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Montag 09:00 - 19:00 Dienstag 09:00 - 19:00 Mittwoch 09:00 - 19:00 Donnerstag 09:00 - 19:00 Freitag 09:00 - 13:00

Medizin und Yoga - Dr. Marion Reinitzhuber

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Medizin und Yoga - Dr. Marion Reinitzhuber

Stressbewältigung durch Achtsamkeit, MBSR, Therapeutisches Yoga in Salzburg. https://www.medizinundyoga.at/about/

09/11/2025

2 Tage lernen am Kongress über die neuesten wissenschaftlichen und klinischen Erkenntnisse aus der Physikalischen Medizin und Rehabilitation. Dazu sightseeing und ein erster Eindruck von Weihnachtsstimmung in Wien mit

05/11/2025

Gedanken, Empfindungen, Gefühle, Emotionen kommen und gehen. In der Meditation können wir sie beobachten wie Wolken, die am Himmel an der Sonne vorbei ziehen.

30/10/2025

MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction

Eine Möglichkeit zu lernen, bewusst mit Stress und seinen Auslösern, z.B. beruflicher Stress, Stress durch chronische Schmerzen, umzugehen.

Kursbeginn ist am 22.01.2026, Dauer bis 12.03.2026, jeweils donnerstags von 17:30 bis 20:00. Der Achtsamkeitstag ist für 01.03.2026. von 9:00-15:00 geplant.

Der Kurs findet hier in Salzburg, Hellbrunner Str. 11a, statt.

Voraussetzung für die Teilnahme ist ein persönliches Vorgespräch vor Ort. Ein Info-Workshop findet am 18.12.2025 oder 08.01.2026, jeweils um 17:30 statt. Außerdem findest du weitere Informationen auf meiner Website (Link in der Bio) oder du schickst mir eine Mail an marion@medizinundyoga.at

17/10/2025

Der Herbst ist da, der Winter steht vor der Tür! Wer für sich in der kalten und dunklen Jahreszeit etwas Gutes tun möchte, der sollte sich mein umfangreiches Kursangebot einmal genauer anschauen.

Montags gibt es am Abend beispielsweise zwei Yoga-Kurse. Interessierte können jederzeit gerne vorbeischauen.

In der Bio findet ihr den Link zum Stundenplan. Dort kann man sich direkt anmelden.

Bei weiteren Fragen könnt ihr mir auch eine persönliche Nachricht oder eine E-Mail schicken.

07/10/2025

Wieder ein sehr lehrreiches Wochenende an der verbracht. Am Samstag stand Teaching 2, die Fortsetzung vom letzten Jahr, das Unterrichten von Achtsamkeitsbasierten Verfahren, am Plan. Am Sonntag dann Buddhist Background- die Zusammenhänge der modernen Achtsamkeitskurse mit ihren buddhistischen Wurzeln. Das wird bestimmt ein lehrreiches, aber auch lern- intensives Uni Jahr!

15/09/2025

MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction

Eine Möglichkeit zu lernen, bewusst mit Stress und seinen Auslösern, z.B. beruflicher Stress, Stress durch chronische Schmerzen, umzugehen.

Kursbeginn ist am 16.10.2025, Dauer bis 04.12.2025, jeweils donnerstags von 17:30 bis 20:00. Der Achtsamkeitstag ist für 23.11. von 9:00-15:00 geplant.

Der Kurs findet hier in Salzburg, Hellbrunner Str. 11a, statt.

Voraussetzung für die Teilnahme ist ein persönliches Vorgespräch vor Ort. Ein Info-Workshop findet am 18.9. oder 2.10. um 17:30 statt. Außerdem findest du weitere Informationen auf meiner Website (Link in der Bio) oder du schickst mir eine Mail an marion@medizinundyoga.at

04/09/2025

Willkommen Herbst! Wir starten ab September wieder durch - mein ständiges Kursprogramm umfasst Yoga- und Entspannungsstunden in der Gruppe. Gerne kann man aber auch Einzelstunden buchen.

Mein komplettes Kursangebot findet ihr auch auf meiner Homepage. Den Link dazu findet ihr in der Bio.

Für weitere Fragen könnt ihr mir jederzeit auch gerne eine persönliche Nachricht oder eine E-Mail schicken.

Yoga:
Montag von 17.00 Uhr bis 18.15 Uhr
und 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr

Entspannungsgruppe:
Mittwoch von 18.00 bis 19.00 Uhr

NEU ab 12. September: Freitag von 13.00 bis 14.00 Uhr

Foto: .nina

03/09/2025

Ein live online Yogakurs für Menschen mit Erkrankung aus dem rheumatischen Formenkreis.
Wir treffen uns freitags oder sonntags online auf Zoom.

Bewegungsübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungsübungen werden an die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst.
Um mitzumachen benötigst du eine Yoga- oder Gymnastikmatte, ein Meditationskissen oder einen Stuhl ohne Armlehnen und eine Decke. Ggf auch 2 Yogablöcke oder 2 kleinere Kissen (oder eine zweite Decke). Solltest du Rollstuhlfahrer*in sein, kannst du ebenfalls mitmachen, ich bitte dich aber darum, das bei der Anmeldung anzugeben.

Kosten:
125€ für 6 Yoga- Termine am Freitag und alle Aufzeichnungen der Freitags- Termine
85€ für 4 Yoga- Termine am Sonntag und alle Aufzeichnungen der Sonntags- Termine
195€ für das komplette Paket, alle Live- Termine und alle Aufzeichnungen

Anmeldung: https://myablefy.com/s/medizinundyoga

Fragen und Kontakt: marion@medizinundyoga.at

31/08/2025

Tag der Stille am 14.09.2025

Erlebe einen Tag voller Entspannung, Achtsamkeit und neuer Energie!

Es erwarten dich geführte und stille Meditationen, achtsame Bewegungsübungen und Achtsamkeitsübungen, die Körper und Geist in Einklang bringen.
Ein Day-Retreat, um den Alltag hinter dir zu lassen und Kraft, innere Ruhe und Wohlbefinden zu tanken.

Wir beginnen um 9:00, Ende ca. 15:00
Es gibt eine Mittagspause, Mittagessen kann bestellt oder selbst mitgebracht werden.
Ort: Hellbrunner Str. 11a, 5020 Salzburg

Kosten: 55€, evtl. zzgl. Mittagessen

Infos und Anmeldung: marion@medizinundyoga.at

Adresse

Hellbrunner Straße 11A
Salzburg
5020

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 19:00
Dienstag	09:00 - 19:00
Mittwoch	09:00 - 19:00
Donnerstag	09:00 - 19:00
Freitag	09:00 - 13:00

Telefon

+436644646868

Webseite

https://www.medizinundyoga.at/about/

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Kategorie

Medizin und Yoga

Therapeutisches Yoga in der Stadt Salzburg. Yogatherapie ist eine Möglichkeit, verschiedene Beschwerden des Bewegungsapparates zu behandeln. Rückenschmerzen, Verspannungen oder Arthrosen können gelindert werden. Aber auch stressbedingte Erkrankungen können mit Yogatherapie behandelt werden. Yogatherapie findet normalerweise als Einzelunterricht statt. Ergänzend biete ich therapeutisches Yoga in Kleingruppen, Yoga am Stuhl, Meditationskurse und Workshops an. Außerdem finden in regelmäßigen Abständen Workshops und Seminare von GastlehrerInnen statt. Yogaraum und Arztpraxis gehören auch räumlich zusammen und befinden sich in der Hellbrunnerstraße 11a in Salzburg.