Andrea Seidl- Praxis für Mutter & Kind

03/11/2025

🌿 30 Herzensregeln für unsere Kinder ✨

Eines Tages werden sie dir danken –
nicht für das, was du ihnen gekauft hast,
sondern für das, was du ihnen beigebracht hast. 🌿

Denn was wir unseren Kindern lehren,
wird zu dem, was sie über sich selbst glauben. 💕

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🤍 1. Halte dein Wort.

Vertrauen wächst nur dort, wo Wahrhaftigkeit lebt.
Ehrlichkeit ist die Grundlage jeder echten Beziehung – auch zu sich selbst.

🤍 2. Respekt beginnt zu Hause.

Wie du mit dir und deinen Liebsten umgehst, prägt dein Bild von Achtung.
Nur wer sich selbst wertschätzt, kann andere wahrhaft respektieren.

🤍 3. Geld ist ein Werkzeug, kein Pokal.

Es darf dir dienen – aber nie dich beherrschen.
Wahre Fülle entsteht aus innerer Zufriedenheit, nicht aus Besitz.

🤍 4. Laufe niemandem hinterher, der dich nicht sieht.

Liebe darf nicht gebettelt werden.
Wertschätzung fließt von Herz zu Herz – nie auf Knien.

🤍 5. Disziplin schlägt Talent.

Erfolg und Wachstum kommen nicht aus Begabung, sondern aus Ausdauer.
Zeige Kindern, dass Beständigkeit und Hingabe die wahren Superkräfte sind.

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🌸 6. Gesundheit ist dein größter Reichtum.

Körper, Geist und Seele brauchen Pflege.
Gesunde Routinen sind Akte der Selbstliebe.

🌸 7. Lerne, „Nein“ zu sagen – ohne Schuld.

Ein Nein zu anderen ist oft ein Ja zu dir selbst.
Grenzen schützen Energie, Frieden und Selbstachtung.

🌸 8. Nicht jeder ist dein Freund.

Manche Menschen kommen, um dich etwas zu lehren, nicht um zu bleiben.
Wähle bewusst, wem du dein Herz öffnest.

🌸 9. Stärke ist leise.

Echte Stärke zeigt sich in Ruhe, Sanftheit und Geduld.
Lautes Auftreten ist oft nur ein Schutz vor Unsicherheit.

🌸 10. Zeit ist kostbar.

Sie ist das Wertvollste, was du hast – und sie kommt nie zurück.
Verbringe sie bewusst, mit den Menschen, die dich nähren.

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🌙 11. Entschuldige dich, wenn du falsch lagst.

Verletzlichkeit ist keine Schwäche.
Sie lehrt Demut, Verbindung und wahre Größe.

🌙 12. Lass Wut nicht regieren.

Wut ist eine Emotion, kein Kompass.
Atme, bevor du handelst – sonst zerstört ein Moment, was du liebst.

🌙 13. Wähle Freunde, die dich wachsen sehen wollen.

Dein Umfeld prägt dein Denken, dein Selbstbild und deinen Mut.
Wahre Freunde halten dich in Liebe, nicht in Konkurrenz.

🌙 14. Vergleiche dich nur mit deinem gestrigen Ich.

Wachstum ist ein persönlicher Weg.
Du bist nicht hier, um besser als andere zu sein – sondern freier als gestern.

🌙 15. Fleiß öffnet Türen, die Talent allein nicht findet.

Nicht das Ergebnis zählt, sondern die Hingabe auf deinem Weg.

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💫 16. Lerne, allein zu sein.

Alleinsein ist kein Mangel, sondern Begegnung mit dir selbst.
Nur wer sich in der Stille kennt, kann in Gemeinschaft echt sein.

💫 17. Mach dich nie über andere lustig.

Spott trennt, Mitgefühl verbindet.
Behandle andere so, wie du gesehen werden möchtest.

💫 18. Scheitern ist ein Lehrer.

Fehler sind keine Niederlagen, sondern Einladungen zum Wachsen.
Zeige Kindern, dass Hinfallen erlaubt ist – Aufstehen ist die Kunst.

💫 19. Das Leben ist nicht immer fair.

Aber es ist gerecht in dem, was es uns lehren will.
Wir wachsen, wenn wir lernen, statt zu klagen.

💫 20. Hüte deinen Ruf.

Er ist Ausdruck deines Charakters.
Integrität bedeutet, richtig zu handeln – auch wenn niemand zusieht.

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🌷 21. Lerne Fähigkeiten, nicht nur Wissen.

Das Leben prüft nicht, was du weißt, sondern was du anwenden kannst.
Praktische Weisheit schenkt Unabhängigkeit.

🌷 22. Gib nicht mehr aus, als du hast.

Schulden binden Energie.
Lebe im Gleichgewicht zwischen Geben und Bewahren.

🌷 23. Dulde keine Respektlosigkeit.

Grenzen lehren andere, wie sie dich behandeln dürfen.
Dein Selbstwert ist nicht verhandelbar.

