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Praxis Dr. Reinitzhuber

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Salzburg
Praxis Dr. Reinitzhuber

Facharztpraxis für Physikalische Medizin und Rehabilitation, Akupunktur, Sportmedizin http://www.praxis-reinitzhuber.at/aerztliche-leistungen/

13/09/2025

Therapie läuft- wir auch! Wir haben die Laufschuhe geschnürt und waren mit 2 Teams am Donnerstag beim am Start! Was für ein Lauf-Fest! Mit viel Schwung und guter Laune gab es persönliche Bestzeiten und mit Platz 140 (von 840 Mixed-Teams) eine tolle Platzierung für unser schnelles Team! 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏽‍♂️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

11/02/2025

Old but Gold: immer noch aktuell ist dieser Blogartikel aus dem Archiv. Darin erhältst du Tipps zur Selbsthilfe bei Schmerzen im Bereich des untersten Rückens und im Gesäß: https://blog.medizinundyoga.at/das-piriformissyndrom/
Den Link findest du außerdem in der Story und in der Bio!

11/02/2025

Achtsam mit Stress und chronischen Schmerzen bzw. Stress durch checken Erkrankungen umgehen. Im März beginnt ein neuer Kurs Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Anmeldungen sind ab sofort möglich!

15/01/2025

Stressmanagement ist ein wesentlicher Bestandteil in der Behandlung akuter oder länger bestehender Schmerzen (z.B nach einer Verletzung) um eine Chronifizierung zu vermeiden. Aber auch im Umgang mit chronischem Schmerz, der an sich schon ein Stressauslöser ist, ist ein gezielter Umgang mit Stress hilfreich.
Das haben auch 2 von 3 Krankenkassen erkannt und dadurch ist es mir möglich, diese Gruppen zumindest für die Versicherten dieser beiden Krankenkassen als Kassenleistung anzubieten 👍 In Deutschland Versicherte fragen bitte individuell bei ihrer Kasse an.

23/10/2024

Du bist gestresst? Dir wird gerade alles zu viel? Du schläfst schlecht?

Stress ist auf Dauer eine Belastung für den Körper. Du solltest dringend dagegen etwas tun.

Ich biete dir in meinem Acht-Wochen-Kurs „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ Lösungswege an, um mit Stress künftig besser umgehen zu können.

Durch Achtsamkeit lernst du, Gedanken, Gefühle und körperlichen Empfindungen in der Stille zu betrachten. Du bekommst eine neue Perspektive darauf. Deine gewohnten Muster brechen auf, du gewinnst Abstand und kannst so besser auf Situationen reagieren. Das ermöglicht dir, auch in schwierigen Situationen klare Entscheidungen zu treffen.

So kannst du künftig auch eine Stressbelastung frühzeitig erkennen und darauf entsprechend reagieren.

Mehr lesen: https://www.medizinundyoga.at/angebote-1/mbsr-stressbewältigung-durch-achtsamkeit/

Adresse

HellbrunnerStr. 11
Salzburg
5020

Öffnungszeiten

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Webseite

http://www.praxis-reinitzhuber.at/

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