Stillberaterin Marlene Dietrich

27/01/2026

23/01/2026

Mama-Alltag kann manchmal ziemlich stressig und chaotisch sein, hier sind ein paar Tricks die unser Leben deutlich einfacher machen. 🤗

Unsere kleine Maus wird von Anfang an sehr viel in der Trage getragen, ich finde es erleichtert den Alltag enorm. Ich hab verschiedene Modelle z. B. eine Ringsling, die verwende ich gern wenns schnell gehen muss. Eine Trage von oder ein Tragetuch verwende ich bei Spaziergängen oder wenn wir bei den Pferden sind. Mittlerweile hat auch mein Partner gefallen am Tragen gefunden. 😉

Wir schlafen von Anfang an alle gemeinsam in einem Bett. Die Erfahrung zeigte mir, dass Beistellbetten meist als Ablage verwendet werden und somit haben wir uns keines besorgt. Ich liebe es mit ihr im Arm zu schlafen ❤️ (egal ob bedsharing oder co-sleeping: wie es für dich am besten passt). Außerdem verwenden wir in der Nacht kein Licht, mittlerweile schafft sie natürlich das Andocken im dunkeln, als sie noch kleiner war hab ich immer den Display von meiner Fitnessuhr verwendet. Somit wird sie kaum wach und die Nächte sind mega entspannt.

Beim Stillen schau ich nie auf die Uhr. Es ist nicht wichtig, wann die letzte Mahlzeit war oder wie lange sie gedauert hat. Ich vertraue völlig darauf, dass die Intuition meiner Tochter die richtige ist.😍

Weniger ist mehr🎉 egal ob Spielzeug, Besuch oder Aktivität. Vorallem wenn sie so klein sind müssen sie all die neuen Dinge erst verarbeiten, das Erkunden der verschiedenen Gegenstände und Materialien ist spannend, da benötigt man kein Spielzeug das unnötig viel Musik macht und leuchtet. Außerdem versuchen wir nicht zu viel Termine an einem Tag zu machen, so vermeiden wir eine Überreizung.

MAMATIPPS
STILLBERATUNG
MAMAALLTAG

30/12/2025

✨ Jahresrückblick ✨

Was alles in einem einzigen Jahr passieren kann …
Zu Weihnachten 2024 haben wir voller Herzklopfen meine Schwangerschaft verkündet –
und heuer feierten wir Weihnachten zu dritt 🤍

Dieses Jahr hat unser Leben auf den Kopf gestellt.
Die Geburt unserer Tochter – ein Moment, der alles verändert hat.❤️

Es war auch ein Jahr voller Entscheidungen, mutiger Schritte und Ziele, die ich mir so lange nicht einmal zu träumen erlaubt habe.

Dankbar für die Unterstützung meiner Familie die mir so vieles ermöglicht. Und dankbar für euer Verständnis und Vertrauen. ✨

Ich blicke voller Vorfreude aufs Jahr 2026 🌟 und freue mich auf viele neue Familien die ich kennen lernen und unterstützen darf. 🥰

19/12/2025

Heute im Online-Meeting „Stillzeit liebevoll wandeln“ wurden viel Erfahrungen geteilt.
Einige Frauen erzählten, dass sie ihr Stillen verändern oder beenden möchten, weil sie bald wieder ins Arbeitsleben zurückkehren.📆

Das hat mich sehr nachdenklich gemacht.
Einige dieser Frauen begleite ich seit Beginn ihrer Stillreise – und diese war alles andere als einfach. Da waren Tränen, Zweifel, Durchhalten, Wachsen. ❤️

Ich verstehe, dass oft kaum Alternativen bleiben.
Ich weiß, dass viele Frauen nach einem Jahr (oder früher) wieder arbeiten müssen.
Und trotzdem macht es mich traurig zu wissen, dass so viele Stillbeziehungen nicht aus innerer Bereitschaft enden, sondern aus äußeren Zwängen.

Diese Traurigkeit richtet sich nicht gegen die Frauen.
Im Gegenteil.
Sie haben so viel geleistet. Jede einzelne Stillgeschichte zählt – unabhängig von ihrer Dauer.

Vielleicht dürfen wir mehr darüber sprechen,
wie wenig Wahlfreiheit es oft gibt.
🤍

STILLEN
BERUFSTÄTIG
STARKEFRAUEN

28/11/2025

Stillen kann wunderschön sein- aber auch herausfordernd. Stillberatung fängt Mamas auf, am besten noch bevor Probleme entstehen. Sie schützt, unterstützt und befähigt. Sie ist gesundheitliche Prävention- nicht "nice to have!"💗

STILLEN
STILLBERATUNG
PRÄVENTION

23/11/2025

🎉 GEWINNE einen hochwertigen AROMAKALENDER der mit liebevoller Handarbeit selbst entwickelt und entworfen wurde. ❤️

Du liebst wunderbare Düfte und kleine Wohlfühlmomente im Alltag? Dann ist das deine Chance!
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⏰ Teilnahmeschluss: 30. November 2025
Der Gewinner/die Gewinnerin wird per Direktnachricht benachrichtigt.

Viel Glück – und viel Vorfreude auf duftende Überraschungen! 🌿💛