Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 12:00 15:00 - 20:00 Donnerstag 09:00 - 12:00 15:00 - 20:00 Freitag 09:00 - 12:00 15:00 - 20:00 Samstag 09:00 - 13:00

Dr. Michael Jahl

Facharzt für Orthopädie und Traumatologie

09/02/2026

Was genau ist eigentlich Arthrose? 🤔🦴

Arthrose ist eine Veränderung am Gelenk, genauer gesagt: eine Abnutzung des Gelenkknorpels. Sie kann sich ganz unterschiedlich bemerkbar machen – je nach Stadium.

Typisch zu Beginn:
🔹 Anlaufschmerz – etwa morgens nach dem Aufstehen
🔹 Belastungsschmerz – beim Gehen, Treppensteigen oder längerem Stehen

Mit der Zeit kommen oft Bewegungseinschränkungen dazu – viele Betroffene merken, dass alltägliche Abläufe nicht mehr so rund laufen. 😕

👉 Wichtig: Je früher erkannt, desto besser behandelbar. Ziel ist immer, das Gelenk möglichst lange zu erhalten – mit modernen, schonenden Therapien.

📞 Du hast Gelenkbeschwerden? Lass uns gemeinsam einen Blick darauf werfen:
+43 660 123 62 62 | www.ortho-jahl.at

02/02/2026

Warum der Winter für deine Gelenke zur Herausforderung werden kann ❄️🦵
Sport an der frischen Luft tut gut – auch im Winter. Aber gerade bei Schnee und Glätte ist Vorsicht geboten. 🧊🏃‍♂️ Die kalte Jahreszeit bringt besondere Belastungen für Gelenke, Bänder und Muskeln mit sich.

Denn: Kälte macht die Muskulatur weniger elastisch 💥, Sehnen sind anfälliger für Reizungen und das Verletzungsrisiko steigt – besonders auf rutschigem Untergrund.

Auch Reflexe und Reaktionszeit sind bei Kälte oft verlangsamt. Wer sich nicht ausreichend aufwärmt oder zu schnell startet, riskiert Zerrungen, Verstauchungen oder Stürze. 😬

✅ Unser Tipp: Gut aufwärmen, passende Kleidung tragen, rutschfeste Schuhe wählen und bei Eis lieber auf Alternativen wie Indoor-Training oder Walking umsteigen.

Dein Knie oder Sprunggelenk meldet sich nach dem Lauftraining?
📞 +43 660 123 62 62 | 🌐 www.ortho-jahl.at

26/01/2026

Woran erkennt man eine Kalkschulter? 🤔🦴

Am häufigsten treten Schmerzen in der Schulter auf – meist im vorderen oder äußeren Bereich – mit Ausstrahlung in den Oberarm, manchmal sogar bis zum Handgelenk. 😣

Typisch sind Beschwerden:
👉 beim Heben des Arms
👉 bei Drehbewegungen
👉 oder auch in völliger Ruhe

In manchen Fällen lässt sich der Arm in der Akutphase kaum noch anheben. Besonders nachts können die Schmerzen sehr stark werden – viele Betroffene finden dann nur noch im Sitzen Schlaf. 😴💥

Der Schmerz entsteht durch Kalk in der Sehne, der das Gewebe reizen kann.
📌 Die gute Nachricht: Es gibt wirksame konservative Therapien – angepasst an deine Beschwerden und den Verlauf.

👉 Mehr Infos? Wir beraten dich gerne persönlich:
📞 +43 660 123 62 62 | 🌐 www.ortho-jahl.at

19/01/2026

Dr. Michael Jahl stellt sich vor 👨‍⚕️🦴

Ich bin Facharzt für Orthopädie und Traumatologie und betreibe seit rund drei Jahren eine Wahlarzt-Ordination in Rohrendorf bei Krems.

Mein Fokus liegt auf der konservativen Therapie – also darauf, Gelenke zu erhalten, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit wieder zu verbessern.

Zu mir kommen vor allem Patient:innen mit mäßigen Beschwerden an Gelenken oder der Muskulatur. In vielen Fällen gibt es gute Möglichkeiten, diese Beschwerden gezielt zu lindern.

Mir ist wichtig, dass du dich als Mensch gut aufgehoben fühlst – und dass wir gemeinsam daran arbeiten, Bewegung, Mobilität und Lebensqualität wieder spürbar zu steigern. 💙

👉 Termin unter +43 660 123 62 62 oder auf www.ortho-jahl.at.

12/01/2026

Vielen Dank für die Bewertung! 🙏💙

Schön, wenn unsere Arbeit so ankommt.

05/01/2026

Bereit für die Piste? ⛷️❄️ So schützt du deine Gelenke beim Wintersport!

Skifahren ist klasse – aber auch fordernd für Muskeln, Bänder und Knochen. 🦴💥

Mit diesen 5 einfachen Tipps bist du sicherer unterwegs:
💪 Fit in den Winter: Ganzjährig Beine, Rumpf & Ausdauer trainieren = weniger Risiko!
🔥 Aufwärmen! Vor jeder Abfahrt & nach Pausen: Dehnen, lockern, Gleichgewicht aktivieren.
🛠️ Ausrüstung checken: Skier, Schuhe & Bindung regelmäßig warten – und richtig einstellen lassen!
⏸️ Pausen machen: Übermüdung ist Unfallgrund Nr. 1 – lieber rechtzeitig Schluss machen.
🪖 Helm auf! Schützt den Kopf & gibt dir ein besseres Fahrgefühl.

