04/12/2025
Dauerstress ist kein „Lifestyle“, sondern ein medizinisches Risiko.
Chronischer Stress fährt deinen Körper auf Dauerbetrieb:
• Cortisol & Adrenalin bleiben dauerhaft erhöht
• Schlaf wird oberflächlich – echte Regeneration fehlt
• Mikronährstoffe wie B-Vitamine, Magnesium & Vitamin C werden verstärkt verbraucht
• das Immunsystem gerät aus dem Gleichgewicht
Das Ergebnis kann ein Burnout-Zustand sein – kein Modewort, sondern ein ernstzunehmender Erschöpfungszustand:
• Du bist müde, aber kannst nicht abschalten
• Konzentration & Gedächtnis lassen nach
• alles fühlt sich „zu viel“ an
• Körperliche Symptome wie Herzklopfen, Kopfschmerzen, Magen-Darm-Probleme kommen dazu
🔬 Medizinisch wichtig:
Burnout entsteht meist schleichend. Je früher du reagierst, desto besser lässt sich gegensteuern.
Dazu gehören u.a.:
• Ärztliche Abklärung & ggf. Psychotherapie
• Stressmanagement & Schlafhygiene
• Bewegung und Ernährungsanpassung
• Diagnostik von Mikronährstoff-Defiziten
• ggf. ergänzende Infusionstherapien – immer ärztlich begleitet
In der Vitamin Lounge verbinden wir:
📋 strukturierte Anamnese
🧪 Labor & Diagnostik
💧 gezielte Infusionskonzepte unter ärztlicher Aufsicht
