20/01/2026
✨ Hey, ich bin Rachel und freue mich, in der Yogastunden und Workshops zu gestalten.
Ich könnte so viel über Yoga sagen – und doch beginnt alles dort, wo Worte leiser werden und Erleben übernimmt. In Momenten, in denen du ganz präsent bist. Deinen Atem spürst. Deine Kraft. Diese summende Vibration deiner Energie. Dieses Gefühl, vollständig in deinem Körper anzukommen und dich selbst zu spüren.
In meinen Yogastunden verbinde ich eine bewusste, körperlich fundierte Praxis mit einer offenen spirituellen Haltung. Es geht mir darum dich sicher und klar durch Bewegung, Atem und Ausrichtung zu führen – und dir gleichzeitig einen Raum zu öffnen in dem du neugierig sein darfst auf innere Weite, Verbindung und Vertrauen in dich selbst.
Körperlich bereite ich dich bewusst auf die Asanas vor. Sanfte Mobilisation, klare und empowernde Anleitung sowie ein achtsamer Aufbau helfen dir dich sicher und frei in deinem Körper zu bewegen. Mir geht es nicht um schnelle oder starre Flows, sondern um eine Praxis, die dich stärkt, schützt und dir zeigt, wie viel Stabilität, Beweglichkeit und innere Kraft bereits in dir liegen. Meine Stunde ist lebendig und fließend – für alle, die Lust haben, sich zu bewegen, zu spüren und sich auch bewusst herauszufordern.
Ich bringe Humor, Verspieltheit und Menschlichkeit mit auf die Matte. Denn Tiefe muss nicht schwer sein. Oft entsteht echte Transformation genau dort, wo wir uns erlauben zu lachen, zu stolpern und wieder aufzustehen.
Ahimsa
Wir sind nicht hier, um uns zu vergleichen oder zu bewerten. Wir sind hier, um zu sein, zu fühlen, zu entspannen – und unsere eigene Power wieder zu spüren und zu leben.
Du bist genau richtig, so wie du jetzt bist. 🧘♀️✨
www.rareyoga.at
