17/09/2025
🚦 Widerspruch ist kein Beziehungskiller – Schweigen schon
Hand aufs Herz:
👉 Wie oft haben wir schon geschwiegen, weil wir Angst hatten, jemandem auf die Füße zu treten?
👉 Weil wir dachten: „Lieber nichts sagen, sonst gibt’s Streit.“
👉 Oder weil wir eine Freundschaft oder Beziehung nicht belasten wollten.
Doch die Wahrheit ist: Nicht der Widerspruch zerstört Beziehungen – sondern das Verschweigen. Hier eine kurze Zusammenfassung meines Impulsvortrages zu diesem Thema.
🔑 Was Forschung dazu sagt
📚 Marshall Rosenberg: Das Problem ist nicht der Konflikt – sondern wie wir ihn ausdrücken. Wer immer schluckt, erzeugt Distanz und Misstrauen. Trenne dabei die Person von der Sache.
📚 Deborah Tannen: Nicht der Dissens trennt uns – sondern der Rahmen. Unter vier Augen wirken Unterschiede viel konstruktiver als vor Publikum.
📚 Keith Sawyer „Ja, und…“ öffnet Türen. „Ja, aber…“ macht sie zu.
📚 Amy Edmondson: Schweigen schafft keine Sicherheit – sondern Unsicherheit. Offene Kommunikation ist die Basis für Vertrauen.
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