👉 Deine Gelenke brauchen Schutz – wir beraten dich gerne persönlich unter +43 660 123 62 62 oder auf www.ortho-jahl.at.

24/12/2025

Frohe Weihnachten 🎄✨

Wir wünschen dir und deiner Familie ein gesegnetes Fest und ruhige Feiertage. 💙

Danke für das Vertrauen, das du uns im vergangenen Jahr entgegengebracht hast.

Wir freuen uns darauf, dich auch 2026 wieder begleiten zu dürfen. 🦴💪
Dr. Michael Jahl und das gesamte Praxisteam

15/12/2025

Was ist TENS – und wann wird es eingesetzt? ⚡🧠

TENS steht für Transkutane Elektrische Nervenstimulation – eine bewährte Methode zur Schmerzlinderung. Über kleine Elektroden auf der Haut werden schwache elektrische Impulse abgegeben, die gezielt Nerven stimulieren.

Diese Impulse können die Weiterleitung von Schmerzsignalen hemmen und gleichzeitig die Durchblutung fördern sowie die Ausschüttung körpereigener Endorphine unterstützen. 💡

Die Anwendung ist nicht-invasiv, gut verträglich und wird unter anderem eingesetzt bei:
🦴 Rückenschmerzen
🦵 Gelenk- oder Muskelschmerzen
🧘 Verspannungen und Reizzuständen

👉 Ob TENS auch für deine Beschwerden sinnvoll ist, klären wir gerne persönlich – unter +43 660 123 62 62 oder über www.ortho-jahl.at.

09/12/2025

Für wen ist eine PRP-Behandlung geeignet? 🩸✨

Die PRP-Therapie (Platelet-Rich Plasma) ist eine moderne, biologische Behandlung, die auf deinem eigenen Blut basiert. Dabei werden körpereigene Wachstumsfaktoren genutzt, um Heilungsprozesse gezielt zu unterstützen.

💡 Geeignet ist PRP vor allem bei:
🦴 Arthrose im Früh- und mittleren Stadium
💢 Sehnenreizungen oder -entzündungen, z. B. Tennisellenbogen oder Achillessehne
🏃‍♂️ Sportverletzungen an Bändern, Muskeln oder Gelenken
⚙️ Gelenkbeschwerden nach Überlastung oder Abnutzung

Weil ausschließlich eigene Blutbestandteile verwendet werden, ist die Therapie gut verträglich – ganz ohne Zusatzstoffe oder Medikamente. 🙌

👉 Ob PRP auch für deine Beschwerden sinnvoll ist, klären wir gerne persönlich. 📞 Terminvereinbarung unter +43 660 123 62 62 oder www.ortho-jahl.at

01/12/2025

Was bedeutet Orthopädie eigentlich? 💬🫱🏼‍🫲🏻

Orthopädie bedeutet nicht nur Diagnosen stellen oder Therapien anwenden. Es geht darum, zuzuhören, zu verstehen – und gemeinsam einen Weg zu finden, der die Lebenssituation verbessert.

Denn echte Medizin beginnt da, wo sich Patient:innen ernst genommen fühlen. 💙

Und wir schauen nicht nur auf deine Beschwerden – sondern auf dich als ganzen Menschen.

👉 Für ein persönliches Gespräch erreichst du uns unter +43 660 123 62 62.

24/11/2025

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Arthrose? 🦴💬

Arthrose ist zwar nicht heilbar – aber gut behandelbar. Neben Bewegung und gezielter Entlastung gibt es heute mehrere wirksame Verfahren, die Schmerzen lindern und die Gelenkfunktion verbessern können.

🧲 Die Magnetfeldtherapie (EMTT) regt den Zellstoffwechsel an und kann Entzündungen positiv beeinflussen.
🩸 Die PRP-Eigenbluttherapie nutzt körpereigene Wachstumsfaktoren zur biologischen Unterstützung der Regeneration.
💧 Hyaluronsäure-Injektionen verbessern die Gleitfähigkeit im Gelenk und können Beschwerden spürbar reduzieren.
💥 Auch die Stoßwellentherapie kann Reizungen lindern und die Durchblutung fördern.

Ergänzend helfen gezielte Bewegungstherapie und – je nach Befund – individuell angepasste Einlagen, um das Gelenk langfristig zu entlasten.

👉 Welche Methode für dich infrage kommt, finden wir gemeinsam heraus. Terminvereinbarung unter: +43 660 123 62 62 oder über unsere Website www.ortho-jahl.at.

17/11/2025

Was bringt eine Stoßwellentherapie? 💥🦴

Die gebündelten Impulse der Stoßwellentherapie wirken tief ins Gewebe – und aktivieren dort natürliche Reparaturprozesse.

Was passiert dabei?
💥 Entzündungen können reduziert werden.
🩸 Die Durchblutung wird angeregt.
🧬 Wachstumsfaktoren werden freigesetzt.
🧱 Verkalkungen (z. B. bei Kalkschulter) können gezielt zertrümmert werden.
🦴 Knochenwachstum wird stimuliert.

Die Behandlung ist nicht-invasiv, gut verträglich – und in vielen Fällen eine effektive Unterstützung bei chronischen Beschwerden an Sehnen, Gelenken oder Knochen.

👉 Du möchtest wissen, ob Stoßwellen für dich sinnvoll sind? Ruf uns gerne an unter +43 660 123 62 62 oder schau auf www.ortho-jahl.at vorbei.

Adresse

Obere Hauptstraße 6
Rohrendorf Bei Krems
3495

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Samstag	09:00 - 13:00

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Webseite

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