🌷 24. Dankbarkeit macht das Leben leicht.

Was du wertschätzt, wächst.
Sie verwandelt Alltag in Fülle und Mangel in Frieden.

🌷 25. Sprich klar und freundlich.

Worte sind Energie – sie formen Realität.
Sanfte Klarheit öffnet Herzen mehr als Lautstärke.

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🌼 26. Wähle Frieden statt Drama.

Beziehungen sollen heilen, nicht zerstören.
Frieden ist das Fundament wahrer Liebe.

🌼 27. Kleine Gewohnheiten erschaffen große Veränderungen.

Beständigkeit ist Magie in Bewegung.
Jeder kleine Schritt zählt.

🌼 28. Bewahre deine Privatsphäre.

Nicht alles gehört in die Öffentlichkeit.
Schütze deinen inneren Raum – er ist deine Kraftquelle.

🌼 29. Vergib, aber vergiss nicht die Lektion.

Vergebung befreit dein Herz, Erinnerung schützt deine Seele.
Beides ist notwendig, um heil weiterzugehen.

🌼 30. Gesundheit, Liebe, Frieden und Sinn – das ist wahrer Reichtum.

Wenn du das hast, bist du gesegnet.
Alles andere ist nur Verzierung. 🤍

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05/10/2025

Unsere Kinder tragen oft das, was wir selbst nicht fühlen wollen.
Sie spiegeln unsere unausgesprochenen Spannungen, unsere Wunden – und sie leiden still darunter.
Dieser Text erinnert daran, warum Heilung in Partnerschaften nicht nur für uns wichtig ist, sondern auch für die kleinen Seelen, die mit uns fühlen. 💔✨

In meiner Arbeit sehe ich immer wieder, wie Beziehungen nicht nur Freude, sondern auch unsere tiefsten Verletzungen an die Oberfläche bringen.
Der Partner oder die Partnerin spiegelt uns unbewusst alte Themen – Enttäuschungen, Ängste, Zurückweisungen oder Gefühle von Wertlosigkeit, die wir oft schon aus der Kindheit kennen.
Wenn solche Wunden berührt werden, reagieren wir nicht aus Liebe oder Klarheit, sondern aus Schmerz: mit Rückzug, Vorwürfen, Schweigen oder dem Versuch, zu kontrollieren, um uns selbst zu schützen.

Doch was wir dabei häufig vergessen: Wenn Kinder Teil dieser Beziehung sind, bekommen sie alles mit.
Sie spüren die unausgesprochenen Spannungen – jede unterdrückte Emotion, jedes unausgesprochene Wort, jede energetische Distanz zwischen den Eltern.
Kinder sind unglaublich feinfühlig. Sie spüren Disharmonie, auch wenn wir sie hinter Lächeln und Alltagsroutine verbergen.

Und sie reagieren darauf – auf ihre eigene Weise.
Manche ziehen sich still zurück, wirken traurig oder verlieren ihre Lebensfreude.
Andere fangen plötzlich wieder an, nachts ins Bett zu machen, obwohl sie längst trocken waren.
Wieder andere werden laut, wütend oder „schwierig“ – doch in Wahrheit ist das kein Trotz, sondern ein stummer Schrei:
„Seht mich! Fühlt endlich, was hier wirklich los ist!“

Diese Kinder tragen etwas, das nicht zu ihnen gehört – die unausgesprochenen Emotionen der Erwachsenen.
Sie übernehmen den seelischen Druck, den Eltern nicht ausdrücken können oder wollen, und tragen ihn wie eine unsichtbare Last auf ihren kleinen Schultern. 💔

Darum ist es so wichtig, dass wir beginnen, hinzuschauen.
Nicht nur, um „die Beziehung zu retten“, sondern um unsere Kinder zu entlasten.
Wenn wir bereit sind, ehrlich auf unsere eigenen Wunden zu blicken, anstatt die Schuld beim anderen zu suchen, beginnen wir, Verantwortung für unsere Energie zu übernehmen.

Heilung bedeutet nicht Perfektion.
Heilung bedeutet, zu erkennen:
„Das, was ich in mir trage, darf ich fühlen und lösen – damit mein Kind es nicht mehr tragen muss.“

Wenn auch nur einer in der Familie beginnt, bewusst hinzuschauen, verändert sich das ganze System.
Die Spannung löst sich, die Atmosphäre wird weicher, das Zuhause fühlt sich wieder sicher an.
Kinder spüren sofort, wenn Liebe wieder frei fließen darf –
sie schlafen besser, sie lachen mehr, sie beginnen, sich selbst zu vertrauen.

So wird aus Beziehungskrise ein Weg der Heilung.
Nicht nur für zwei Menschen, die lernen, sich wieder zu begegnen –
sondern für die ganze Familie, die erfährt, dass wahre Liebe dort beginnt,
wo wir bereit sind, ehrlich zu fühlen. 💞

20/08/2025

19/08/2025

18/08/2025

Dem kleinen Schatz, OP erspart! 💕