringen kann.🤱🏼🫶🏼 Wusstest du, dass sich der Tastsinn deines Kindes als einer der ersten Sinne bereits im Mutterleib entwickelt?😮😍 Für dein Baby bedeutet „Berührung“ also eine ganz instinktive Wahrnehmung.🙌🏼 Melde dein Baby und dich noch heute für den nächsten Kurs an und erlebe selbst, wie die Babymassage wohltuend eure Bindung stärkt!💬

29/07/2025

NEU bei Physio Petz – Babymassagekurs in Reutte mit Julia Probst! 👶💆‍♀️
Ab sofort bieten wir am Standort Reutte (Klosterweg 8) liebevolle und professionelle Babymassagekurse mit unserer erfahrenen Expertin Julia Probst an! 💛
In entspannter Atmosphäre lernst du, wie du mit gezielten Griffen die Bindung zu deinem Baby stärkst, Koliken linderst und dein Kind in seiner Entwicklung unterstützt. Perfekt für frischgebackene Eltern, die ihrem Baby etwas Gutes tun möchten. ✨
📍 Wo: Physio Petz, Klosterweg 8, 6600 Reutte 🕒 Wann: 4 Einheiten, immer freitags von 13-14 Uhr (begrenzte Plätze!) 📞 Jetzt anmelden unter: info@physio-petz.at

Wir freuen uns auf dich & dein Baby! 🥰

Adresse

Klosterweg 8
Reutte In Tirol
6600

Telefon

+43567267172

Webseite

https://www.physio-petz.at/

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