07/02/2026
Manche Treffen fühlen sich an wie ein Spaziergang in der Sonne.
Andere wie ein Handy mit 2 % Akku… ohne Ladekabel. 😄
Kennst du das?
Du gehst zu jemandem hin — und kommst müde, gereizt oder halb krank wieder heim.
Und bei anderen Menschen oder Orten gehst du aufrechter, leichter, fröhlicher raus als du hineingegangen bist.
Das ist keine Einbildung.
Das ist Energie.
Wir tauschen ständig Energie aus. Mit Menschen. Mit Räumen. Mit Situationen.
Manche nähren uns. Manche ziehen.
Und oft merken wir erst im Nachhinein, wie leer unser innerer Akku plötzlich ist.
Nicht jeder „Energievampir“ ist böse.
Viele Menschen sind einfach selbst leer — und holen sich unbewusst, was ihnen fehlt.
Deshalb ist die wichtigste Frage nicht:
👉 Wer zieht mir Energie?
Sondern:
👉 Wie gut sorge ich für meine eigene?
Schauen wir ehrlich hin:
Wann lade ich mich auf?
Wo sage ich zu oft Ja?
Wo bleibe ich zu lange, obwohl mein Körper längst „Stopp“ flüstert?
Energiearbeit ist kein Luxus.
Sie ist Hygiene für die Seele.
So wie Duschen für den Körper.
Und genau hier beginnt meine Arbeit ✨
Je bewusster wir mit unserer Energie umgehen, desto klarer spüren wir:
Was tut mir gut?
Was nicht?
Und wo darf ich Grenzen setzen — ohne Drama, ohne Schuldgefühl.
Humorvolle Wahrheit des Tages:
Man muss nicht überall sitzen bleiben, nur weil ein Sessel frei ist. 😉
Wie schaut’s bei dir aus — erkennst du deine Energieräuber rechtzeitig oder erst, wenn der Akku schon blinkt? ✨
Glühwürmchen - Ich knips dir dein Licht an
̈lten
