14/11/2025
14. November ist Welt-Diabetes-Tag! Rund um den Globus steht heute alles im Zeichen des Blutzuckers. Der Tag soll daran erinnern, wie wichtig es ist, den eigenen Blutzucker im Blick zu behalten – denn dauerhaft erhöhte Werte können langfristig Herz, Nerven und Gefäße schädigen.
💡 Wusstest du schon?
👉 In Österreich leben rund 800.000 Menschen mit Diabetes – viele davon, ohne es zu wissen.
👉 Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und Gewichtsmanagement helfen, den Blutzucker stabil zu halten.
👉 Bereits kleine Veränderungen im Alltag – wie mehr Bewegung oder weniger Zucker – können viel bewirken.
💙 Unser Tipp: Lass deinen Blutzucker regelmäßig kontrollieren – früh erkannt lässt sich viel vorbeugen!
